This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@zhuanchannel
پیرشدن باعث نمیشود تفریح نکنید ولی تفریح نکردن باعث میشود پیر شوید.شاد باشید
#جشنواره_رنگها
پیرشدن باعث نمیشود تفریح نکنید ولی تفریح نکردن باعث میشود پیر شوید.شاد باشید
#جشنواره_رنگها
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@zhuanchannel
هیچ وقت زود عصبانی نشید.این گیفو دقیق نگاه کنید
هیچ وقت زود عصبانی نشید.این گیفو دقیق نگاه کنید
@zhuanchannel
افسردگی را جدی بگیرید.خجالت نکشید.نه مخفیش کنید نه برای جلب توجه نقشش را بازی کنید.
اما اگر به سراغتان آمد بروید سراغ در مانش.
افسردگی مانند دندان پوسیده است. آنقدر درد میگیرد تا مجبور به درمانش شوی و دیر بجنبی همان طور که دندان را میکشی کلک روح تو هم کنده است.
در فرهنگ ما هنوز جا نیفتاده است. هنوز فکر میکنیم افسردگی یعنی دیوانگی.
فکر میکنیم خوبیت ندارد عیب است زشت است.
از من به شما نصیحت رفیق جان ها. تا دیر نشده است درمانش کنید. مثل من هی دست روی دست نگذارید تا 9 سال بگذرد و بعد بروید سراغ درمان. که دکتر بگوید کاش زودتر می آمدی. خجالت ندارد. درد است. درمان دارد.
و من می خواهم اینجا برایتان از تجربه های روند درمانم بگویم.
شاید به درد یکی از شما خورد. شاید تلنگری بود تا به
خودتان بیایید. یک نفر هم یک نفر هست.
نگذارید به تنفر از خودتان برسید. در اینترنت سرچ کنید. اگر حس میکنید علایمش را دارید با مشاور صحبت کنید. نپذیرید. نگویید این من و این روحم بیا با هم زندگي کنیم. من از کجا فهمیدم؟زنگ خطر من از کجا شروع شد؟
از سرفه های زیاد. از نفس تنگی های زیاد. از اینکه در محل کارم آنقدر سرفه کردم تا حالم به هم خورد. گوشه دستشویی روی زمین نشستم و اشک ریختم.
بعد اشک ریختن یک هو عادی شد. می گفتند بالای چشمت ابروست بغض می کردم.
با دیدن یک پروانه شاد می شدم و با دیدن یک ابر نابود. از استرس شب ها هزار بار از خواب می پریدم. کوچکترین موضوع ضربان قلبم را بالا می برد.
گاهی وسط خیابان بین جمع می خواستم گریه کنم. اینها را گفتم که بدانید همینطوری خوب نمی شود. بدتر می شود. ما عادت کردیم. به همینطوری نشستن، همینطوری خوب شدن، همینطوری دست روی دست گذاشتن، همینطوری هیچی خوب نمیشود.
پس رفتم سراغ درمانش.
#بلانش
افسردگی را جدی بگیرید.خجالت نکشید.نه مخفیش کنید نه برای جلب توجه نقشش را بازی کنید.
اما اگر به سراغتان آمد بروید سراغ در مانش.
افسردگی مانند دندان پوسیده است. آنقدر درد میگیرد تا مجبور به درمانش شوی و دیر بجنبی همان طور که دندان را میکشی کلک روح تو هم کنده است.
در فرهنگ ما هنوز جا نیفتاده است. هنوز فکر میکنیم افسردگی یعنی دیوانگی.
فکر میکنیم خوبیت ندارد عیب است زشت است.
از من به شما نصیحت رفیق جان ها. تا دیر نشده است درمانش کنید. مثل من هی دست روی دست نگذارید تا 9 سال بگذرد و بعد بروید سراغ درمان. که دکتر بگوید کاش زودتر می آمدی. خجالت ندارد. درد است. درمان دارد.
و من می خواهم اینجا برایتان از تجربه های روند درمانم بگویم.
شاید به درد یکی از شما خورد. شاید تلنگری بود تا به
خودتان بیایید. یک نفر هم یک نفر هست.
