Мы вместе с нутрициологом подготовили для Вас рецепт салата: полезно, вкусно и сбалансировано 🥗Смотрите видео 👆

🌱 Ингредиенты:
Микс свежей зелени
Масло Жизнивек (в данном рецепте используется амарантовое)
Лимон — ½ шт.
Свёкла отварная — 3–4 шт. (в зависимости от размера)
Апельсин — 1 шт.
Нут — отварной или консервированный
Соль — по вкусу
Мёд — 1 ч. л.

🌱

Способ приготовления:

Зелень тщательно промыть и высушить. Отварную свеклу нарезать кубиками среднего размера. Апельсин очистить и нарезать кусочками. В глубокой миске соединить зелень, свёклу, нут и апельсин. Для заправки смешать сок лимона, сок апельсина, масло, мёд и соль. Полить салат заправкой и аккуратно перемешать.

Поделитесь любимыми заправками для салата, всем будет интересно и полезно👇Предлагаем вместе расширять кулинарные эксперименты!

3 день марафона Жизнивек посвящен заботе о себе 🌸Сделайте себе маленький подарок (или большой!)

И в конце дня поделитесь в комментариях, что приятного вы сделали сегодня для любимого человека — себя 👇

БАД. Не является лекарственным средством

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.


Когда осознанно подготовились к майским праздникам и теперь диалог с организмом выглядит так💙

Добавки для ЖКТ и печени:

🔵*Симбиотик — 10 млрд полезных бактерий

🔵*Очищающий сбор — помогает усилить работу ферментов печени

🔵*Таурин — одна из важнейших аминокислот 2 фазы дезинтоксикации печени. Помогает вывести алкоголь, табак и другие отравляющие вещества

🔵*Цинк — для восстановления слизистых ЖКТ, поддержки печени и иммунной системы. Особенно когда организм работает в праздничном режиме

🔵*Чайный напиток «Про лимфу» —лёгкий и вкусный способ помочь организму вывести лишнюю жидкость и ускорить обмен веществ

🔵*Коэнзим Q10 — переведёт пищу в энергию, даст силы главным энергетическим станциям клеток

*БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация специалиста

Поделитесь своим «арсеналом» помощников для хорошего самочувствия в праздничные дни💙

Четвертый и заключительный день мини-марафона: отдавая, получаем ☀️

Вчера мы наполняли себя позитивной энергией, сегодня — делимся ею с окружающими (вы заметите, что энергии не станет меньше, она вернется в несколько раз от каждой ответной улыбки 🥰)

Кто проходит майский марафон вместе с нами, делитесь ощущениями, все ли задания были выполнены, как себя чувствуете? 👇

Яркие моменты с майского корпоратива нашей большой команды ❤️

Весело, по-настоящему, с душой! Сохраняем в памяти и делимся с вами👆

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.


💤 Сон — главный секрет молодости, красоты, здоровья и энергии. Но именно им мы чаще всего жертвуем. Особенно в праздники: можно лечь позже, посмотреть сериал, пообщаться с близкими — ведь завтра не идти на работу.

Режим сбился, а восстановиться сложно? Организм может реагировать:

🧠 снижением концентрации
⚡️ перепадами настроения
😮‍💨 быстрой утомляемостью
🛡️ ослабленным иммунитетом
Все эти сигналы — повод мягко вернуть себе баланс.

Менталотим — комплексная добавка для улучшения качества сна и успокоения нервной системы:
💙ozon_менталотим

➖

улучшает качество и глубину сна

➖

снижает уровень тревожности

➖

расслабляет и восстанавливает естественный цикл сна и бодрствования

➖

способствует всестороннему восстановлению организма

Если хочется легче входить в ритм и высыпаться по-настоящему — добавьте Менталотим в свой вечерний ритуал. Он работает, пока вы спите 💤

А как вы возвращаете режим после праздников? Поделитесь в комментариях💙ваш опыт может пригодиться другим, впереди еще 4 дня выходных 😁

БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация специалиста

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.


💙Базовый план заботы о себе после праздников (актуально не только в майские):

➖Наладьте питание — без крайностей, сбалансированная еда
➖Поддержите здоровый сон — минимум 7–8 часов в темноте и тишине
➖Добавьте движение — прогулки, лёгкие тренировки, растяжка
➖Подключите нутрицевтики — они помогут телу быстрее прийти в норму

💊 Что именно стоит включить?
Об этом рассказывает приглашённый нутрициолог 💙

💙Жизнивек на OZON

БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением необходима консультация специалиста