Боевое искусство осознанности
Тренируем внимание и осознанность через физические упражнения.
Учимся понимать своё тело и корректировать его через небольшие и точные усилия
Учимся видеть незаметное

Видео о стиле
https://www.youtube.com/watch?v=tlBxuxST9v8