نگذارید به تنفر از خودتان برسید. در اینترنت سرچ کنید. اگر حس میکنید علایمش را دارید با مشاور صحبت کنید. نپذیرید. نگویید این من و این روحم بیا با هم زندگي کنیم. من از کجا فهمیدم؟زنگ خطر من از کجا شروع شد؟
از سرفه های زیاد. از نفس تنگی های زیاد. از اینکه در محل کارم آنقدر سرفه کردم تا حالم به هم خورد. گوشه دستشویی روی زمین نشستم و اشک ریختم.
بعد اشک ریختن یک هو عادی شد. می گفتند بالای چشمت ابروست بغض می کردم.
با دیدن یک پروانه شاد می شدم و با دیدن یک ابر نابود. از استرس شب ها هزار بار از خواب می پریدم. کوچکترین موضوع ضربان قلبم را بالا می برد.
گاهی وسط خیابان بین جمع می خواستم گریه کنم. اینها را گفتم که بدانید همینطوری خوب نمی شود. بدتر می شود. ما عادت کردیم. به همینطوری نشستن، همینطوری خوب شدن، همینطوری دست روی دست گذاشتن، همینطوری هیچی خوب نمیشود.
پس رفتم سراغ درمانش.
#بلانش
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@zhuanchannel
وقتی میگم دوس دارم برم یه جای دور زندگی کنم برای همیشه منظورم یه همچین جاییه. خدا قسمت کنه
وقتی میگم دوس دارم برم یه جای دور زندگی کنم برای همیشه منظورم یه همچین جاییه. خدا قسمت کنه
@zhuanchannel
۱۵ نکته در نگهداری طولانی غذا
آجیل: آجیل ها به طور طبیعی چرب هستند و این چربی فواید سلامتی زیادی دارد. اما در طولانی مدت این چربی ها فاسد می شوند و طعم آجیل را تلخ می کند. خوشبختانه می توان دوام آن ها را با نگهداری داخل یخچال بالا برد. فراموش نشود که آن ها را داخل ظروف دربسته قرار دهید.
روغن زیتون: روغن زیتون را در شیشه های تیره بخرید و در مکانی تاریک مثل داخل کابینت نگهداری کنید.
هیچوقت روغن زیتون را داخل یخچال نگهداری نکنید زیرا خطر چگالش ( تشکیل قطراتی در داخل بطری) وجود دارد که باعث تغییر طعم روغن می شود.
اگر روغن زیتون را به طور صحیح نگهداری کنید به مدت بیش از ۲ سال تازه می ماند.
سیب زمینی: سیب زمینی ها تاریکی و نرمی را دوست دارند پس آن ها را داخل کیسه های کاغذی یا جعبه های پلاستیکی مشبک در گوشه تاریک آشپزخانه قرار دهید.
دمای هوا نباید زیاد گرم یا سرد باشد گرما باعث می شود که سیب زمینی ها جوانه بزنند. پس زیر سینک یا جلوی پنجره قرار دهید. سرمای یخچال هم سریعا نشاسته را تبدیل به شکر می کند و سیب زمینی ها را بی رنگ و شیرین می کند.
تخم مرغ: جا تخم مرغی روی درب یخچال را فراموش کنید. به جای آن تخم مرغ ها را در سردترین مکان یخچال بگذارید چون دمای درب یخچال پایین است.
انواع توت ها: توت ها را ابتدا شسته ( به استثناء بلوبری) و داخل ظرف دربسته فریز کنید. بلوبری را هیچوقت هنگام فریز کردن نشوئید چون پوستش سفت می شود. هنگام استفاده می توانیدآن ها را بشوئید.
آرد غلات کامل: آرد غلات کامل نسبت به غلات کامل دست نخورده حساسیت بیشتری به فرآیند اکسیداسیون دارند. چون سطح این غلات بیشتر در معرض گرما، رطوبت و هوا که دشمنان آرد غلات کامل هستند، قرار می گیرد.
برای تازه نگه داشتن آن ها آرد گندم و آردهای از این خانواده را داخل ظروف بدون هوا و دربسته در فریزر نگهداری کنید. اگر فریزر جا ندارد در یخچال قرار دهید. آرد غلات کامل در بیرون یخچال به مدت ۳ ماه، در یخچال به مدت ۶ ماه و در فریزر بیشتر از این ها تازه می ماند.
