FitZone – Telegram

FitZone

1.08K subscribers

675 photos

2.66K videos

1 file

2.86K links

Добро пожаловать на канал, где спорт становится образом жизни. Здесь вы найдете полезные советы по тренировкам и питанию! Погрузитесь в атмосферу здорового образа жизни, мотивации и достижения целей вместе с нами!
Для обратной связи - @FitZoneReCall_bot

Download Telegram

About

Blog

Apps

Platform

1.08K subscribers

Forwarded from 𝒢𝒾𝓇𝓁 𝒷𝑜𝓈𝓈

𝒢𝒾𝓇𝓁 𝒷𝑜𝓈𝓈 ♥️

🔥9❤1🥰1

560 views16:02

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Кардио в Китае ##мем

✅

подписаться на FitZone

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

😁10🔥2

644 views18:02

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Доброе утро, друзья!💪🏻
Начнем это утро с упражнений с фитнес шаром 💪🏻
#тренировка

✅

подписаться на FitZone

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥2👍1

613 views05:01

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

#экстрим 😍😍😍

✅

подписаться на FitZone

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥7👍1

1.91K views07:02

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

#MusicMonday на FitZone

🔥9👍8👏3❤1

624 views08:58

DOOM ETERNAL - BFG DIVISION by MICK GORDON (DEMON VOCAL COVER)

Paradise In Hell

One Step Closer

Watch The World Burn

Falling In Reverse

The Final Episode (Let's Change Channel)

Asking Alexandria

И снова понедельник, друзья! А это значит, что не время унывать, включаем подборку #MusicMonday #MM на FitZone и продолжаем тренировки!💪

💪

💪

А предложения для плейлиста на следующий понедельник можете оставить под этим постом

💪

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥4

704 views09:01

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Идея сытного и вкусного завтрака🤩
Сохраняй🥰

Яйцо
Лепёшка
Помидоры
Сыр
Зелень
И не забудь посолить

#кулинария

✅

подписаться на FitZone

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍3❤2🥰1

652 views11:00

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

Взрывной сет на пресс🔥

✅

подписаться на FitZone

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥8

690 views14:01

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Выполняем гиперэкстензию правильно💪🏻
#эстетика

✅

подписаться на FitZone

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🍌5❤2👍1🔥1🥰1

1.47K views16:00

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Довыпендривался😂😂😂
#мем

✅

подписаться на FitZone

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍5

667 views18:02

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Доброе утро, друзья!💪🏻
Учимся отжиматься на брусьях💪🏻
#тренировка

✅

подписаться на FitZone

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

👍7🔥1

629 views05:01

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Уфффф🔥
#эстетика☺️

✅

подписаться на FitZone

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥17👏1

3.12K views07:02

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

На грани просто🔥
#экстрим

✅

подписаться на FitZone

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

😱11

1.88K views09:00

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Вкуснейшая запеканка из грудки, кабачка и творога

КБЖУ одной порции из трех: 309 ккал (34/11/18)
Ингредиенты:

- кабачок 300 гр
- куриное филе 250 гр
- яйца С0 2 шт
- мягкий творог 120 гр
- мука пшеничная 50 гр
- разрыхлитель щепотка
- сыр моцарелла 50 гр
- соль, перец
- специи по вкусу
#кулинария

✅

подписаться на FitZone

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤3

609 views11:00