@zhuanchannel
قوانین و نکات مهم در رهن و اجاره منزل_برترینها

چگونه خانه‌ای مناسب اجاره کنیم؟
۱. بعد از قیمت شاید اولین و مهم‌ترین نکته برای انتخاب ساختمان، نبودن صاحب‌خانه در آن است. در خانه‌ای که صاحب‌خانه نباشد قطعا آزادی عمل مستاجر هم بیشتر است.

۲. سعی کنید خانه‌ای را انتخاب کنید که خالی باشد تا برای اثاث کشی مشکلی نداشته باشید.

۳. بهتر است محدوده خانه را نزدیک به محل کارتان انتخاب کنید.

۴. به تعداد واحد‌های آپارتمان هم دقت کنید.

۵. در بازدید از هر خانه و آپارتمانی به نمای بیرونیِ ساختمان و نظافت، حیاط، باغچه و راه‌پله و وضعیت آسانسور رفتار همسایگان توجه کنید.

۶. ترجیحا خانه‌های خیلی قدیمی را انتخاب نکنید؛ خانه‌های ۳ تا ۱۰ سال می‌تواند گزینه خوبی برای شما باشد.

۷. می‌توانید از همسایه‌ها درباره اخلاق صاحب‌خانه سوال کنید.

۸. واحد‌هایی که اتاقک آسانسورشان داخل واحد مسکونی طراحی شده را هرگز انتخاب نکنید؛ چون صدای بالا و پایین رفتن آسانسور بسیار ناراحت کننده و مخل آسایش است.

۹. سعی کنید خانه‌های نورگیر با سالن‌های مربع‌شکل را انتخاب کنید.

۱۰. آشپزخانه منزل را خوب بررسی کنید

۱۱. معایب احتمالی منزل را قبل از عقدقرارداد، شناسایی کرده و در پایین قرارداد اجاره قید کنید تا پس از تخلیه منزل، موجر(صاحبخانه) مدعی مسئولیت شما درباره آن نشود. توجه داشته باشید اگر تاسیسات منزل را با وسواس بررسی نکنید، رفع کلیه عیوبی که بعد به چشمتان برسد به عهده شما خواهدبود.

۱۲. هنگام عقد قرارداد حتما اصل سند و شناسنامه مالک راشخصا رویت کنید تا مالکیت وی اثبات شده باشد.

۱۳. پیش از عقدقرارداد جای پارکینگ خود را در حضور مالک مشخص و از ادعای دیگر واحد‌ها نسبت به آن اطمینان حاصل کنید.

۱۴. زیاد به دنبال املاک نوساز نباشید، چون علاوه بر گران‌تر بودن آنها، در بیشتر موارد، چون مالک آن برای تامین پول خرید خود؛ آن را اجاره داده، سال آینده مجبور به ترک این منزل خواهید بود.

۱۵. سعی کنید تا حد امکان آپارتمان مورد نظرتان را رهن کامل کنید

۱۶. به تعداد پنجره‌ها و ارتفاع آن‌ها نسبت به منزل کنونی خود خوب دقت کنید تا مجبور به هزینه کردن برای خریدن پرده جدید نباشید.

۱۷. تا جای ممکن سعی کنید از خانه‌هایی که در مجاورت ساخت‌و‌ساز هستند دوری کنید.

۱۸. به اندازه درِ ورودی واحد و یا درِ پارکینگ دقت کنید تا در اثاث‌کشی دچار مشکل نشوید.

۱۹. قبل از به پایان رسیدن مدت اجاره منزل کنونی خود، تکلیف ماندن یا جابه‌جا شدن را با مالک منزل مشخص کنید

۲۰. قرارداد اجاره خود را حتما در بنگاه یا دفاتر اسناد رسمی منعقد کنید و از هزینه آن نترسید. چون این هزینه مانند بیمه‌ای است که جلوی بسیاری از مشکلات آینده و بویژه حین تخلیه منزل را خواهد گرفت.


