Збираючись у відпустку кожен хоче провести її цікаво і щоб залишилось багато спогадів. Однак для цього зовсім не обов’язково виїжджати за кордон. Відкрити

За статистикою ВООЗ, інсульти є одним з чільних місць в рейтингу причин смерті. Нерідко вони викликані атеросклерозом. Цей хронічний недуга пов'язаний з

Каждая женщина стремится к красоте и старается сохранить ее как можно дольше. Однако, не все так просто. Первой выходит из строя область вокруг глаз,

Анализы помогают подтвердить или развеять сомнения относительно наличия в организме заболевания. В ряде случаев справка о сданном анализе необходима при

Женщина ежедневно проводит на кухне достаточно много времени и тратит на приготовление пищи много сил и энергии. Сгладить неприятности такого бытия

Напад змії уві сні означає конфлікт наяву, реальну небезпеку, докори сумління, наслідки від негативних думок, звичок, магічний вплив. Особливості

Цей десерт вразить вас своїм смаком! Той, хто любить солодке, нерідко зауважує, що ця їжа здатна підняти настрій. Тим більше, коли мова йде про шоколад!

Ось які продукти потрібно включити в раціон. Вітаміни та мінерали, в яких наш організм потребує невеликих кількостях, найчастіше ігноруються нами, що

Чи варто вам їх є в цей час доби? Яблука багаті поживними речовинами. Наприклад, 1 середнє яблуко містить клітковину, кальцій, магній, калій, вітамін C,

Інсульт – небезпечне захворювання, яке часто сигналізує про себе, коли стає вже пізно. Однак є кілька ранніх симптомів, які можуть передбачати

Тепер ви будете знати, як уникнути його дефіциту. Білок грає багато важливих ролей в організмі. Тому увага до нього небезпідставно. Він виконує більшу

Кожна жінка хоча б раз у житті вимовляла фразу: «Не мій фасон». Це пов’язано з тим, що жінки не розуміють який гардероб у них повинен бути відповідно до

Якщо ви його печете самі, то його теж не повинно бути! Хліб є основним продуктом більшості людей. Його можна використовувати для тостів вранці, робити

Дослідники провели масштабний аналіз взаємозв’язку захворювання нервової системи і вживання продуктів з кофеїном. Вчені всього світу продовжують

Якщо ви це зробите, то ризикуєте мати проблеми зі здоров'ям. Смачні та поживні яйця можуть стати багатим білком доповненням до вашого здорового

Найпопулярніший рецепт схуднення - не їсти після шостої вечора. Але дієтологи з цим не згодні. Худне потрібно вечеряти. Головне - робити це правильно.

Нарешті, можна буде зі спокійною душею перекусити перед сном! Дослідження показують, що прийом їжі пізно ввечері може викликати збільшення ваги. Тому ви

Відомий дієтолог Олена Соломатіна заявила, що регулярне вживання чаю може становити небезпеку для здоров’я. Фахівець порадила пити чай без цукру,

Хоча б раз за всю осінь ви повинні спробувати це блюдо! У деяких людей осінь асоціюється не тільки з гарячими напоями, але і зі стравами з гарбуза. Так

Дослідники з Медичного центру Університету Раша виявили, що дієта MIND може бути особливо корисною для літніх людей. MIND поєднує в собі основи

Саме воно принесе вам користь. Артеріальний тиск - це важлива статистика, яка вимірює фактичне тиск крові в стінках артерій, викачують серцем. Нормальний