Живая еда и правильная вода. Как результат – бодрость, ясность ума и отличное самочувствие.
🔹Почему наше здоровье и самочувствие так сильно зависит от того, что мы едим и пьем?
🔹Какие продукты полезны, а какие опасны для нашего здоровья?
🔹Почему фильтрованная и бутилированная вода снижает иммунитет, не заряжает энергией и не помогает наладить пищеварение?
Узнайте ответы на эти вопросы с научной точки зрения.
Приходите 29 ноября в 19.00 на онлайн-встречу с иммунодиетологом, врачом - хирургом с 35-летним опытом Мариной Внуковой и автором книги «Жизнь –движение воды в организме» - Виктором Кордюковым
Узнайте, как помочь своему организму быть здоровым и бодрым без медикаментов! Регистрируйтесь по ссылке 👉 https://clck.ru/32m9Dv
На встрече среди участников мы разыграем аппарат для очищения, активации и приготовления идеальной питьевой воды ПВВК, стоимостью 69900. Вы же его можете получить абсолютно бесплатно!
Ждем Вас 29 ноября в 19.00!
🔹Почему наше здоровье и самочувствие так сильно зависит от того, что мы едим и пьем?
🔹Какие продукты полезны, а какие опасны для нашего здоровья?
🔹Почему фильтрованная и бутилированная вода снижает иммунитет, не заряжает энергией и не помогает наладить пищеварение?
Узнайте ответы на эти вопросы с научной точки зрения.
Приходите 29 ноября в 19.00 на онлайн-встречу с иммунодиетологом, врачом - хирургом с 35-летним опытом Мариной Внуковой и автором книги «Жизнь –движение воды в организме» - Виктором Кордюковым
Узнайте, как помочь своему организму быть здоровым и бодрым без медикаментов! Регистрируйтесь по ссылке 👉 https://clck.ru/32m9Dv
На встрече среди участников мы разыграем аппарат для очищения, активации и приготовления идеальной питьевой воды ПВВК, стоимостью 69900. Вы же его можете получить абсолютно бесплатно!
Ждем Вас 29 ноября в 19.00!
КЛУБНИЧНЫЙ ПП ПИРОГ🍓
Можно приготовить с вечера и вуаля на утро у вас вкуснейший и полезный завтрак 😋
Ингредиенты:
~Клубника-180г( можно замороженную)
~Творог 2-5%-250г
~Яйцо-2шт
~Рисовая мука-100г
~Кукурузная мука-50г
~Разрыхлитель-5г
~Ванилин-по вкусу
~Сахзам-8 г (здесь все по вкусу можно и обычный сахар)
Для заливки:
~Мягкий творог,5%-180г
~Яйцо-1шт
~Рисовая мука-1 ст.л.
-Сахзам-по вкусу
Можно приготовить с вечера и вуаля на утро у вас вкуснейший и полезный завтрак 😋
Ингредиенты:
~Клубника-180г( можно замороженную)
~Творог 2-5%-250г
~Яйцо-2шт
~Рисовая мука-100г
~Кукурузная мука-50г
~Разрыхлитель-5г
~Ванилин-по вкусу
~Сахзам-8 г (здесь все по вкусу можно и обычный сахар)
Для заливки:
~Мягкий творог,5%-180г
~Яйцо-1шт
~Рисовая мука-1 ст.л.
-Сахзам-по вкусу
*Мясная капуста*
👉🏻Кбжу на 100 гр: 86/3.8/6.1/3.6
*Ингредиенты*:
•400 гр фарша
•543 гр капусты белокочанной
•1 Лук( 158 гр)
•415 мл томатов
•200 мл сметаны 10%
•130 мл воды
•Соль, перец
🍳*Приготовление*:
• Фарш обжариваем на раскалённой сухой сковороде до золотистого цвета 3-5 мин
• Затем добавляем мелко нарезаный лук и жарим ещё 4 мин
• Добавляем томаты( можно заменить на пасту томатную или помидоры ) перемешиваем и следом сметану, солим, перчим
• Теперь засыпаем мелко нарезанную капусту, перемешиваем, вливаем воду и тушим 20-30 мин.
👉🏻Кбжу на 100 гр: 86/3.8/6.1/3.6
*Ингредиенты*:
•400 гр фарша
•543 гр капусты белокочанной
•1 Лук( 158 гр)
•415 мл томатов
•200 мл сметаны 10%
•130 мл воды
•Соль, перец
🍳*Приготовление*:
• Фарш обжариваем на раскалённой сухой сковороде до золотистого цвета 3-5 мин
• Затем добавляем мелко нарезаный лук и жарим ещё 4 мин
• Добавляем томаты( можно заменить на пасту томатную или помидоры ) перемешиваем и следом сметану, солим, перчим
• Теперь засыпаем мелко нарезанную капусту, перемешиваем, вливаем воду и тушим 20-30 мин.