ЗOЖ & FLEX
87 subscribers
135 photos
25 videos
32 links
Агент под перекрытием
Download Telegram
Channel created
Привет мир!

Буду писать тут про все что захочу.

Хорошое время я выбрал что бы запустить канал. Ведь на календаре 4-е января а это значит что скорее всего ты сейчас лежишь где-то на дне серотониновой я/мы и строишь оптимистичные и не очень, планы на этот год.
Так что, спешу сообщить что скоро безумию придёт конец, но это только в том случае если ты будешь сильным и сможешь провести эти выходные дома в кругу еды и сериалов.
Конечно, в итоге так смогут лишь не все.
Но все же я надеюсь на здравый смысл и любовь к самому себе.
Необъяснимо, но факт что я хотел создать этот канал первого января, была бы эдакая «точка старта» , а пишу вот только сегодня. Всё потому что, изначально что-то пошло не по плану. А потом ВСЁ пошло не по плану. В итоге планы пошли по пизде а я нет.

А это всё к чему? А к тому что я буду выкладывать сюда посты, мысли, выдержки из статей, посвящённые от части ЗОЖу, от части культуре потребления. Учить и лечить я никого не собираюсь. Сугубо личное мнение и полезные на мой взгляд заметки. Ну и конечно будет «обратная сторона Луны», та часть нашей жизни где практически не светит солнце, где вместо него лучи лазерных установок освещают огромные пространства оружейных заводов, электростанций, складов и котельных. Да да, я говорю про рейв, даже несмотря на то что его многократно хоронили и что количество каналов обозревающих события электронной сцены, превышает количество людей, которые эти самые каналы читают.

Пройду я дрогой проложенной другими админами до меня.
И да не убоюсь я репоста.

Ещё иногда буду писать про еду полезную и не очень, но это все равно можно к ЗОЖу отнести.

А пока я не придумал о чем напишу далее, хочу поздравить ещё раз всех с новым 2020 годом! Это сука стильно, не ну вы только посмотрите «2» «0» «2» «0» простые числа, но сколько гармонии.
Есть исследование что если спать свыше 11 часов, то риск смерти от порока сердца порядка 47%
По этому оптимальная продолжительность сна это - 8-9 часов.
На testfm довольно таки жарко
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я правда решил что смогу запостить хоть что-то в праздники. Наивно.

А пока некоторые из вас спят а кто-то только проснулся, расскажу пару слов про чай, внезапно.
Пару дней назад мне подарили упаковку мате 🧉, если вдруг тут есть люди вроде меня кто не пробовал это пойло, то это нечто иное как листья падуба парагвайского, который растёт преимущественно в южной Америке. Содержит овер-дохуя кофеина (от 0,7 - 2.0% на 100мл.) за счёт чего оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему.
Так что это отличная тема для тех кто хочет восстановиться после праздников и быть немного бодрее чем люди вокруг.
А ещё для любителей вторичка и тройничка эти листья можно заваривать по несколько раз т.к за один раз не получится экстрагировать все полезные ништяки из этой заварки.
Несёшься вниз по социальной лестнице
Forwarded from ctrl3r
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Искал тут место где перекусить и внезапно осознал, куда ни плюнь, везде хинкали, пихали, рот рестораторов ебали. Грустно это товарищи. Я конечно люблю грузинскую кухню, но ведь рили на каждом углу! Аж наршараб из глаз потек.