Что за чемпионат такой 😏
#мем
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Гномы, общий сбор: эти упражнения помогают увеличивать рост — они совсем простые, но дают возможность вытянуться на несколько сантиметров.

Выполняем их по три подхода, делая паузу 1-2 дня, чтобы мышцы успели восстановиться и привыкли к нагрузке.

Сохраняем, практикуем и становимся выше💪

#тренировка
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

😅😅😅
#мем
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Доброе утро😉
#эстетика
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

🔥🔥🔥
#эстетика
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Креатин под микроскопом😅

#мем
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Доброе утро, друзья☺️
#эстетика
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Убираем живот
#тренировка
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Это было близко🤯
#экстрим
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Комплекс для спины😂
А можно мне другого врача
#мем
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Доброе утро😏
#эстетика
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Упражнения для корпуса
Вот несколько упражнений с гантелями, которые вы можете добавить в свою программу.

#тренировка
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Еще бы чуть-чуть и -1
#экстрим
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Придумываем подпись😂😂😂
#мем
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Доброе утро😉
#эстетика
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

#тренировка спины+бицепса 👍
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Прокатились бы?
#экстрим
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

#мем
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️

Доброе утро, дорогие☺️
#эстетика
✔️  FitZone|FZChat|AestheticDreams ❤️