🎬 Запускаем новую рубрику!
Каждые выходные — фильмы, после которых хочется свернуть горы 💪
#киномотивация@zoneoffit
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Каждые выходные — фильмы, после которых хочется свернуть горы 💪
#киномотивация@zoneoffit
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
❤4🔥2
«Самый важный момент — сейчас. Самый важный человек - тот, кто рядом. Самое важное дело — любовь.»
Фильм «Мирный воин» — история из жизни американского гимнаста Дэна Миллмена. Это не рассказ о спорте, а повествование о том, как падения становятся взлётами, а сила рождается в тишине между мыслями. Для тех, кто застрял в страхах или забыл, зачем бежать. Он не даст ответов — заставит искать их в себе. После него хочется не аплодировать, а встать и начать действовать.
Сначала — менять себя. Потом - Жизнь.
#киномотивация@zoneoffit
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Фильм «Мирный воин» — история из жизни американского гимнаста Дэна Миллмена. Это не рассказ о спорте, а повествование о том, как падения становятся взлётами, а сила рождается в тишине между мыслями. Для тех, кто застрял в страхах или забыл, зачем бежать. Он не даст ответов — заставит искать их в себе. После него хочется не аплодировать, а встать и начать действовать.
Сначала — менять себя. Потом - Жизнь.
#киномотивация@zoneoffit
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
🔥5👍2
Forwarded from Фильм! Фильм! Фильм!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁11👏1
Красивый завтрак даёт нам эмоции и чувство удовлетворения 😍
Банановые оладьи 🥞
Банан переспелый - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Творог 5% мягкий - 100 г
Мука рисовая - 2 ст.л с горкой
Способ приготовления:
Банан пюрировать вилкой. Добавить яйцо, творог и перемешать. Ввести муку через сито и снова перемешать. Выпекать на хорошо прогретой сковороде (можно немного смазать маслом).
Приятного аппетита!
Банановые оладьи 🥞
Радуйте себя и близких вкусным и сытным завтраком каждые выходные и не только.
Банан переспелый - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Творог 5% мягкий - 100 г
Мука рисовая - 2 ст.л с горкой
Способ приготовления:
Банан пюрировать вилкой. Добавить яйцо, творог и перемешать. Ввести муку через сито и снова перемешать. Выпекать на хорошо прогретой сковороде (можно немного смазать маслом).
Приятного аппетита!
#кулинария
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Банановые оладьи 🥞
Банан переспелый - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Творог 5% мягкий - 100 г
Мука рисовая - 2 ст.л с горкой
Способ приготовления:
Банан пюрировать вилкой. Добавить яйцо, творог и перемешать. Ввести муку через сито и снова перемешать. Выпекать на хорошо прогретой сковороде (можно немного смазать маслом).
Приятного аппетита!
Банановые оладьи 🥞
Радуйте себя и близких вкусным и сытным завтраком каждые выходные и не только.
Банан переспелый - 1 шт
Яйцо - 1 шт
Творог 5% мягкий - 100 г
Мука рисовая - 2 ст.л с горкой
Способ приготовления:
Банан пюрировать вилкой. Добавить яйцо, творог и перемешать. Ввести муку через сито и снова перемешать. Выпекать на хорошо прогретой сковороде (можно немного смазать маслом).
Приятного аппетита!
#кулинария
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы уже потянулись и приготовились к новой подборке #MusicMonday ! А Вы???🔥
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
🔥7👍4🍌1
Reptile [muzmo.ru]
[muzmo.ru] Thornhill
Понедельник? Время взорвать рутину вместе с #MusicMonday ! 💥
Этот плейлист — как десять чашек кофе для твоих мышц.
✅ Спринт под рваные ритмы.
✅ Жим под басы, от которых дрожит скамья.
✅ Бёрпи под звуки, похожие на падающий метеорит.
А ты сможешь?
Какой трек добавишь в этот микс?
Пиши в комментарии — следующий плейлист соберём по твоим
правилам 💪
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Этот плейлист — как десять чашек кофе для твоих мышц.
✅ Спринт под рваные ритмы.
✅ Жим под басы, от которых дрожит скамья.
✅ Бёрпи под звуки, похожие на падающий метеорит.
А ты сможешь?
Какой трек добавишь в этот микс?
Пиши в комментарии — следующий плейлист соберём по твоим
правилам 💪
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
🔥4👍1
"Не бойся неудачи. Это путь к успеху."
— Леброн Джеймс
Каждое падение — не провал, а шаг вперёд.
Каждая ошибка — не конец, а опыт.
Каждая тренировка, где было тяжело, — вклад в твою выносливость и характер.
🏋️♂️ Неудачи делают сильнее.
Продолжай двигаться. Без жалоб. Без оправданий.
Своё возьмёшь 💪
#мотивация@zoneoffit
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
— Леброн Джеймс
Каждое падение — не провал, а шаг вперёд.
Каждая ошибка — не конец, а опыт.
Каждая тренировка, где было тяжело, — вклад в твою выносливость и характер.
🏋️♂️ Неудачи делают сильнее.
Продолжай двигаться. Без жалоб. Без оправданий.
Своё возьмёшь 💪
#мотивация@zoneoffit
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
👍7🔥2