@zhuanchannel
بافتنی اصلی اینه

@zhuanchannel
باغبان جوانی به شاهزاده اش گفت:" به دادم برسید حضرت والا! امروز صبح عزرائیل را توی باغ دیدم که نگاه تهدید آمیزی به من انداخت. دلم می خواهد امشب معجزه ای بشود و بتوانم از این جا دور شوم و به اصفهان بروم."
شاهزاده راهوارترین اسب خود را در اختیار او گذاشت.
عصر آن روز شاهزاده در باغ قدم می زد که با مرگ رو به رو شد و از او پرسید: چرا امروز صبح به باغبان من چپ چپ نگاه کردی و او را ترساندی؟ مرگ جواب داد: نگاه تهدید آمیز نکردم. تعجب کرده بودم. آخر خیلی از اصفهان فاصله داشت و من می دانستم که قرار است امشب، در اصفهان جانش را بگیرم...!
مرگ و باغبان / ژان کوکتو

@zhuanchannel
حلزونه داره علف میخوره .ای ننه

@zhuanchannel
سنجابی که توو شب هالوین سرش توی یه مجسمه ی تزئینی هالیون گیر افتاد و تا روز بعد باعث وحشت مردم شد :))

@zhuanchannel
درمیان چوپانان صدای "هِر" برای طلبیدن گوسفندان و "بِر" برای جلوراندنشان استفاده میشد،و اگر چوپانی آنرا نمیدانست یعنی از اصول پرت بود!
به همین دلیل میگفتند هِر را از بِر تشخیص نمیدهد.

@zhuanchannel
ضعف کرد بچه 😍

@zhuanchannel
وقوع طوفانی سهمگین در شمال کشور

کارشناسان هواشناسی پیش‌بینی کرده‌اند سرعت باد عصر امروز در استانهای شمالی کشور به 80 تا 100 کیلومتر بر ساعت خواهد رسید.
این وزش شدید باد که پیش‌بینی شده در استانهای مازندران و گیلان ادامه‌دار باشد، در نیمه‌شب سه‌شنبه به اوج خود خواهد رسید
و حتی رسیدن شدت وزش باد به رقم کم‌سابقه 121 کیلومتر بر ساعت در مازندران پیش‌بینی شده

ازاین‌رو با مکاتباتی که در مجموعه شرکت توانیر با شرکت‌های توزیع برق استانهای شمالی انجام شده، دستور آماده‌باش به تمامی نیروهای عملیاتی این شرکت‌ها داده شده تا در زمان وقوع طوفان و پس از آن تا حد ممکن از وقوع خاموشی‌ها جلوگیری کرده و با وجود احتمال قوی در آسیب‌دیدگی تجهیزات توزیع برق در شهرهای مختلف، به‌سرعت بتوانند نسبت به تعمیر و ترمیم شبکه توزیع اقدام کنند. _خبرگزاری تسنیم

خیلی راحت تو خونه‌‌ها زندگی می‌کردن و فرار می‌کردن از دست همه، تا اینکه وسیله نابودی‌شون اومد تو خونه...دیگه هیچ راهی برای فرار نداشتن.😨چطور؟ این ویدیو‌ رو ببینید.‌😎
‌
https://bit.ly/JoinDomestos

@zhuanchannel
9راه برای کم کردن دردهای قاعدگی

_خودداری از مصرف کافئین
دریافت بیش از حد کافئین، گرفتگی‌های عضلانی ناشی از قاعدگی را تشدید می‌کند. پس اولین ترفند برای تسکین این مشکل آزاردهنده، خودداری از مصرف قهوه، چای، نوشابه‌های گازدار و هر گونه نوشیدنی حاوی کافئین است.

_خوردن موز
مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند موز، گزینه‌های مناسبی برای تسکین این مشکل به‌شمار می‌روند، چون کمبود پتاسیم در بدن همواره یکی از عواملی است که باعث شکل‌گیری گرفتگی‌های عضلانی ناشی از قاعدگی در ناحیه شکم یا تشدید آن‌ها می‌شود. بنابراین، سبزی‌های برگ سبز مانند اسفناج و لوبیای سفید هم گزینه‌های مناسبی برای دریافت پتاسیم هستند.

_افزایش دریافت امگا-۳
مطالعات متعددی نشان داده‌اند زنانی که از مواد غذایی حاوی امگا-۳ استفاده می‌کنند، گرفتگی‌های عضلانی خفیف‌تری را تجربه می‌کنند. زنان می‌توانند امگا-۳ دریافتی خودشان را از طریق اضافه کردن ماهی‌های چرب و مغزهای خام به رژیم غذایی افزایش بدهند.

_بالا گرفتن پاها
یکی از ساده‌ترین ترفندها برای تسکین گرفتگی‌های عضلانی ناشی از قاعدگی، بالا گرفتن پاها است. دراز کشیدن و بالا گرفتن پاها نسبت به باقی قسمت‌های بدن می‌تواند به تسکین عضله‌های رحم کمک کند. برای این کار بهتر است که در رخت‌خواب دراز بکشید و پاها‌ی‌تان را روی چند بالش بگذارید.

_مصرف محصولات لبنی
مواد غذایی سرشار از کلسیم می‌توانند گرفتگی‌های عضلانی ناشی از قاعدگی در ناحیه شکم را تسکین بدهند.

_پوشیدن لباس‌های آزاد
پوشیدن لباس‌های تنگی که فشار مضاعفی به ناحیه شکم وارد می‌کنند، واقعا گرفتگی عضلانی را بدتر می‌سازند.