_نحوه محاسبه حق کمیسیون اجاره ملک
طبق آخرین تعرفه‌های حق کمیسیون بنگاه‌ها از نیمه دوم سال ۹۷، محاسبه نرخ کمیسیون به این گونه است:

تصور کنید خانه‌ای با اجاره بهای ماهیانه دو میلیون تومان دارید
در این صورت مبلغ پرداختی به عنوان حق کمیسیون به شکل زیر محاسبه می‌شود:

مبلغ اجاره بها ضرب‌در ۲۵ درصد
تومان ۲۰۰۰۰۰۰*۰.۲۵=۵۰۰۰۰۰

حق کمیسیون ضرب‌در ۹ درصد مالیات
تومان ۵۰۰۰۰۰*۰.۰۹=۴۵۰۰۰

جمع حق کمیسیون با مالیات
تومان ۵۰۰۰۰۰+۴۵۰۰۰=۵۴۵۰۰۰

بنابراین سهم پرداختی هر یک از طرفین معامله، مبلغی در حدود ۵۴۵۰۰۰ تومان خواهد بود.



_قانون مالک و مستاجر در مورد هزینه تعمیرات خانه

طبق ماده ۴۸۶ قانون مدنی و آن‌چه در قانون تملک آپارتمان‌ها آمده. موجر موظف است ملک مورد اجاره، به همراه تمامی وسائل و امکاناتی که در قرارداد ذکر می‌گردد، را سالم و بدون عیب به مستاجر تحویل دهد.
اگر در طول مدت اجاره مشکلی برای ملک یا تاسیسات آن به‌وجود آید، بسته به کلی یا جزئی بودن تعمیرات، مالک یا مستاجر موظف به پرداخت هزینه هستند.

در قانون هزینه تعمیرات اساسی و ضروری ساختمان بر عهده مالک گذاشته است و هزینه تعمیرات جزئی و مصرفی خانه با مستاجر است.

تعمیرات اساسی و ضروری ساختمان می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

_ تعمیرات مربوط به اصل بنا (دیوار، در و پنجره، سقف، حیاط، پشت‌بام و…)
_ تعمیرات مربوط به تاسیسات (کولر، شوفاژ، آبگرمکن، موتورخانه، پکیج، تهویه و…)
_تعمیر لوله‌کشی آب، گاز، فاضلاب
_ تعمیر نشتی سرویس‌ها
_سیم‌کشی برق
_ تعمیر آسانسور
_ تعمیر در برقی پارکینگ
_ رنگ‌آمیزی ساختمان
_ تعمیر کابینت، کمد دیواری

تعمیرات جزئی خانه می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

_ تعویض و تعمیر شیرهای آب
_ تعویض چراغ‌های سوخته و خراب
_ تعمیر موردی قفل در
_ نصب توری در و پنجره
_ تعویض و تعمیر قطعات کولر آبی
_ تعمیر تهویه سرویس‌ها
_ تعمیر سیستم گرمایش
_ تعمیر موردی کلید و پریز برق

@zhuanchannel
آبادان در گذشته
آباد باشی آبادان
آباد باشی جنوب ایران❤️❤️

محصولات اورجینال اپل رو با قیمت مناسب
اینجا تهیه کن

Instagram.com/sibe_sefid

@zhuanchannel

خداوند افرادی را وارد زندگی شما می‎کند تا شما همانند معجزه‎ای آن‏ها را به سوی
سرنوشت‏شان سوق دهید.
به نسبتی که شما آن‏ را بالا بکشید، خودِ شما بالاتر می‎روید.
به نسبتی که نیازهای آن‏ها را برطرف کنید، خداوند نیازهای شما را برطرف می‎کند.
خلاف این امر هم صادق است. اگر شما حاضر نیستید زمانی را به دیگران اختصاص دهید، دیگران هم زمانی را به شما اختصاص نمی‏دهند.
اگر شما تنها به تحقق رویای خود می‏اندیشید و حاضر نیستید دیگران را در مسیر رویاهای‎شان یاری کنید، در نقطه‎ای گیر خواهید افتاد و جلوتر نخواهید رفت.

اگر می‏خواهید به حداکثر توانایی خود دست یابید، به دیگران کمک کنید که آن‎ها نیز به حداکثر توانایی‎شان دست یابند.

این موضوع دقیقاً همانند یک بومرنگ عمل می‎کند. هنگامی که دست دیگران را می‎گیرید و بالا می‏کشید، عمل خیر شما به خودتان
برمی‎گردد.
به همین علت وقتی کار خیر انجام میدهید مغز شما ده برابر بیشتر با ترشح دوپامین به شما پاداش میدهد و شما حس سرخوشی دارید

جوئل اوستین

@zhuanchannel

- دیدگاه روانکاوی، از موضعی جسورانه و نبوغ‌آمیز، عمیقا معتقد است هرگونه مداخله‌ی روان‌شناسی که بناست از اضطراب آدمی کاسته و آینده‌ای رضایت‌بخش برایش رقم بزند، باید به عنوان یکی از وظایف اصلی‌اش، به دوران کودکی بپردازد.

