Potencia tu Espíritu Festivo con Rollos de canela Fit ✨

Ingredientes:
Masa
• 180 g de harina de avena Zumub
• 40-60 g de harina de trigo
• 1 huevo
• 80-100 ml de leche vegetal
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 cucharada de xilitol Zumub
• 1 cucharadita de canela
• 1 cucharadita de levadura en polvo
• 3-5 gotas de aroma de vainilla Zumub
• Una pizca de sal

Relleno
• 1 cucharada de mantequilla de cacahuete Zumub (ablandada)
• 1 cucharada de xilitol Zumub
• 1 cucharada de canela
• 2-3 gotas de aroma de caramelo Zumub (opcional)

Cobertura
• 10 g de suero de vainilla Zumub
• 70-90 g de quark o yogur griego
• 3 gotas de aroma de vainilla Zumub

Preparación:
1️⃣ Mezcla todos los ingredientes secos para la masa.
2️⃣ Añade el huevo, la leche vegetal y las gotas de aroma, y mezcla hasta obtener una masa homogénea.
3️⃣ Mezcla los ingredientes del relleno hasta obtener una pasta dulce.
4️⃣ Extender la masa, untar el relleno, enrollar y cortar en trozos.
5️⃣ Hornear a 180 °C durante 18-22 minutos, hasta que estén dorados.
6️⃣ Mezclar los ingredientes del glaseado y untar sobre los rollitos mientras aún estén calientes. Terminar con un toque extra de canela.

👉 ¡Pruébalas y etiquétanos en tus creaciones!
Video de la receta: https://www.instagram.com/zumub.es/reel/DR6vrLtDfmR/

🆕 NUEVO 🆕

Descubre los nuevos Tés Funcionales Zumub! 🍵

⚡️ Energy Tea para un impulso natural de energía, concentración y alerta mental.

💧 Draining Tea para ayudar a eliminar líquidos retenidos, reducir la hinchazón y favorecer el drenaje.

💪 Post-Workout Tea para apoyar la recuperación, aliviar las molestias musculares y reducir la inflamación después del ejercicio.

https://www.zumub.com/ES/te-y-cafe/te/energy-tea-25-sobres?utm_source=newsletter&utm_medium=telegram&utm_campaign=week51-6-25es

15% de descuento directo en todos los productos 💎

Usa el cupón: ALL15-TG

https://www.zumub.com/ES/?utm_source=newsletter&utm_medium=telegram&utm_campaign=week52-2-25es

Campaña válida del 22/12/2025 al 25/12/2025. Uso único por persona. Limitado al stock existente. Descuento no aplicable a las siguientes marcas: Amix, Biotech, BSN, Gorilla Wear, Maurten, Max Protein, Optimum Nutrition, OvoWhite, Scitec, Weider o productos Zumub Professional.

¿Sabías que…

🎄 Los árboles de Navidad solo se hicieron comunes en el sur de Europa en el siglo XX.

✨ Las luces navideñas de las calles originalmente simbolizaban protección contra la oscuridad del invierno.

🍞 Muchos dulces navideños clásicos comenzaron como una forma de aprovechar el pan sobrante.

🍊 En el siglo XX las naranjas y los frutos secos eran considerados regalos navideños de lujo.

SOLO 24H ⏰

15% de descuento en todos los productos Zumub

Cupón: ZUMUB15-TG

https://www.zumub.com/ES/zumbu?utm_source=newsletter&utm_medium=telegram&utm_campaign=week53-2-25es

Promoción disponible el 29/12/2025. Uso único por persona. Limitado al stock existente. Descuento no aplicable a productos Zumub Professional.

¡Consigue tus favoritos con un 20% de descuento en compras superiores a 80€ en Zumub!

Usa el cupón 20OFF-TG

¡Solo hoy!

https://www.zumub.com/ES/zumbu?utm_source=newsletter&utm_medium=telegram&utm_campaign=week2-2-26es

Promoción disponible el 05/01/2026. Uso único por persona. Limitado al stock existente. Descuento no aplicable a productos Zumub Professional.

🆕 NOVEDAD 🆕

¡Descubre el nuevo PACK REBAJAS DE INVIERNO de Zumub!

https://www.zumub.com/ES/nutricion-deportiva-packs-c-213_116/winter-sales-pack?utm_source=newsletter&utm_medium=telegram&utm_campaign=week2-6-26es-

Fuerza, resistencia, recuperación muscular y energía todo en un solo kit — al mejor precio 💪

Tú eliges. Nosotros entregamos.

Consigue Whey Isolate 30g gratis en pedidos superiores a 25€ en Zumub y potencia tu regreso al gimnasio 💪

Código: FREEWHEY-TG

https://www.zumub.com/ES/zumbu?utm_source=newsletter&utm_medium=telegram&utm_campaign=week3-2-26es

Campaña válida del 12/01/2026 al 14/01/2026. Uso único por persona. Descuento no aplicable a productos Zumub Professional.

🆕 NOVEDAD 🆕

¡Descubre el nuevo POWER GEL de Zumub!

https://www.zumub.com/ES/gel-c-213_73_159/power-gel-platano-66g?utm_source=newsletter&utm_medium=telegram&utm_campaign=week3-2-26es-

Energía al inicio, constancia hasta el final ⚡️

¿Aún no has elegido tu favorito?
¡Te echamos una mano 😉

Aprovecha 30% de descuento en Activewear Zumub

Código: CLOTHES-TG

https://www.zumub.com/ES/ropa-y-calzado-deportivo?sort=1&utm_filter=204&utm_source=newsletter&utm_medium=telegram&utm_campaign=week4-4-26es

Campaña válida del 21/01/2026 al 22/01/2026. Uso único por persona. Limitado al stock disponible.