اگر هنگام استفاده به تازه بودن آن شک دارید می توانید با بو کشیدن متوجه شوید. آرد تازه نباید زیاد بو داشته باشد یا اصلا بو نداشته باشد. اما اگر بوی روغنی از آن حس کردید پس تاریخ مصرفش گذشته است.
گوجه فرنگی: در مورد گوجه فرنگی باید یخچال را کنار بگذارید چون دمای سرد طعم گوجه فرنگی را از بین برده و اگر نارس باشند مانع رسیدن آن ها می شود. پس آن ها را با ریشه در دمای اتاق قرار دهید. اگر نرسیده باشند ۲ یا ۳ روز بعد کاملا می رسند.
سیر: سیرها را در فضای تاریک با تهویه خوب نگهداری کنید. کیسه ها یا جعبه های توری برای نگهداری آن هابسیار مناسب هستند. نگهداری آن ها در یخچال باعث تسریع کپک زدن آن ها می شود. می توانید آن ها را فریز کنید یا خشک کنید.
زنجبیل: برای اینکه اصراف نشود به همان مقداری زنجبیل بخرید که نیاز دارید. زنجبیل را باید خشک و در داخل کیسه های فریزر در یخچال نگهداری کنید.
کاهو: برای تازه نگه داشتن کاهو آن ها را شسته شده و خشک شده در پاکت پلاستیکی گذاشته و داخل دستمال در یخچال بگذارید. سعی کنید رطوبت نداشته باشند چون رطوبت کاهو را پلاسیده می کند.
پیاز: پیازها را در یک مکان تاریک و خشک و خنک با تهویه عالی قرار دهید. به عبارت دیگر داخل پلاستیک و در یخچال یا مقابل پنجره قرار ندهید. البته به استثناء پیازهای شیرین که برای بیشتر شدن عمر مفیدشان می توان آن ها را داخل یخچال نگهداری کرد. پیازها زمانی که پوست گرفته شده اند باید در یخچال نگهداری شوند.
ریحان: درست مثل دسته گل، ریحان را با ساقه داخل ظرف آب گذاشته و بدون این که برگ ها خیس شوند در یخچال قرار دهید و روی برگ ها را با کاور پلاستیکی بپوشانید.
آووکادو: آووکادو نرسیده در دمای اتاق دوسه روزه می رسد. اما یخچال مانع رسیدن آن می شود. برای اینکه زودتر برسد آن را داخل پاکت کاغذی با یک عدد موز یا سیب قرار دهید. این میوه ها گاز اتیلن از خود ترشح می کنند که باعث رسیدن میوه ها می شود. پس از بریدن میوه، کمی آب لیمو به آن بپاشید و یا کمی روغن به آن بزنید و داخل ظروف در بسته در یخچال برای یک روز نگهداری کنید.
#ترجمه #بدونیم
۱۵ نکته در نگهداری طولانی غذا
آجیل: آجیل ها به طور طبیعی چرب هستند و این چربی فواید سلامتی زیادی دارد. اما در طولانی مدت این چربی ها فاسد می شوند و طعم آجیل را تلخ می کند. خوشبختانه می توان دوام آن ها را با نگهداری داخل یخچال بالا برد. فراموش نشود که آن ها را داخل ظروف دربسته قرار دهید.
روغن زیتون: روغن زیتون را در شیشه های تیره بخرید و در مکانی تاریک مثل داخل کابینت نگهداری کنید.
هیچوقت روغن زیتون را داخل یخچال نگهداری نکنید زیرا خطر چگالش ( تشکیل قطراتی در داخل بطری) وجود دارد که باعث تغییر طعم روغن می شود.
اگر روغن زیتون را به طور صحیح نگهداری کنید به مدت بیش از ۲ سال تازه می ماند.
سیب زمینی: سیب زمینی ها تاریکی و نرمی را دوست دارند پس آن ها را داخل کیسه های کاغذی یا جعبه های پلاستیکی مشبک در گوشه تاریک آشپزخانه قرار دهید.
