https://www.magltk.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%a7%d8%b1%d8%ba%d8%a9/
السعرات الحرارية الفارغة – الكثير من الوزن والقليل من الغذاء