Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎬 «Тоня против всех» (2017) — Рекомендуем, если готовы к правде без глянца
Зачем смотреть?
👉 Марго Робби гениально показывает, как талант борется с системой, где «правильное» происхождение важнее гения.
👉 Фильм разбивает миф о «красивой победе»: здесь успех — это кровь, предательство и ярость.
👉 Сарказм, который смешон и страшен одновременно.
Чему научит?
🔹 Быть «неудобным» — сильнее, чем казаться идеальным.
🔹 Система ломает тех, кто не вписывается в рамки. Не дайте ей.
🔹 Ваш талант — оружие. Даже если мир называет его неправильным.
После просмотра вы перестанете оправдывать чужие ярлыки 💪
#киномотивация@zoneoffit
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Зачем смотреть?
👉 Марго Робби гениально показывает, как талант борется с системой, где «правильное» происхождение важнее гения.
👉 Фильм разбивает миф о «красивой победе»: здесь успех — это кровь, предательство и ярость.
👉 Сарказм, который смешон и страшен одновременно.
Чему научит?
🔹 Быть «неудобным» — сильнее, чем казаться идеальным.
🔹 Система ломает тех, кто не вписывается в рамки. Не дайте ей.
🔹 Ваш талант — оружие. Даже если мир называет его неправильным.
«Я не монстр. Я просто умела кататься лучше вас»
После просмотра вы перестанете оправдывать чужие ярлыки 💪
#киномотивация@zoneoffit
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
🔥2🤔2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДУШКИ С СЕМГОЙ🤤
1. В блендере пробиваю 1 кабачок без кожуры с 1 яйцом, далее добавляю пачку творога у меня 9%, 3 ст.л. рисовой муки, 3 ст.л. натертого сыра.
2. Все тщательно перемешиваю и выкладываю ложкой на разогретую сковороду смазанную маслом авокадо, жарю без крышки на среднем огне, минут 5 с каждой стороны. Получаются очень нежные и вкусные сырники, аромат сыра потрясающий.
3. Подаю с семгой слабой соли и сметаной 🤤
#кулинария
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
1. В блендере пробиваю 1 кабачок без кожуры с 1 яйцом, далее добавляю пачку творога у меня 9%, 3 ст.л. рисовой муки, 3 ст.л. натертого сыра.
2. Все тщательно перемешиваю и выкладываю ложкой на разогретую сковороду смазанную маслом авокадо, жарю без крышки на среднем огне, минут 5 с каждой стороны. Получаются очень нежные и вкусные сырники, аромат сыра потрясающий.
3. Подаю с семгой слабой соли и сметаной 🤤
#кулинария
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
👍2❤1
Иногда тело сдаётся раньше, чем ты добежал до цели. Ноги налиты свинцом, дыхание сбивается, в голове только одна мысль — «остановись».
И вот в этот момент включается главное — сердце.
Оно помнит, ради чего ты начал. Оно знает, сколько раз ты вставал после падений. Оно сильнее усталости.
«Если ноги устали — бегите сердцем».
— Тобиас Хайнц
🏁 Не всегда важна скорость. Главное — не останавливаться.
#мотивация
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
И вот в этот момент включается главное — сердце.
Оно помнит, ради чего ты начал. Оно знает, сколько раз ты вставал после падений. Оно сильнее усталости.
«Если ноги устали — бегите сердцем».
— Тобиас Хайнц
🏁 Не всегда важна скорость. Главное — не останавливаться.
#мотивация
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
🔥4❤3
Eye of the Tiger
Survivor
Понедельник? А значит на связи #MusicMonday и включение режима «я не из тех, кто шепчет "завтра начну"»! 💪
Этот плейлист — не музыка, а энергетическая бомба, которая:
✅ Рвёт твои лимиты басами, тяжелее штанги
✅ Превращает пот в жидкую сталь, а крики «не могу» — в топливо
✅ Заставляет кроссовки искрить, а скакалку — молиться за твоё кардио
ЧТО ДЕЛАТЬ?
🔥 Врубить на такую громкость, чтобы гантели завибрировали от страха
🔥 Доказать беговой дорожке, что ты — её кошмарный сон
🔥 Уйти так, чтобы пот оставил на полу автограф: «Здесь был БОГ ЖИМА» 🏋
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Этот плейлист — не музыка, а энергетическая бомба, которая:
✅ Рвёт твои лимиты басами, тяжелее штанги
✅ Превращает пот в жидкую сталь, а крики «не могу» — в топливо
✅ Заставляет кроссовки искрить, а скакалку — молиться за твоё кардио
ЧТО ДЕЛАТЬ?
🔥 Врубить на такую громкость, чтобы гантели завибрировали от страха
🔥 Доказать беговой дорожке, что ты — её кошмарный сон
🔥 Уйти так, чтобы пот оставил на полу автограф: «Здесь был БОГ ЖИМА» 🏋
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
🔥7❤1