Творожная ватрушка с яблоком в духовке

КБЖУ - 178 ккал (15/5.9/16.7)
Ингредиенты:

- Творог – 100 г
- Яйцо (только белок) – 2 шт.
- Мука цельнозерновая – 90 г
- Подсластитель – по вкусу

Начинка:

- Яблоко – 1 шт
- Подсластитель – по вкусу
#кулинприя
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍

Качаем плечи правильно💪🏻
#трерировка
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍

Подготовка к Олимпиаде в Барселоне идет активно💪🏻😂
#мем
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍

Доброе утро, дорогие!😍
#эстетика
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍

Ждете новую подборку #MusicMonday ?!🔥
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍

Упражнения для пресса💪🏻💪🏻💪🏻
#тренировка
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍

Вкуснейшая гречка с грибами со сливочным вкусом

КБЖУ - 122 ккал (13/1/14)
Ингредиенты:

- Гречка - 1 стакан
- Вода - 2 стакана
- Грибы - 300-400 г
- Сливки - 100 мл
- Пармезан - 100 г
- Чеснок - 1 зубчик
- Специи: соль, перец, хмели-сунели
#кулинария
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍

Качаем ягодичные мышцы🔥🔥🔥
#тренировка
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍

🔥🔥🔥просто
#экстрим
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍

😎#мем
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍

Доброе утро, дорогие!😍
#эстетика
✔️ FitZone|FZChat|AestheticDreams 😍