_پیاده‌روی
ترفند ساده و مفید دیگر برای تسکین گرفتگی‌های عضلانی ناشی از قاعدگی، پیاده‌روی است. سه بار پیاده‌روی در روز، سطح اندورفین را در بدن افزایش می‌دهد و علاوه بر بهتر کردن خلق‌وخوی شما، درد ناشی از قاعدگی را هم کمتر می‌کند.

_ورزش دراز-نشست
دراز-نشست به تسکین درد کمک می‌کند، اما عضله‌های شکمی را هم کش می‌آورد. این حالت کش‌آمدگی و انبساط، تمرکز ذهن را از گرفتگی‌های عضلانی ناشی از قاعدگی در ناحیه شکم دور می‌کند.

_گرم‌سازی بدن
گرم کردن بدن، خصوصا در ناحیه‌های شکم و قسمت پایینی کمر، یکی از بهترین ترفندها برای ریلکس کردن عضله‌ها است. شما می‌توانید از پدهای حرارتی، بطری‌های آب گرم یا حتی حمام داغ و طولانی برای این کار استفاده کنید.

@zhuanchannel
چه بوهایی فشارخون شما را پایین می آورد ؟
بو کردن سیب
بو کردن گل رز
بو کردن گل مریم

@zhuanchannel
آخرین جمله ای که این
کودک 3 ساله سوري قبل
از مرگ گفت این بود :
«همه چیو به خدا میگم»

@zhuanchannel
خیابان میرداماد -تهران
سال ۱۲۴۸خورشیدی
از قدیمی ترین تصاویر موجود از تهران

@zhuanchannel
مهریه ی دخترها در عهد قجر


فکر می‌کنید مهریه یک عروس خانم از طبقه معمولی و متوسط شهری حدود 100 سال پیش چه قدر بوده؟
چشم‌ها را ببندید و خودتان را در یک خانه با نرده‌های چوبی تصور کنید؛ خانه‌ای که دیوارهای حیاطش هم کاهگلی است و داخل خانه پر از مهمان است. امروز بله‌بران دارند.


آقا محمدعلی می‌نویسد:
«بسمه تعالی/ با یاد خدا و صلوات بر پیغمبر خاتم (صلی‌‌الله) و خاندان گرامی او و با تاییدات ولی‌عصر (عجل‌الله تعالی فرجه) این کاغذ قراردادی است که میان طرفین جناب کربلایی رضاقلی گیوه‌دوز، پدر عروس محترم مکرمه [آن موقع رسم نبود اسم عروس را در قرارداد بنویسند] از یک طرف
و جناب حاج رضا بزازباشی، پدر داماد آقا جعفرعلی بزازباشی منعقد شده.


مهریه قبول شده از این قرار است که:
« یک جلد کلام‌الله مجید، آینه یک جام، لاله یک زوج، لباس سه دست، یک عقیق پنج تن، یک شمایل مرتضی علی(علیه‌السلام) و 100 تومان پول بر ذمه می‌باشد. خدا مبارک فرماید ان‌شاءالله؛ شوال 1329 قمری»

البته این مهریه یک عروس از طبقه متوسط جامعه در عهد قجر است که هم خانواده خودش و هم خانواده آقاداماد دستشان به دهنشان می‌رسیده وگرنه مهریه یک عروس خانم که مثلا پدر کارگر یا باربر داشت، خیلی کم تر از این چیزی می‌شد که در این قراردادها می‌نوشتند.


امامهریه دختران طبقه ثروتمند چه قدر بوده است ؟

سه پارچه آبادی در یزد، یک کمربند طلا که با سکه‌های اشرفی تزئین شده بود، یک نیم‌تاج مرصع و غرق در جواهر و ده دست لباس فرنگی (این آخری خیلی مورد توجه عروس‌خانم قرار گرفته بوده).
در ضمن آقای داماد قبول کرده بود که 6هزار تومان هم شیربها بدهد.

از اواسط عهد قجر خانواده های ایرانی ترجیح دادند به جای شیربهای نقد، مهر دخترشان را بالا ببرند.
این که یکی از اهمیت شیربها کم و مهریه در ایران خیلی مهم شد را باید در تاریخ دوره قاجار پیدا کرد

‎كارگاه اينستاگرام ماركتينگ مهر ماه
‎كد تخفيف ١٠٪‏ مخصوص اعضاي كانال:
Iransocialmarketing
‎ثبت نام و اطلاعات كلاس:
www.edu.instagramiran.com
.
.
02122661324

@zhuanchannel
امروز تو برنامه اشپزی اتفاق افتاده گویا. خوب شد به خیر گذشت 😐

@zhuanchannel

اگه شلوارت تنگ شده و دیگه دکمه ش بسته نمیشه
با استفاده از یه پارچه ( هم رنگ شلوار ) ، مثل روش بالا ، شلوار رو گشادتر کنید

@zhuanchannel
میوه درمانی
ﯾﺒﻮﺳﺖ : ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
ﻧﻘﺮﺱ : گیلاس ﺧﺸﮏ
ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔـﺮﻃ : ﺧـﺮﻣﺎ
ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ : ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ
ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ : ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ

بهترین سفرهای زندگیتون رو با الی گشت برین
سفرهایی که تا همیشه یادتون می مونه😍
Https://t.me/joinchat/Ak-qgTwKPCVe2skTkdiCHg

@zhuanchannel
یکو یکو یک . دو و دو دو ...

#نوستالژی

@zhuanchannel
ناسالم ترین غذاهای کره زمین

آب نبات های رنگی
شکلات های شیری
مرباهای صنعتی
گوشت های فراوری شده(سوسیس_کالباس)