This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всего 3 упражнения, которые придадут спине рельеф и улучшат осанку
#тренировка
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
#тренировка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПП САЛАТ С КРАСНОЙ ФАСОЛЬЮ ❤️
Простой и очень вкусный 🤤
⠀
Нам понадобится:
🔺куриная грудка -300 гр.
🔺Красная фасоль-1 банка
🔺Маринованные огурцы-4шт.
🔺Яйца-3 шт.
🔺Чеснок-1 зуб.
🔺Соль, перец, укроп- по вкусу
🔺Сметана
⠀
Готовим.
🔶Яйца и грудку отвариваем и остужаем. Грудку разделяем на волокна.
🔶 Огурцы и яйца нарезаем соломкой.
🔶Соединяем все ингредиенты и заправляем сметаной или майонезом, на ваше усмотрение.
Желательно подать через пару часов, так получается намного вкуснее нежели сразу же)
⠀
Всем приятного аппетита ❤️
⠀
#кулинария
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Простой и очень вкусный 🤤
⠀
Нам понадобится:
🔺куриная грудка -300 гр.
🔺Красная фасоль-1 банка
🔺Маринованные огурцы-4шт.
🔺Яйца-3 шт.
🔺Чеснок-1 зуб.
🔺Соль, перец, укроп- по вкусу
🔺Сметана
⠀
Готовим.
🔶Яйца и грудку отвариваем и остужаем. Грудку разделяем на волокна.
🔶 Огурцы и яйца нарезаем соломкой.
🔶Соединяем все ингредиенты и заправляем сметаной или майонезом, на ваше усмотрение.
Желательно подать через пару часов, так получается намного вкуснее нежели сразу же)
⠀
Всем приятного аппетита ❤️
⠀
#кулинария
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏2😁2👍1
Forwarded from Фильм! Фильм! Фильм!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁8👍3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁10👎2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6🍾3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Еще чуть-чуть и можно будет включить новую подборку #MusicMonday 🔥
Are you ready?🔥
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Are you ready?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤2💋1
APHRODISIAC
REDFXRD
На календаре понедельник, а значит мы снова собрали для вас подборку сочных треков #MusicMonday 🔥
Кидайте любимые треки в комменты, освежим плейлисты вместе💪
Кидайте любимые треки в комменты, освежим плейлисты вместе💪
❤2🔥2👍1