دمای هوا نباید زیاد گرم یا سرد باشد گرما باعث می شود که سیب زمینی ها جوانه بزنند. پس زیر سینک یا جلوی پنجره قرار دهید. سرمای یخچال هم سریعا نشاسته را تبدیل به شکر می کند و سیب زمینی ها را بی رنگ و شیرین می کند.
تخم مرغ: جا تخم مرغی روی درب یخچال را فراموش کنید. به جای آن تخم مرغ ها را در سردترین مکان یخچال بگذارید چون دمای درب یخچال پایین است.
انواع توت ها: توت ها را ابتدا شسته ( به استثناء بلوبری) و داخل ظرف دربسته فریز کنید. بلوبری را هیچوقت هنگام فریز کردن نشوئید چون پوستش سفت می شود. هنگام استفاده می توانیدآن ها را بشوئید.
آرد غلات کامل: آرد غلات کامل نسبت به غلات کامل دست نخورده حساسیت بیشتری به فرآیند اکسیداسیون دارند. چون سطح این غلات بیشتر در معرض گرما، رطوبت و هوا که دشمنان آرد غلات کامل هستند، قرار می گیرد.
برای تازه نگه داشتن آن ها آرد گندم و آردهای از این خانواده را داخل ظروف بدون هوا و دربسته در فریزر نگهداری کنید. اگر فریزر جا ندارد در یخچال قرار دهید. آرد غلات کامل در بیرون یخچال به مدت ۳ ماه، در یخچال به مدت ۶ ماه و در فریزر بیشتر از این ها تازه می ماند.
اگر هنگام استفاده به تازه بودن آن شک دارید می توانید با بو کشیدن متوجه شوید. آرد تازه نباید زیاد بو داشته باشد یا اصلا بو نداشته باشد. اما اگر بوی روغنی از آن حس کردید پس تاریخ مصرفش گذشته است.
گوجه فرنگی: در مورد گوجه فرنگی باید یخچال را کنار بگذارید چون دمای سرد طعم گوجه فرنگی را از بین برده و اگر نارس باشند مانع رسیدن آن ها می شود. پس آن ها را با ریشه در دمای اتاق قرار دهید. اگر نرسیده باشند ۲ یا ۳ روز بعد کاملا می رسند.
سیر: سیرها را در فضای تاریک با تهویه خوب نگهداری کنید. کیسه ها یا جعبه های توری برای نگهداری آن هابسیار مناسب هستند. نگهداری آن ها در یخچال باعث تسریع کپک زدن آن ها می شود. می توانید آن ها را فریز کنید یا خشک کنید.
زنجبیل: برای اینکه اصراف نشود به همان مقداری زنجبیل بخرید که نیاز دارید. زنجبیل را باید خشک و در داخل کیسه های فریزر در یخچال نگهداری کنید.
کاهو: برای تازه نگه داشتن کاهو آن ها را شسته شده و خشک شده در پاکت پلاستیکی گذاشته و داخل دستمال در یخچال بگذارید. سعی کنید رطوبت نداشته باشند چون رطوبت کاهو را پلاسیده می کند.
پیاز: پیازها را در یک مکان تاریک و خشک و خنک با تهویه عالی قرار دهید. به عبارت دیگر داخل پلاستیک و در یخچال یا مقابل پنجره قرار ندهید. البته به استثناء پیازهای شیرین که برای بیشتر شدن عمر مفیدشان می توان آن ها را داخل یخچال نگهداری کرد. پیازها زمانی که پوست گرفته شده اند باید در یخچال نگهداری شوند.
ریحان: درست مثل دسته گل، ریحان را با ساقه داخل ظرف آب گذاشته و بدون این که برگ ها خیس شوند در یخچال قرار دهید و روی برگ ها را با کاور پلاستیکی بپوشانید.
آووکادو: آووکادو نرسیده در دمای اتاق دوسه روزه می رسد. اما یخچال مانع رسیدن آن می شود. برای اینکه زودتر برسد آن را داخل پاکت کاغذی با یک عدد موز یا سیب قرار دهید. این میوه ها گاز اتیلن از خود ترشح می کنند که باعث رسیدن میوه ها می شود. پس از بریدن میوه، کمی آب لیمو به آن بپاشید و یا کمی روغن به آن بزنید و داخل ظروف در بسته در یخچال برای یک روز نگهداری کنید.
