FitZone
1.08K subscribers
675 photos
2.66K videos
1 file
2.86K links
Добро пожаловать на канал, где спорт становится образом жизни. Здесь вы найдете полезные советы по тренировкам и питанию! Погрузитесь в атмосферу здорового образа жизни, мотивации и достижения целей вместе с нами!
Для обратной связи - @FitZoneReCall_bot
Download Telegram
Татьяна Минина ☺️☺️☺️
#эстетика
подписаться на FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро!
Начнем с упражнений с гантелями 🔥🔥🔥

#тренировка

подписаться на FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рецепт специально для тех, кто накупил листья салата в надежде похудеть, а теперь не знает, как от них избавиться! 😀

#кулинария

подписаться на FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁61🤣1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро!
Выполняем 4 упражнения, для которых не нужен зал!🔥🔥🔥
#тренировка

подписаться на FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
#мем рабы все таки знают усталость?


подписаться на FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вкусное пп-мороженое из 3-х ингредиентов

КБЖУ - 30.1 ккал (1.5/2.1/7.5)
Ингредиенты:

– Киви 3 шт
– Вода 20 мл
– Мёд 1.5 ст.л

#кулинария
подписаться на FitZone
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👎1