Скандинавская ходьба задействует до 90% всех мышц. Да-да, этот новый, а потому кажущийся странным спорт гораздо эффективнее, чем плавание или бег, во время которых активируется максимум 60% мышц.
Во Всемирный день скандинавской ходьбы рассказываем, как ходить правильно и можно ли заменить специальные палки лыжными.
▶️ Подписывайтесь на Запорожское Агентство Новостей в TG, VK и ОК
Во Всемирный день скандинавской ходьбы рассказываем, как ходить правильно и можно ли заменить специальные палки лыжными.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ЛуганскИнформЦентр Z
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мелитополь сегодня вечером оказался полностью обесточен, передает корреспондент Запорожского агентства новостей из центра города.
Отключение произошло около 18:50. Погасли светофоры, вывески магазинов. Электричества нет и в других районах города, это подтвердили корр. ЗАН местные жители.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Запорожское Агентство Новостей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM