Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А Вы готовились к 14 февраля? Или все еще готовит тест к 8 марта?😂😂😂
#мем
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
#мем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11💋2❤🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣6👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ароматный рис с ветчиной, яйцом и горошком
КБЖУ - 499 ккал (25/21/49) на всю порцию
Ингредиенты:
- Рис 50 г
- Яйцо 2 шт
- Ветчина из индейки 60 г
- Горошек 60 г
- Растительное масло 3 мл
- Специи, лук по вкусу
#кушинария
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
КБЖУ - 499 ккал (25/21/49) на всю порцию
Ингредиенты:
- Рис 50 г
- Яйцо 2 шт
- Ветчина из индейки 60 г
- Горошек 60 г
- Растительное масло 3 мл
- Специи, лук по вкусу
#кушинария
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Махароши! Телеграм дал нам возможность подключить оформление! Если у Вас есть премиум подписка, проголосуйте за наш канал, чтобы мы стали еще лучше!💪🏻
А проголосовать можно по этой ссылочке:
https://t.me/zoneoffit?boost
Спасибо Вам огромное, за то, что помогаете нам стать лучше 💪🏻
А проголосовать можно по этой ссылочке:
https://t.me/zoneoffit?boost
Спасибо Вам огромное, за то, что помогаете нам стать лучше 💪🏻
👍5🔥3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁13🤮2❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12😁3🥰2❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкуснейший десерт без сахара с сезонными яблоками
КБЖУ - 97 ккал (7.1/3/4.6)
Ингредиенты:
- 200 мл кефира
- 1 яйцо
- сахзам по вкусу + щепотка соли
- 120 г рисовой муки + щепотка разрыхлителя
- 4 маленьких яблочка
- 120 г мягкого творога + сахзам по вкусу
#кулинария
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
КБЖУ - 97 ккал (7.1/3/4.6)
Ингредиенты:
- 200 мл кефира
- 1 яйцо
- сахзам по вкусу + щепотка соли
- 120 г рисовой муки + щепотка разрыхлителя
- 4 маленьких яблочка
- 120 г мягкого творога + сахзам по вкусу
#кулинария
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пробуем эти точные берпи-упражнения на стене для эффективной тренировки всего тела
#тренировка
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍
#тренировка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁7
Forwarded from Планета Экстрима🏂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍4🙈1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁7👏1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28🏆2