#ترجمه #بدونیم
To Ke Nisti Pisham
Masih & Arash Ap
آهنگ جدید مسیح و آرش_تو که نیستی پیشم
@zhuanchannel
به قدری روحیه تون عوض میشه وقتی با ادمای امیدوار و با شخصیت میگردین که حد نداره. دوروبرتون ادم کم باشه ولی اونایی که هستن ادم حسابی باشن بسه
به قدری روحیه تون عوض میشه وقتی با ادمای امیدوار و با شخصیت میگردین که حد نداره. دوروبرتون ادم کم باشه ولی اونایی که هستن ادم حسابی باشن بسه
@zhuanchannel
چگونه صفحه کلید اندروید را موزیکال کنیم
یکی از تنظیماتی که در این جا معرفی کرده ام تبدیل کیبورد اندروید به ابزار موسیقی است به طوری که با تایپ کردن هر کدام از کلیدها صدای متفاوتی می دهد. واقعا سرگرم کننده است. در این جا به شما یاد می دهم که چگونه این کار را انجام دهید.
اپلیکیشن Keyusic را دانلود و نصب کنید
برای این که کیبورد اندروید را به ابزار موسیقی تبدیل کنید ابتدا اپلیکیشن Keyusic را دانلود و نصب کنید.
بعد از نصب، برنامه را باز کنید و دکمه مقابل گزینه Start up را فعال کنید. از اینجا به بعد باید سرویس دسترس پذیری اپلیکیشن را فعال کنید. برای این کار روی گزینه Show the Settings تب کنید و از لیستی که نمایش داده شده Keyusic را انتخاب کنید. سپس کلیدی که در بالای صفحه قرار دارد را فعال کنید و در آخر OK را انتخاب کنید.
وقتی سرویس دسترس پذیری فعال شد دوباره برنامه Keyusic را باز کنید و یک بار دیگر روی دکمه مقابل گزینه Start up تب کنید. در این جا ۲ آپشن دارید. یا روی دکمه مثبت در پایین صفحه تب کنید و اپلیکیشن های خاصی که می خواهید این برنامه را در آن ها به کار ببرید انتخاب کنید و یا این که گزینه Global activation را فعال کنید. تا بتوانید کیبورد موزیکال را در تمام برنامه های گوشی استفاده کنید.
وارد گزینه Experimenting در برنامه شوید. در این جا می توانید کیبورد را امتحان کنید. پس در این جا با تنظیمات پیش فرض آن را امتحان کنید. اگر دوست نداشتید می توانید یک ابزار موسیقی دیگر از لیستی که به شما نشان می دهد انتخاب کنید. در این جا می تنظیمات دیگری هم وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها صدای کیبورد را بلند یا کم کنید یا نت های آن را تغییر دهید. با این تنظیمات بازی کنید تا به نتیجه دلخواه تان برسید.
از این جا به بعد کیبورد شما
هنگام تایپ موزیکال می شود :)
سطح صدای کلیدها بستگی به صدای سیستم پخش کننده موسیقی گوشی تان دارد. بنابراین می توانید آن را کم یا زیاد کنید. هر کدام از دکمه ها نت متفاوتی را اجرا می کند پس هر کلمه ای که تایپ می کنید مثل یک فرمول هنری خواهد بود.
#بدونیم #ترجمه
لينك دانلود:
https://goo.gl/OwH4zp
چگونه صفحه کلید اندروید را موزیکال کنیم
یکی از تنظیماتی که در این جا معرفی کرده ام تبدیل کیبورد اندروید به ابزار موسیقی است به طوری که با تایپ کردن هر کدام از کلیدها صدای متفاوتی می دهد. واقعا سرگرم کننده است. در این جا به شما یاد می دهم که چگونه این کار را انجام دهید.
اپلیکیشن Keyusic را دانلود و نصب کنید
برای این که کیبورد اندروید را به ابزار موسیقی تبدیل کنید ابتدا اپلیکیشن Keyusic را دانلود و نصب کنید.
