FitZone
1.08K subscribers
675 photos
2.66K videos
1 file
2.86K links
Добро пожаловать на канал, где спорт становится образом жизни. Здесь вы найдете полезные советы по тренировкам и питанию! Погрузитесь в атмосферу здорового образа жизни, мотивации и достижения целей вместе с нами!
Для обратной связи - @FitZoneReCall_bot
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выполняем упражнения для стоп 🦶
#тренировка
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
К каким соревнованиям готовится?😂
Все кружочки закрыла?😂🍎
#мем
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰5👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, друзья!🔥
Начнем день с тренировки ног?💪🏻
#тренировка
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иногда так хочется обратно в лето☺️
#экстрим
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👌3👍1
Варианты оптимального приготовления брокколи☺️
#кулинария
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выполняем упражнение для похудения🔥🔥🔥
#тренировка
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знаки зодиака и спорт😅
У кого совпало?)
#мем
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7😁4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, друзья!💪🏻
Выполняем упражнения, чтобы убрать живот💪🏻
#тренировка
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10😘7😍5👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вкуснейший греческий суп с фасолью Фасолада

КБЖУ - 29 ккал (1/2/2)
Ингредиенты:

- Белая фасоль - 200 гр.
- Морковь - 250 гр.
- Лук порей (или репчатый) - 200 гр.
- Сельдерей (стебель и корень) - 200 гр.
- Чеснок - 20 гр.
- Томаты в собственном соку - 250 гр.
- Яблоко - 1 шт.
- Хлопья чили, орегано, лавровый лист, соль, перец, оливковое масло.
- Вода - 1,8 л.
- Петрушка и маринованный лук (красный лук, сумах, соль)
#кулинария
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Самый добрый пост с самым добрым ответом😂
#мем
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, друзья!🔥
Начнем свой день с укрепления спины💪🏻💪🏻💪🏻
#тренировка
✔️ FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16👎4🥰1🍌1