- میراث هیجانی ما شامل تکرار رفتارها و انتظاراتیست که در دوران کودکی شکل گرفته و آموخته شده‌اند.

- مهم‌ترین نشانه‌ی والد خوب این است که کودک‌اش هیچ علاقه‌ای نداشته باشد که محبوب قلب آدم‌های متعدد باشد.

از ناکامی‌های کودکی گذر کردن
موسسه‌ی مدرسه‌ زندگی (زیر نظر آلن دوباتن)

مترجم: نادیا فغانی

@Ri_sheh2

@zhuanchannel
به نظر من، وقتي دو نفر بخواهند ازدواج كنند، انواع موانع بايد ايجاد شود: بايد به آنان گفته شود: دوسال صبر كنيد. دوسال باهم زندگي كنيد و پس از دو سال، اگر بازهم مايل به ازدواج باهم بوديد، برگرديد.
مردم بايد مجاز باشند باهم زندگي كنند تا بتوانند خودشان را بشناسند و ببينند كه آيا باهم
جور هستند يا نه؟
ولي هركسي مي تواند به دفتر ثبت ازدواج برود و ازدواج كند و وقتي بخواهي كه جدا شوي، آنوقت تمام دادگاه ها و قانون و پليس و همه هستند تا مانع تو شوند!
جامعه با ازدواج موافق است و با طلاق مخالف.
به نظر من، بين مردم فقط بايد يك رابطه دوستانه، يك مسئوليت و يك حمايت وجود داشته باشد. و اگر آن روز دور است، تا آن زمان نبايد اجازه داد كه ازدواج امري آسان باشد.
مردم بايد فرصت بيابند تا يكديگر را آزمايش
بگذار اوضاع خنك شود، بگذار اوضاع معمولي شود، بگذار تا ببينند چگونه با زندگي معمولي و مشكلات روزمرّه كنار مي آيند و تنها در آن صورت بايد مجاز باشند كه با هم ازدواج كنند.
مجوز ازدواج بايد هردوسال تمديد شود و اگر بخواهند از هم جدا شوند، هيچ مانعي نبايد ايجاد شود.

کتاب خرد
ترجمه محسن خاتمی

@zhuanchannel

با اصول و آداب معاشرت در محیط کار آشنا شوید

این آداب گاهی نکات جزئی‌ای هستند که ممکن است از آنها غفلت شود، اما رعایت نکردن همین نکات ما را به شخصی بی‌نزاکت، بی‌ملاحظه، غیر حرفه ای و حتی غیرقابل‌تحمل در نزد همکارانمان تبدیل می‌کند:

_پشت میزتان غذا نخورید
در یک فضای تنگ و محدود، کمترین بویی چند برابر به نظر می رسد، بنابراین وقتی می‌خواهید پشت میزتان غذا یا خوراکی ای بخورید، حتماً بوی آن را در نظر داشته باشید.

_وقتی مریض می‌شوید سر کار نروید
این لطف را در حق همکاران تان بکنید و میکروب‌هایتان را به آن ها انتقال ندهید.
اگر هم لازم است که کار کنید، در صورت امکان، از خانه کار کنید.

_تلفن‌های شخصی‌تان را در محیط کار محدود کنید
صحبت های شما با دوست‌تان درباره مهمانی آخر هفته اش هیچ سنخیتی با محیط کار ندارد. در ساعات کاری تا جایی که ممکن است از تماس‌های شخصی خودداری کنید.

_خودتان مشکل سر و صدا را حل کنید
اگر اتاق جداگانه ندارید و تلفن‌های کاری همکاران‌تان حواس شما را پرت می کند، به خاطر داشته باشید که احتمالاً کسی قصد اذیت کردن شما را ندارد. بنابراین سعی کنید شرایط را درک کنید و با گذاشتن یک هدفون در گوش هایتان، سرو‌صدای محیط را برای خودتان کم کنید.

_منبع آلودگی صوتی نباشید
زمانی که می‌خواهید ویدئویی در گوشی‌تان تماشا کنید یا آهنگی با آن گوش دهید، حتماً از هدفون استفاده کنید

_در زدن را فراموش نکنید
تصور کنید در حالی که به شدت درگیر کار هستید، یکباره همکارتان را وسط اتاق تان ببینید. شاید فقط یک سؤال ساده از داشته باشد، اما همان یک لحظه ای که حواس‌تان پرت می‌شود، رشته افکارتان را پاره و بازدهی‌تان را کم می‌کند.

