Посмотрела фильм Хамнет
Честно говоря не хотела смотреть, пока не наткнулась на пару хвалебных отзыва в духе: «вообще-то именно этот фильм должен был получить Оскар, а не Битва за битвой». Своего мнения мы не имеем конечно же, поэтому пошла смотреть.
Я думала что это будет что-то тягучее, поэтичное и скучное. Ну вот просто казалось бы, ну сколько можно уже обсуждать Шекспира, которого все интерпретировали и в хвост и в гриву? Но все же, как складно смотрелось!
Насколько же это красивое кино! Правда.
Страдающее средневековье.
Сентиментально, ппц…
Столько чувств, я буквально умылась слезами.
А сказ об Орфее и Эвридике? 😭
Ох…
Мне еще понравилось, что фокус в этой экранизации был не на великом гении, а на его семье, жене, а я не помню чтобы фильмы о Шекспире снимали с такого ракурса ранее.
Короче говоря прекрасный фильм о прекрасной женщине и каком-то там Шекспире.
Честно говоря не хотела смотреть, пока не наткнулась на пару хвалебных отзыва в духе: «вообще-то именно этот фильм должен был получить Оскар, а не Битва за битвой». Своего мнения мы не имеем конечно же, поэтому пошла смотреть.
Я думала что это будет что-то тягучее, поэтичное и скучное. Ну вот просто казалось бы, ну сколько можно уже обсуждать Шекспира, которого все интерпретировали и в хвост и в гриву? Но все же, как складно смотрелось!
Насколько же это красивое кино! Правда.
Страдающее средневековье.
Сентиментально, ппц…
Столько чувств, я буквально умылась слезами.
А сказ об Орфее и Эвридике? 😭
Ох…
Мне еще понравилось, что фокус в этой экранизации был не на великом гении, а на его семье, жене, а я не помню чтобы фильмы о Шекспире снимали с такого ракурса ранее.
Короче говоря прекрасный фильм о прекрасной женщине и каком-то там Шекспире.
❤6🔥1
Завтрак чемпиона на выходном. Одна из любимых вариаций!
Потому что завтрак работяги выглядит намного хуже, хоть я и стараюсь на буднях сохранять баланс нутриентов, но как говорится «плохо стараешься». Я позже покажу свою утреннюю тарелочку чисто поржать.
Значит у меня тут салатик с авокадо и смесью из семян. Заправка: рыжиковое масло (в нем больше всего омеги3), гранатовый соус и зернистая горчица.
И обязательно сложные углеводы. Недавно поняла, что это просто та самая волшебная таблетка от срывов на сладенькое, главное чтобы ГИ углеводов был не выше 70 (мне в этом плане пока не надоела красная фасоль в банке без сахара или кусочек хлеба на закваске).
Вообще это в 9:00 утра было, сейчас уже 12:00 и мы в такси мчим на свадьбу, снова нужно добыть белки, жиры, углеводы ради тела мечты🫠
Потому что завтрак работяги выглядит намного хуже, хоть я и стараюсь на буднях сохранять баланс нутриентов, но как говорится «плохо стараешься». Я позже покажу свою утреннюю тарелочку чисто поржать.
Значит у меня тут салатик с авокадо и смесью из семян. Заправка: рыжиковое масло (в нем больше всего омеги3), гранатовый соус и зернистая горчица.
И обязательно сложные углеводы. Недавно поняла, что это просто та самая волшебная таблетка от срывов на сладенькое, главное чтобы ГИ углеводов был не выше 70 (мне в этом плане пока не надоела красная фасоль в банке без сахара или кусочек хлеба на закваске).
Вообще это в 9:00 утра было, сейчас уже 12:00 и мы в такси мчим на свадьбу, снова нужно добыть белки, жиры, углеводы ради тела мечты🫠
Отмечали вчера свадьбу Толика и Полины (господи, столько поводов чтобы не начинать копить на ремонт).
Признаюсь честно, я думала наш Толян никогда не остепениться, он тот самый суетолог в компании, который сам идет за клинским, но стоило только встретить прекрасную Полину и все. Фсе! Кстати, не смотрите в эти добрые, застенчивые глаза, тут схлопнулись две идентичные Вселенные. Классные ребята, очень заботливые и веселые и свадьба была супер! Счастья им!
Признаюсь честно, я думала наш Толян никогда не остепениться, он тот самый суетолог в компании, который сам идет за клинским, но стоило только встретить прекрасную Полину и все. Фсе! Кстати, не смотрите в эти добрые, застенчивые глаза, тут схлопнулись две идентичные Вселенные. Классные ребята, очень заботливые и веселые и свадьба была супер! Счастья им!
❤6
Систематически повышаю свои знания на работе
❤4
Хотите расскажу, как я ем в течение дня чтобы просто не растолстеть?
Потому что чтобы похудеть надо считать калории, а мне лень, меня хватает на 3 дня.
Если честно все равно никто не спрашивал, а я расскажу, такая вот иллюзия демократии у меня тут.
Ну так вот.
Одна из самых главных фишек в моем рационе это питаться в ритме инсулиновых скачков, у нас они у всех одинаковые, если мы только не работаем барменом в ночном клубе.
Итак. Первый скачок начинается в первый час после пробуждения. Обязательно надо хорошо позавтракать.
Второй с 12:00 до 13:30, тут должно хватить топлива, чтобы после завтрака не есть до второй волны, я прям к 12:00 уже голодная.
Третий с 16:00 до 17:30, опять ничего в промежутках не жуем.
И четвертый с 20:00 до 21:30 (не представлен на картинке потому что у меня лютеиновая фаза и было выпито б/а пиво и схрумканы сушенные кальмары..да, я не идеальна, нуштош, любите меня такой).
Сладости лучше есть в обед и на полдник.
Девки, схема рабочая.
Потому что чтобы похудеть надо считать калории, а мне лень, меня хватает на 3 дня.
Если честно все равно никто не спрашивал, а я расскажу, такая вот иллюзия демократии у меня тут.
Ну так вот.
Одна из самых главных фишек в моем рационе это питаться в ритме инсулиновых скачков, у нас они у всех одинаковые, если мы только не работаем барменом в ночном клубе.
Итак. Первый скачок начинается в первый час после пробуждения. Обязательно надо хорошо позавтракать.
Второй с 12:00 до 13:30, тут должно хватить топлива, чтобы после завтрака не есть до второй волны, я прям к 12:00 уже голодная.
Третий с 16:00 до 17:30, опять ничего в промежутках не жуем.
И четвертый с 20:00 до 21:30 (не представлен на картинке потому что у меня лютеиновая фаза и было выпито б/а пиво и схрумканы сушенные кальмары..да, я не идеальна, нуштош, любите меня такой).
Сладости лучше есть в обед и на полдник.
Девки, схема рабочая.
🔥6😁4❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отрицание
Гнев
Торг
Депрессия
Села смотреть обращение Бони к Путину
Гнев
Торг
Депрессия
Села смотреть обращение Бони к Путину
😁4🤣4