بعد از نصب، برنامه را باز کنید و دکمه مقابل گزینه Start up را فعال کنید. از اینجا به بعد باید سرویس دسترس پذیری اپلیکیشن را فعال کنید. برای این کار روی گزینه Show the Settings تب کنید و از لیستی که نمایش داده شده Keyusic را انتخاب کنید. سپس کلیدی که در بالای صفحه قرار دارد را فعال کنید و در آخر OK را انتخاب کنید.
وقتی سرویس دسترس پذیری فعال شد دوباره برنامه Keyusic را باز کنید و یک بار دیگر روی دکمه مقابل گزینه Start up تب کنید. در این جا ۲ آپشن دارید. یا روی دکمه مثبت در پایین صفحه تب کنید و اپلیکیشن های خاصی که می خواهید این برنامه را در آن ها به کار ببرید انتخاب کنید و یا این که گزینه Global activation را فعال کنید. تا بتوانید کیبورد موزیکال را در تمام برنامه های گوشی استفاده کنید.
وارد گزینه Experimenting در برنامه شوید. در این جا می توانید کیبورد را امتحان کنید. پس در این جا با تنظیمات پیش فرض آن را امتحان کنید. اگر دوست نداشتید می توانید یک ابزار موسیقی دیگر از لیستی که به شما نشان می دهد انتخاب کنید. در این جا می تنظیمات دیگری هم وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها صدای کیبورد را بلند یا کم کنید یا نت های آن را تغییر دهید. با این تنظیمات بازی کنید تا به نتیجه دلخواه تان برسید.
از این جا به بعد کیبورد شما
هنگام تایپ موزیکال می شود :)
سطح صدای کلیدها بستگی به صدای سیستم پخش کننده موسیقی گوشی تان دارد. بنابراین می توانید آن را کم یا زیاد کنید. هر کدام از دکمه ها نت متفاوتی را اجرا می کند پس هر کلمه ای که تایپ می کنید مثل یک فرمول هنری خواهد بود.
#بدونیم #ترجمه
لينك دانلود:
https://goo.gl/OwH4zp
بانوى امروز، مجله اى مخصوص بانوها
https://telegram.me/joinchat/BwPwqkCn0z69B40uuGpXBQ
https://telegram.me/joinchat/BwPwqkCn0z69B40uuGpXBQ
@zhuanchannel
رابطه هایی ابدی میشه که دوطرف سعی میکنن مثل روزای اول همو دوست داشته باشن
رابطه هایی ابدی میشه که دوطرف سعی میکنن مثل روزای اول همو دوست داشته باشن
@zhuanchannel
اگر بچه که بودیم به جای گفتن:
دیوار موش دارد و موش گوش دارد، میگفتند:
"فرشته ها در حال نوشتن هستند..."
نسلی از ما متولد میشد که به جای مراقبت مردم، "مراقبت خدا" را در نظر داشت.
قصه از جایی تلخ شد که در گوش یکدیگر با عصبانیت خواندیم:
بچه را ول کردی به امان خدا !
ماشین را ول کردی به امان خدا !
خانه را ول کردی به امان خدا !
و اینطور شد که "امانِ خدا" شد مظهر ناامنی!
مظهر خدا امن ترین جاست اتفاقا. فراموش نکنید.
#ناشناس
اگر بچه که بودیم به جای گفتن:
دیوار موش دارد و موش گوش دارد، میگفتند:
"فرشته ها در حال نوشتن هستند..."
نسلی از ما متولد میشد که به جای مراقبت مردم، "مراقبت خدا" را در نظر داشت.
قصه از جایی تلخ شد که در گوش یکدیگر با عصبانیت خواندیم:
بچه را ول کردی به امان خدا !
ماشین را ول کردی به امان خدا !
خانه را ول کردی به امان خدا !
و اینطور شد که "امانِ خدا" شد مظهر ناامنی!
مظهر خدا امن ترین جاست اتفاقا. فراموش نکنید.
#ناشناس
@zhuanchannel
برای مسیرهایی که راننده ها باید اروم برن، این ترفند نقاشی سه بعدیو استفاده کردن تا راننده فکر کنه بچه وسط خیابونه سرعتو کم کنن _ژاپن
برای مسیرهایی که راننده ها باید اروم برن، این ترفند نقاشی سه بعدیو استفاده کردن تا راننده فکر کنه بچه وسط خیابونه سرعتو کم کنن _ژاپن