_وقت و بی‌وقت مزاحم همکارتان نشوید
صرف اینکه میز شما و همکاران‌تان کنار هم قرار گرفته دلیل نمی‌شود هر زمان که خواستید با آنها صحبت کنید.

_در جلسات کاری تلفن همراه ‌تان را جلوی دید نگذارید
حضور تلفن همراه روی میز به همکاران نشان می‌دهد که همه حواس‌تان به آنها نیست.

_فضول نباشید
وقتی متوجه می‌شوید همکارتان درگیر یک مسأله شخصی شده هرگز درباره مشکلش کنجکاوی نکنید. اگر مایل باشد خودش برایتان تعریف خواهد کرد.

_به آلرژی های دیگران بی‌اعتنا نباشید
اگر همکاران تان به عطر، گل یا غذایی آلرژی دارند، این مسأله را حتماً در نظر داشته باشید.

_میزتان را مرتب نگه دارید
شما با مرتب نگه داشتن میز کارتان می‌توانید توانایی‌هایتان در سامان دادن به شرایط را نشان دهید و تصویری حرفه‌ای از خودتان در ذهن دیگران بسازید.

_ادبیات حرفه‌ای را فراموش نکنید
همیشه واضح و حرفه‌ای صحبت کنید. اگر قصد استفاده از طنز و کنایه در حرف‌هایتان و بازی با کلمات را دارید، حتماً مخاطب خود را در نظر بگیرید.

_خودتان را به همکاران جدیدتان معرفی کنید
به خاطر داشته باشید که حضور در یک محیط کاری جدید و ناآشنا حس ناخوشایندی دارد. بنابراین به همکار جدیدتان لبخند بزنید، مکالمه مختصری با او داشته باشید و به او پیشنهاد دهید که اگر سؤالی داشت از شما بپرسد.

_سراغ غذای همکاران‌تان نروید
به خاطر داشته باشید که فقط یخچال محل کارتان مشترک است، نه غذاهای داخل آن.

_دیگران را منتظر خودتان نگذارید
سعی کنید خودتان را چند دقیقه ای زودتر به محل کار یا جلسه کاری تان برسانید.

_نظافت و نظم را رعایت کنید
در فضاهای مشترک، نهایت تمیزی و نظم را داشته باشید.

rd

برای هماهنگی جلسه مشاوره تخصصی با آقای دکتر ایمان مویدی از طریق تماس با دفاتر ما اقدام کنید👇🏼

☎️دفتر تهران: 02191012100
☎️دفتر شیراز: 07191012100

یا برای بررسی شرایط مهاجرت خود لطفا از طریق لینک زیر فرم ارزیابی را پر بفرمایید تا کارشناسان ما با شما تماس بگیرند.

https://mana.ac/jhuant

🌀با مانامهاجرت رویایت را زندگی کن

@zhuanchannel

شناخت زبان بدن


_آدم‌هایی که تحت فشار هستند (مثلا خانم‌ها وقتی دروغ می‌گویند) احتمال دارد میزان پلک زدن‌شان به شدت افزایش پیدا کند.

_مردان عموما هنگامی که احساس معذب بودن می‌کنند ترجیح می‌دهند صورت‌شان را لمس کنند. از سوی دیگر زنان ترجیح می‌دهند گردن، لباس، جواهرات، بازوها و موی خود را لمس کنند.

_اگر بدن‌تان را با فردی که با او صحبت می‌کنید هم‌سو کنید، به رفع تنش‌های مکالمه و سریع‌تر رسیدن به راه‌حل کمک می‌کند.

_آدم‌ها وقتی خودشان را در اوضاع مقابله‌ای می‌یابند، پاهایشان را از هم باز می‌کنند، نه فقط برای تعادل بیش‌تر، بلکه برای تصرف قلمروی بیش‌تر.

_وقتی فرد هم‌زمان پا روی پا می‌اندازد و دست به سینه است، از نظر هیجانی از مکالمه عقب‌نشینی کرده

_در اوضاع پراسترس برخی افراد با دست به سینه شدن و مالیدن دست‌ها به شانه‌شان، به طوری که انگار خود را در آغوش گرفته‌اند، به خودشان آرامش می‌دهند.

