📢 Российские силы освободили Клещеевку в ДНР

Российские военнослужащие из группировки войск «Юг» освободили от украинских боевиков населенный пункт Клещеевку, который находится примерно в 5 км к югу от Артемосква и в 15 км севернее Горловки. Об этом сообщила пресс-служба Министерства обороны.

В ведомстве также указали, что подразделения группировки войск «Днепр» нанесли поражение живой силе и технике 35-й бригады морской пехоты, 65-й механизированной бригады, 126-й бригады теробороны противника в районах населенных пунктов Новоандреевка Запорожской области, Ивановка и Тягинка Херсонской области.

Потери украинских формирования на данном направлении за сутки составили до 35 военнослужащих, семь автомобилей, две 155 мм гаубицы М777 производства США, 152 мм гаубица «МСТА-Б» и 152 мм гаубица Д-20.

▶️ Подписывайтесь на Запорожское Агентство Новостей в TG, VK и ОК

В Приморском районе обновят водоснабжение

☔️Специалисты из шеф-региона Мурманской области помогают с водоснабжением в селе Зеленовка в Приморском районе. Об этом сегодня сообщили в Министерстве строительства, архитектуры и ЖКХ Запорожской области.

Работники подрядной организации установили колодец и организовали трубопровод от скважины. Совсем скоро жители Зеленовки будут получать воду из новой водонапорной башни.

▶️ Подписывайтесь на Запорожское Агентство Новостей в TG, VK и ОК

Диетолог назвала 9 самых соленых продуктов, вредящих здоровью 👇

Соль не зря считается «белой смертью», эксперты ВОЗ видят прямую зависимость между чрезмерным потреблением соли и развитием сердечно-сосудистых заболеваний, от которых ежедневно умирают десятки тысяч человек. Об этом aif.ru рассказала младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким.

🔜Согласно данным ВОЗ, рекомендуемая норма потребления соли составляет менее 5 г в день, однако современные люди употребляют в несколько раз больше — около 9-12 г в день.

Лидеры по содержанию соли:

🟣Копченое, вяленое и переработанное мясо (ветчина, бекон, солонина, сосиски и колбаса).

🟣Рыбные консервы

🟣Бульонные кубики и гранулы

🟣Соленые закуски (чипсы, сухарики, соленый орешки, попкорн, крекеры и т. д.)

🟣Консервированные овощи

🟣Консервированные супы

🟣Готовые салатные заправки и соусы (кетчуп, соевый соус, майонез и т. д)

🟣Готовые фасованные продукты (смеси для подливок, запеканок, лапши, блюд из риса и картофеля и т. д.)

🟣Сыры (особенно плавленые сыры и сырные пасты)

Подробнее

▶️ Подписывайтесь на Запорожское Агентство Новостей в TG, VK и ОК

⏺Украинские формирования атаковали Запорожскую АЭС дроном

💬Пострадавших и критических разрушений нет. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе предприятия.

"Ранее, на протяжении последних двух дней, было совершено несколько атак БПЛА по жилым и социальным объектам города Энергодар, рядом с которым расположена Запорожская АЭС. Обстрелы мирного населения, а также Запорожской АЭС и ее инфраструктуры недопустимы и однозначно являются террористическими актами", — добавили в пресс-службе АЭС.

▶️ Подписывайтесь на Запорожское Агентство Новостей в TG, VK и ОК

🤌Винегрет — уникальный салат. Оставив основу из свёклы, моркови и картофеля, его можно дополнять разными продуктами и каждый раз получать новое блюдо!

💬Вот пять рецептов, в которых привычный салат играет новыми красками. Все ингридиенты добавляйте к основе из отварных картофеля, свёклы и моркови.

1. Винегрет с фасолью и авокадо

К основе салата добавьте консервированную фасоль и нарезанный авокадо. Посыпьте зелёным луком. Заправить винегрет можно оливковым маслом и лимонным соком.

2. Винегрет с сельдью и горчичной заправкой

Сельдь нарежьте небольшими кусочками. Маринованный лук и укроп измельчите. Смешайте все ингредиенты с традиционной основой из свёклы, моркови и картофеля, заправьте горчицей и растительным маслом, посолите по вкусу.

3. Винегрет с грибами и шпинатом

Шампиньоны нарежьте и слегка обжарьте. Листья шпината и зелёный лук мелко нарежьте. Смешайте все ингредиенты с основой, заправьте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.

4. Винегрет с кедровыми орехами и гранатом

Кедровые орехи слегка обжарьте на сухой сковороде. Свежую зелень мелко нарежьте. Смешайте все ингредиенты, добавьте зёрна граната, заправьте лимонным соком и оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.

5. Винегрет с копчёной курицей и апельсином

Копчёную курицу нарежьте небольшими кусочками. Апельсин очистите от кожуры и белых плёнок, нарежьте кубиками. Измельчите зелёный лук и кинзу, смешайте с основой и заправьте салат оливковым маслом и лимонным соком. Посолите и поперчите по вкусу.

⏺ Эти рецепты помогут вам по-новому взглянуть на традиционный винегрет и разнообразить ваше меню. Приятного аппетита!

@zonewsru

Данильченко поздравила жителей Кирилловки с годовщиной основания поселка ❗️

Поселок Кирилловка отмечает сегодня годовщину — 219 лет со дня образования. Об этом сообщила глава администрации Мелитополя, секретарь Запорожского регионального отделения партии «Единая Россия» Галина Данильченко.

Галина Данильченко назвала Кирилловку жемчужиной Азовского побережья, а ее жителей — самым главным достоянием поселка. «Смелые, трудолюбивые, искренне любящие свой родной поселок», — отметила она.

▶️ Подписывайтесь на Запорожское Агентство Новостей в TG, VK и ОК