مجله هنرى ژوان🌱
237K subscribers
36.1K photos
5.25K videos
72 files
5.03K links
❤️كانال مجله هنرى ژوان ❤️

تنها راه ارتباطى و تنها ادمين:
@zhuan

@zhuanbot
Instagram.com/zhuaan
Download Telegram
@zhuanchannel
بعضیا برای بعضی چیزا ساخته نشدن.بعضی چیزا جربزه میخواد
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@zhuanchannel
منم دیگه همینکارو میکنم موقع پیاز خورد کردن
@zhuanchannel

قدیم تر ها که پیکان سلطان و حاکم بلا منازع جاده هابود من یک قاعده ی کلی را کشف کرده بودم که بی برو برگرد در مورد همه ی پیکان سوارها صدق می کرد،از هرکس می پرسیدی که ماشینت چطوره ؟
بی مکث و فکر می گفت عالیه ،حرف نداره،عروسکه ، تمام ایران رو باهاش گشتم،منو تو جاده نگذاشته
به نظر شمااگر این سوال را الان از دوستانمون در مورد موبایل بپرسیم چه جوابی می گیریم؟بد نیست، هی،دوربینش ضعیفه،باطریش خوب نیست، کوچیکه، قدیمیه و ........

پدر و مادر من هر دو گوشی هاشون قدیمی و گوشتکوبی و نسل اولی هست،هفته ی پیش که به مادرم یاد دادم چراغ قوه ی موبایلش را روشن کند ذوق کرده بود و خوشحال بود .
برای پدر هم کاری کردم که با گرفتن مثلن عدد ٤ شماره ی من که چهارمین فرزندشم گرفته شود و کلی کیف کرده بود با این امکان موبایلش.

ماجرا این است که پیکان باید راه می رفت و توقع و انتظار همه همین بود کاری نداشتیم که اتاقش سرطان بود و سرو صدا داشت و کولر و کروز و سانروف و گرمکن صندلی نداشت و صدتا هم بیشتر نمی رفت،راه می رفت و ما هم همین را می خواستیم.

پس راضی بودیم.ماجرا این است که پدر و مادر من تلفن می خواهند برای زنگ زدن به فرزندانشان ،بنابر این از موبایلشان راضی اند.از زندگی شان هم راضی اند.

انگار تا همین چند سال قبل فلسفه ی همه چیز ساده تر بود و انتظارات معقول تر و ساده تر،این بود که میزان رضایت هم بیشتر بود.

من فکر می کنم میزان رضایت ما،از ماشینمان از موبایلمان و از رابطه هایمان بستگی دارد به انتظارات و توقعاتمان در روزهای ابتدایی ،در روزهای انتخاب ،روزهای شروع رابطه، روزهای شروع دوستی ،قدم زدنها،کافی شاپ گردی ها،پارک رفتن ها،خیال بافی ها،ذوق کردن ها،شعر خواندنها،نامه نوشتن ها،دوست داشتن ها،دوست داشته شدنها،شادی ها،سرخوشی ها...
#مسعود
www.7tag.blogsky.com
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@zhuanchannel
یه کم نقاشی کنیم حالمون خوب شه که نقاشی از نظر ما قشنگترین اتفاق دنیاس :*
@zhuanchannel
9 تا از ترفندای ریاضی که تو مدرسه یاد نمیدن
@zhuanchannel

یادمه بچه بودیم سرِظهر که از مدرسه میومدیم ناهار میخوریم و تندتند مشقامونو مینوشتیم که وقتِ کارتون بشینیم پای تلویزیون ، بعدازظهرم که برنامه کودک شروع میشد بالشتا ردیف میشد جلوی تلویزیونِ چهارده اینچ گوشه اتاق،
زمان ما لاک پشتای نینجا و کارتونای آبکي الان نبود؛
ما با حنا و بچه های کوه آلپ و دکتر ارنست،
با النگ دولنگ و دون دون و کلاه قرمزی زندگي کردیم و بزرگ شدیم!!!