_“حالت ایستادن دو شاخه” غالبا یک حالت بدن مردانه است. این حالتی است که شخص هر دو پا را محکم و با کمی فاصله از یک‌دیگر روی زمین قرار می‌دهد. مردان از این حالت به عنوان سیگنال سلطه استفاده می‌کنند.

_رایج‌ترین ژست‌های دروغ شامل این موارد است:
۱) پوشاندن دهان؛ ۲) لمس بینی، ۳) تکان ناهماهنگ سر، ۴) مالیدن چشم‌ها، ۵) گرفتن گوش، ۶) کشیدن گردن، ۷) کشیدن یقه‌ی لباس

_به نظر می‌رسد مردانی که صاف می‌ایستند، چهارشانه هستند، پاهایشان را کمی بیش‌تر از عرض شانه باز می‌کنند، و دست‌هایشان را نشان می‌دهند قدرت بیش‌تری دارند.

_در طول آن دسته از تعاملات اجتماعی که طی آنها احساس راحتی می‌کنیم، پاهایمان حرکات پای کسانی را که با آنها صحبت می‌کنیم تکرار می‌کند.

_وقتی پای یک فرد ناگهان شروع به جنبیدن می‌کند، معمولا نشانه‌ی بارز معذب بودن است.

_ناگهان دست به سینه شدن در طول یک مکالمه اغلب نشان‌دهنده‌ی معذب بودن فرد است.

_نشستن با پاهای باز روی نیمکت معمولا نشانه‌ی راحتی است. با این حال وقتی درباره‌ مسائل جدی بحث می‌شود، پاهای باز می‌تواند نشانه‌دهنده‌ی میل به اشغال کردن فضای بیش‌تر یا نمایش سلطه باشد.

_حالت دست به کمر یک ژست قدرتمند برای اشغال فضای بیش‌تر و نمایش سلطه است، یا نشان دادن این‌که “مسائلی” وجود دارد.

_حالت دست به کمر با انگشت شصت به سمت جلو، بازنمای موضعی کنجکاوانه‌تر، با قدرت‌طلبی کم‌تر است.

_وقتی فردی انگشت شصت هر دو دست را داخل کمربند در دو طرف زیپ شلوار قرار می‌دهد، این یک نمایش قدرتمند سلطه است.

_بر خلاف باور رایج، بیشتر دروغگوها با قربانی‌شان ارتباط چشمی قدرتمندی برقرار می‌کنند.

_دست‌هایی که پشت سر قفل شده نشان‌دهنده‌ی راحتی و تسلط است. معمولا فرد ارشد در یک جلسه به این روش ژست می‌گیرد.

_شاید چسباندن نوک انگشتان دست‌ها به یک‌دیگر قدرتمند‌ترین حالت دست افراد با اعتماد به نفس باشد. این حالت شامل لمس انگشتان هر دو دست به صورت باز است، توجه داشته‌باشید که انگشتان قفل نمی‌شوند و کف دست‌ها با هم تماس ندارند.

_بیرون بودن انگشت شصت از جیب، که اغلب در افرادی با جایگاه بالا دیده می‌شود، نمایشی حاکی از اعتماد به نفس بالا است.

_پژوهش‌ها حاکی از آن است که معمولا دروغگوها نسبت به افراد راستگو کم‌تر ژست می‌گیرند، کم‌تر لمس می‌کنند، و دست‌ها و پاهایشان را کم‌تر تکان می‌دهند.

_پژوهش‌ها حاکی از آن است که تظاهر
به “ژست قدرت” باعث می‌شود آدم‌ها بیش‌تر احساس قدرت کنند و در واقع میزان تستوسترون و کورتیزول را در بدن تغییر می‌دهد. اگر قبل از یک جلسه مهم ۲ تا ۳ دقیقه “ژست قدرت” را تمرین کنید، کمک‌تان می‌کند بیش‌تر احساس قدرتمندی کنید.

_آدم‌هایی با زبان بدن “گشاده رو” بیش‌ترین جذابیت را دارند. زبان بدن گشاده رو شامل لبخند، دست‌های آزاد، پاهایی که رو هم قرار نگرفته‌اند، و نگاه نکردن به پایین، کفش‌ها یا گوشی.

_زنان عموما در خواندن زبان بدن بهتر از مردان هستند.

