Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, в какое время между приемами пищи нужно пить воду и другую жидкость. Наталья на бесплатных вебинарах говорила, что во время приема пищи можно максимум 50 мл жидкости, чему я следую. А остальное количество в какое время добирать и до скольки часов вечера? Буду очень благодарна ответу, так как искала информацию сама и не смогла найти.
Уже перешла на трехразовое питание без перекусов. Ем, не отвлекаясь. Жую 30 раз. Ем, что хочу и вдоволь. Стараюсь есть меньше углеводов, но пока не всегда получается. Ем простую еду, что есть дома, не усложняю😁 Убрала сладкое. Оставила сухофрукты, но сладкого вообще не хочется, что интересно. И результат стал заметен с первого применения. Чувства голода не возникает, о еде не думаешь между приемами. Меня это очень удивило. Иногда не успеваю проголодаться до следующего приема пищи. Самочувствие намного улучшилось🙏🏻
P. S. Врачи всю жизнь говорили есть 5 раз в день, что, как оказалось, мне только ухудшало качество жизни. Благодарю Доктора Зубареву за знания, которыми она делится с людьми совершенно бесплатно! Настоящий доктор!!! ❤️❤️❤️
Всем рекомендую прослушать хотя бы бесплатные вебинары Натальи. На них очень много полезной информации для каждого! 💯

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, почему у человека падает гемоглобин по следующему сценарию: пьёт кроверазжижающий препарат на постоянной основе (ксарелто), при сдаче анализов гемоглобин снижен. Следовательно, пропивает курс сорбифера для его повышения, гемоглобин повышается, но в последствии опять становится низким. Буду очень признательна, если подскажите, в чём причина.

Какие анализы сдавать что бы проверить общее состояние здоровья?

Доброе утро , повышен ттг -4,7 , какие могут быть причины ? При этои т3 и т4 в пределах нормы . Как добиться нормального уровня.

Добрый день. Какое Питание при повышенном холестерине? Какие продукты употреблять.

Нужно ли давать ребенку 3х лет на постоянной основе Д3, магний и Омега 3? Если да, то можно ли Ваши и в каких дозировках?

Добрый день. Как поднять белок? Можно ли принимать ферменты типа бетаин-пепсин? Спасибо

Низкая кислотность, вздутие от листовой зелении. Какие продукты стоит исключить/добавить?