اون روزا سریالِ شبکه خانگیمون پدرسالار بود و شبا میشستیم پای سختیای زندگي اوشین،
زمان ما اینهمه خوراکي رنگارنگ با برندای مختلف نبود!
یه پفک نمکي بود که به عشقِ میک زدن انگشتامون بعد تموم شدنش میخوردیم،

عصرا یه طرف کوچه پسرا با توپ چندلایشون گل کوچیک بازی میکردن و دخترا بساطِ خاله بازی و لي ليِ شون به راه.

اونایي ام که مثل ما اجازه تو کوچه بازی کردن نداشتن چادر گلدارای مامانو برمیداشتن و از این سر اتاق تا اون سر اتاق میبستن و خاله بازی میکردن...

بچگیای ما با بلوز یقه اسکي و دامن پف پفي و شلوارای مامان دوز گذشت نه لباسای مارک و خدا تومنِ پشت ویترینِ فلان مغازه الان!!
زمان ما باربي نبود؛

پي اس فور و ایکس باکس نبود که هر روز هم ورژن جدید و یه مدل بالاترش بیاد،همه عشقمون همون آتاری دستي بود که هواپیماشو به هوای رنگِ ماتیکي
پیش زمینش بازی میکردیم!

زمان ما همه چي ساده بود...

بچه های الان نميتونن طعمِ ملس و دلچسب اون روزا رو بچشن،
نمیتونن لذت له کردن قند با تهِ استکان توی نعلبکي و با انگشت خوردنِ خامه روی شیر شیشه ای های زمان مارو حس کنن!!

اونا هیچوقت نمیفهمن خوردن آلاسکا دوقلو و بستني توپي وسط ظهرِ داغ مرداد چه کیفي میده!!

نمیدونن دیکته پاتخته ای با گچای رنگي یعني چي!
حتي شیریني سر کردن چادر نمازِ مامان و وایسادن پای سجاده و الکي خوندن رو درک نمیکنن...

زمان ما بچه ها بچگي میکردن نه اینکه هنوز بدنیا نیومده به صورت حرفه ای کار با گوشي و سلفي گرفتن رو بلدباشن!
همه ی تکنولوژیمون همون تلفن نارنجيای سیم فرفری بود؛

اون وقتا از دوساعت مونده به ظهر بوی خوشِ خورشتای جا افتاده کوچه رو بر میداشت مثل حالا نبود که ساعت سه بعدازظهرم اجاقِ خونه خاموش باشه و هیچ بویي از آشپزخونه نیاد حتي بوی ته دیگِ سوخته!

شکست عشقي مثل حالا مد نبود ،
دخترا تا اسم یه پسر میومد از خجالت تو هفت تا سوراخ قایم میشدن و پسرا نگاه چپ نمیکردن به کسي.

میدوني بچگي ما همه چي فرق میکرد.
حتي زمستوناشم زمستون بود!

تا کمر برف میومد و ذوقِ تعطیلي فردا مدرسه رو بخاطر برف روی زمین داشیتم نه ذرات آلاینده ی معلق توی هوا!

زمان ما خیلي هم دور نیست
شاید بیست و دو سه سال پیش
اما،اون وقتا همه چيز ساده بود!
درست مثلِ همون نون و پنیر،خیار گوجه ی عصرا .

#منیره_بشیری
كه از خوشگلى هاى زندگى همين سفره، الى گشت
http://telegram.me/joinchat/Ak-qgTwKPCVe2skTkdiCHg
@zhuanchannel
آلوده ترین نقاط خانه


آشپزخانه: اطراف سینک

گوشت خام، ماهی خام، آنچه از غذاها باقی مانده – سینک آشپزخانه استخر باکتری ها است. با جوش شیرین این منطقه را بسابید، و سپس با سرکه سفید شستشو بدهید. چند قاشق غذا خوری سرکه را به آب گرم اضافه کنید، و سینک را آب بکشید.

