This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Оладьи куриные с цукини
Ингредиенты:
•🐥Куриная грудка 510 гр
•🥚Яйца 2 шт
•🥒Цукини 230 гр
•🧅Лук 30 гр
•🧄Чеснок 10 гр
•🧂Соль/специи
•🌿Зелень
•🥃Масло нераф. 3-5 гр
🥣Выход 640 гр~15 шт
📊Кбжу:130.8/21.3/4.0/2.4
#кулинария
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Ингредиенты:
•🐥Куриная грудка 510 гр
•🥚Яйца 2 шт
•🥒Цукини 230 гр
•🧅Лук 30 гр
•🧄Чеснок 10 гр
•🧂Соль/специи
•🌿Зелень
•🥃Масло нераф. 3-5 гр
🥣Выход 640 гр~15 шт
📊Кбжу:130.8/21.3/4.0/2.4
#кулинария
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отныне это мой любимый завтрак,обед и ужин😅
Приготовьте обязательно,точно не пожалеете 🤤
Если вам не трудно поставьте пожалуйста ❤️
Ингредиенты:
Грибы
Яйца
Сыр
Тортилья
Листья салата
Помидоры
Перец
Приготовление смотрите на видео 👆
Приятного аппетита 😋
#кулинария
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Приготовьте обязательно,точно не пожалеете 🤤
Если вам не трудно поставьте пожалуйста ❤️
Ингредиенты:
Грибы
Яйца
Сыр
Тортилья
Листья салата
Помидоры
Перец
Приготовление смотрите на видео 👆
Приятного аппетита 😋
#кулинария
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
👍4❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Потрясающе вкусная запеканка из куриного фарша
КБЖУ - 206.1 ккал (18.7/13.4/2.6)
Ингредиенты:
- куриный фарш - 500 гр
- лук - 1 шт
- шампиньоны - 200 гр
- помидоры - 4 шт
- сметана - 3 ст. л
- сыр - 120 гр
- зелень
- соль, специи - по вкусу
#кулинария
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
КБЖУ - 206.1 ккал (18.7/13.4/2.6)
Ингредиенты:
- куриный фарш - 500 гр
- лук - 1 шт
- шампиньоны - 200 гр
- помидоры - 4 шт
- сметана - 3 ст. л
- сыр - 120 гр
- зелень
- соль, специи - по вкусу
#кулинария
🔥FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
👍2
Forwarded from Служба депортации инопланетян
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я знаю, что в последнее время было очень сложно, и никто не сказал тебе, что ты способен справиться. Но что бы ни случилось, твои усилия не прошли даром. Однажды ты оглянешься и увидишь, что на этом пути ты становился сильнее.
СДИ
СДИ
👍7