Умная Йога
93 subscribers
Авторский блог по йоге Ольги Звягинцевой - дипломированный инструктор с опытом преподавания более 15 лет, E-RYT 500

На этом канале ты найдешь:
- Йога и йогатерапия
- техника выполнения асан
- теория и практика медитации
- здоровое питание
If you have Telegram, you can view and join
Умная Йога right away.