_آدم‌هایی که در حال دروغ گفتن هستند، اغلب در مصاحبه پایشان را تکان نمی‌دهند یا پاهایشان را به هم قفل می‌کنند تا حرکات آن را محدود کنند.

@zhuanchannel
بیوتین نتایج آزمایش خون تیروئید و سکته قلبی را تحریف می‌کند

بسیاری از افراد برای تقویت مو، ناخن و پوست خود از مکمل‌های ویتامین استفاده می‌کنند. این مکمل های ویتامین حاوی مقادیر زیادی ویتامین ب از جمله بیوتین (ویتامین ب هفت) است. در گزارش هایی که به تازگی در گردهمایی علمی سالانه انجمن غدد درون ریز آمریکا ارائه شد، نشان داده شده است مصرف مکمل‌های حاوی مقدار زیاد بیوتین باعث گزارش کاذب پرکاری تیروئید از آزمایشگاه می‌شود. بیوتین باعث می‌شود نتایج آزمایشگاهی هورمون‌های تیروئید را زیاد و هورمون محرک تیرویید را کم نشان دهند که معادل تشخیص پرکاری تیروئید است.

پیش از این هم ثابت شده بود مصرف بیوتین باعث می‌شود میزان تروپونین در آزمایش خون به غلط پایین گزارش شود و سکته قلبی پنهان بیمار تشخیص داده نشود.

برخی از آزمون های آزمایشگاهی مبتنی بر بیوتین عمل می‌کنند و به همین دلیل مصرف میزان بالای بیوتین می‌تواند باعث اختلال و نتایج کاذب در این آزمایش ها شود.

تازه های پزشکی

@zhuanchannel

تصور کنید منفی ها یک ویروس خطرناک دارند که ممکن است شما را بیمار کند
البته که منفی نگری یک بیماریست، پس تا جایی که میتوانید از منفی ها فاصله بگیرید.وقتی شروع به منفی بافی و ذکرمصیبت می کنند محیط را ترک کنید و یاجریان صحبت رو تغییر بدهید

گاهی شخص منفی باف کسی است که به دلایلی نمی توان ترکش کرد و یا مثلا در یک خودرو نشسته اید و نمی توانید در را باز کنید بپرید پایین
بهترین کار تغییر مسیر گفتگوست.
مثلا می توانید به جایی اشاره کنید و بگویید تا حالا این جا را دیده بودی؟

دامن زدن به بحث منفی ها و حتی مخالفت باآنها گاهی آغاز گر یک بحث جدی و حتی گاهی دعوا و درگیری خواهد شد خوب پس بیایید سکوت را امتحان کنیم

مخالفت با منفی ها گاهی باعث شکل گیری موج بی وفقه منفی بافی از سوی آنها می شود.

در این موارد واقعا این جمله حقیقت محض است : سکوت فریاد معرفت است

خودتان را به خواب بزنید، از پنجره بیرون را نگاه کنید، اصلا باید یاد بگیرید هر گاه که می خواهید گوشتان را تعطیل کنید!

به نظر خیلی عجیب و غیر ممکن می آید اما حقیقت این است که با تمرین حتی می توان گوش را مطيع خودمان کنیم. طرف مشغول منفی بافی است شماپیچ گوشتان را می بندید و به آهنگی که خیلی دوست دارید فکر می کنید.
به قیافه منفی باف نگاه می کنید و آنوقت انگار در حال اجرای پانتومیم است ،لبهایش تکان می خورد اماچیزی نمی شنوید
خنده تان می گیرد فضاتغییر خواهد کرد

کانال رو تغییر بده
کانال اطراف راتغییر بدهید با ذهنتان سفرکنید به جایی که دوست دارید، کنار کسانی که دلتنگشان هستید و دوست دارید با آنهاهم کلام شوید.
ذهن محدودیتی ندارد ، اصلا شاید دلتان سفر بخواهد موقعی که منفی باف در حال اجرای سناریوی بدبخيتم ما و... است شما یک سفری برید چین و از دیوار چین دیدن‌کنید، هند و تاج محل را ببینید، کیش و در کنار ساحل قدم بزنید، قشم و از پاساژ ها خرید کنید

سفر رفتنتان نمی آید ، بروید منزل داخل اتاقتان روی صندلی بنشینید و چای وشیرینی بخورید. بعضی ذهن ها به در جه ای از قدرت می رسندکه بعد از سفر ذھنی، واقعا احساس سیری و رفع تنشگی می کنند

قدرت عبارات تاکیدی