На первой тренировке😅
#мем
✅ подписаться на FitZone

Доброе утро друзья! 🔥🔥🔥
Потренируем пресс?💪🏻

◾️Скручивания 1мин.
◾️Локоть+колено 1мин.
◾️Поднятие ног 1мин.
◾️Полное скруч. 1мин.
◾️Планка 1мин.

ОТДЫХ: 1-2 МИН.

#тренировка
✅ подписаться на FitZone

Горнолыжный #экстрим 😍
✅ подписаться на FitZone

#эстетика☺️☺️☺️
✅ подписаться на FitZone

😍 Так куриную грудку вы точно не готовили.

Ингредиенты:
- 1 куриная грудка
- 2 ст.л. сметаны
- 1 ст.л. соевого соуса
- масло
- половина луковицы
- 300 гр шампиньонов
- соль по вкусу
- 100 гр сыра сулугуни

выпекаем 30 минут при температуре 200 градусов.

Оставь реакцию 👍
#кулинария
✅ подписаться на FitZone

Там в начале жук майский пролетел?😅
#мем
✅ подписаться на FitZone

Доброе утро, друзья!💪🏻
Начнем день с прокачки брахиалиса🔥🔥🔥
#тренировка
✅ подписаться на FitZone

#эстетика☺️
✅ подписаться на FitZone

#экстрим на высоте 🏔️
✅ подписаться на FitZone

Вкусный вариант завтрака🔥
⠀

✅Шампиньоны
✅Яйца
✅Хлеб
✅Сыр
✅Помидор
✅Пассированный лук
#кулинария
✅ подписаться на FitZone

Функциональная #тренировка на верх тела🔥🔥🔥
✅ подписаться на FitZone

Переусердствовала слегка😅
#мем
✅ подписаться на FitZone

Доброе утро, друзья!🔥🔥🔥
Начнем свой день с тренировки трицепса💪🏻
#тренировка
✅ подписаться на FitZone

#экстрим 🔥
✅ подписаться на FitZone

Что за прелесть☺️☺️☺️
#эстетика
✅ подписаться на FitZone