Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀Всем привет!
😍Быстрый ПП десерт без банана и овсянки 🥚🍜🧂🍫🍌
Ингредиенты:
-Яблоко
-Яйца 2 шт.
-Какао
-Сахзам.
-Орехи для украшения
-Греческий йогурт для украшения
Приятного аппетита !☺️
#кулинария
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
😍Быстрый ПП десерт без банана и овсянки 🥚🍜🧂🍫🍌
Ингредиенты:
-Яблоко
-Яйца 2 шт.
-Какао
-Сахзам.
-Орехи для украшения
-Греческий йогурт для украшения
Приятного аппетита !☺️
#кулинария
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁16
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5😱4😁3🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️17-летняя россиянка Мирра Андреева стала самой молодой победительницей теннисного турнира категории WTA 1000
В финале она обыграла датчанку Клару Таусон.
#новости
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
В финале она обыграла датчанку Клару Таусон.
#новости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Она уже послушала подборку #MusicMonday и во всю тренит под нее! А вы готовы?🔥🔥🔥
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Faint
Youth Never Dies, Nick Eyra feat. Onlap
#MusicMonday врывается, как беговая дорожка на максимальной скорости — держитесь или летите вперёд! 🏃💥
Наша подборка — это не просто треки, а гири для ваших ушей: качаем настроение под рваные ритмы, а выносливость — под басы, от которых дрожит даже гантелька! 🎸🔥
Включай и проверь, сколько подходов выдержишь, пока сосед не постучит со словами "Я тоже хочу в ваш зал!" 💪😎
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
Наша подборка — это не просто треки, а гири для ваших ушей: качаем настроение под рваные ритмы, а выносливость — под басы, от которых дрожит даже гантелька! 🎸🔥
Включай и проверь, сколько подходов выдержишь, пока сосед не постучит со словами "Я тоже хочу в ваш зал!" 💪😎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙈8😁5🤮2🤡2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запеченные овощи в маринаде
⠀
Ингредиенты:
✔️кабачок
✔️баклажан
✔️перец болгарский
✔️морковь
✔️лук
✔️шампиньоны (300 гр)
⠀
Маринад:
✔️масло оливковое или растительное - 4-5 ст л
✔️чеснок — 3 зуб.
✔️уксус бальзамический — 1-1,5 ст л
✔️соевый соус — 2 ст. л.
✔️соль и перец по вкусу
✔️ваши любимые специи, если нужно 🤗
⠀
Приготовление:
Овощи нарезаем произвольно средними кусочками. Вливаем маринад и хорошо перемешаем. Можно уложить в плотный пакет. И оставим мариноваться примерно на час.
⠀
Выкладываем на противень, застеленный пергаментом. Запекаем в разогретой до 190-200* духовке до готовности ~25-30 минут (зависит от вашей духовки)
⠀
Приятного аппетита 😋
Спасибо за ❤️
#кулинария
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
⠀
Ингредиенты:
✔️кабачок
✔️баклажан
✔️перец болгарский
✔️морковь
✔️лук
✔️шампиньоны (300 гр)
⠀
Маринад:
✔️масло оливковое или растительное - 4-5 ст л
✔️чеснок — 3 зуб.
✔️уксус бальзамический — 1-1,5 ст л
✔️соевый соус — 2 ст. л.
✔️соль и перец по вкусу
✔️ваши любимые специи, если нужно 🤗
⠀
Приготовление:
Овощи нарезаем произвольно средними кусочками. Вливаем маринад и хорошо перемешаем. Можно уложить в плотный пакет. И оставим мариноваться примерно на час.
⠀
Выкладываем на противень, застеленный пергаментом. Запекаем в разогретой до 190-200* духовке до готовности ~25-30 минут (зависит от вашей духовки)
⠀
Приятного аппетита 😋
Спасибо за ❤️
#кулинария
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2😁1