دستشویی: مسواک
آب به تنهایی نمی تواند جلوی رشد باکتری های دهان را بگیرد. مسواک خود را در ماشین ظرف شویی قرار دهید و یا از یک تمیز کننده سالم برای از بین بردن باکتری ها کمک بگیرید.


آشپزخانه: دسته یخچال
جرم ها می توانند حداقل دو روز روی دسته یخچال زنده بمانند. مقدار کمی از مایع ظرفشویی را به یک پارچه مرطوب بمالید تا باکتری ها از روی دسته پاک شوند. از سفید کننده و یا دیگر تمیز کننده های مشابه استفاده نکنید، چون ممکن است مواد شیمیایی خطرناک وارد غذاها شود.

اتاق نشیمن: کنترل ها
دست همه به کنترل ها می خورد، بیشتر مواقع هم هنگام غذا خوردن. با یک پارچه پنبه ای که کمی الکل به آن زده اید کنترل را از باکتری ها تمیز کنید تا دکمه ها نیز آسیبی نبینند. نکته: اگر به هتل می روید حتما از ضدعفونی کننده برای تمیز کردن کنترل استفاده کنید.


آشپزخانه: شیر آب
صافی و درپوشی که روی شیر آب قرار دارد یکی از مکان های مورد علاقه باکتری ها است. می توانید هر چند ماه یکبار با سرکه سفید این قسمت را از باکتری بشویید و پاک کنید.


تمام اتاق ها: کلید چراغ ها
کلید های برق یکی از کثیف ترین نقاط خانه به حساب می آید، چون جرم سنگینی روی آن می نشیند. برای تمیز کردن کلید های برق روی یک پارچه پنبه ای مقداری تمیز کننده همه منظوره اسپری کنید، و یا می توانید از ترکیب سرکه و آب استفاده کنید. به آرامی روی کلید برق را با پارچه تمیز کنید.

دستشویی و حمام: دیوارها

تمام اتاق ها: دیوارها
تا وقتی به دیوار مشغول هستید بهتر است سراغ تمام آنها بروید و خوب تمیزشان کنید. با یک پارچه نرم پنبه ای گرد ها را ابتدا از بین ببرید، سپس تمام کثیفی ها را با یک اسپری همه کاره که مناسب دیوارها باشد پاک کنید

آشپزخانه: تخته برش
داشتن یک تخته برش تمیز بسیار مهم است، چون غذا را مستقیم روی آن قرار می دهید. استفاده از صابون شاید فقط سطح تخته برش را تمیز کند اما سرکه می تواند خوب آن را ضد عفونی کند. اگر می خواهید تخته عمیقا تمیز شود آن را با کمی جوش شیرین و نمک بسابید.

آشپزخانه: اسفنج
اگر اسفنج آشپزخانه بو می دهد، نشانه این است که تبدیل به پناهگاه باکتری ها شده. اسفنج تر را برای یک دقیقه و نیم داخل مایکروفر قرار دهید تا باکتری ها از بین بروند، و یا می توانید داخل ماشین ظرفشویی قرارش دهید تا شسته شود ( فراموش نکنید که هر چند وقت عوضش کنید ).


آشپزخانه: دستگیره های اجاق گاز و فر
دستگیره ها را در حالت خاموش قرار دهید و با ترکیب آب و سرکه خوب تمیزشان کنید. برای از بین بردن لکه ها، اجازه دهید سرکه حداقل ۱۰ دقیقه روی دستگیره ها باقی بماند.

اتاق کامپیوتر: صفحه کلید کامپیوتر
صورت خود را لمس می کنید، با صفحه کلید تایپ می کنید، با همان دست ها غذا می خورید، سپس دوباره تایپ می کنید، خودتان دیگر می دانید منظورم چیست. برای تمیز کردن صفحه کلید کامپیوتر، ابتدا از کامپیوتر جدایش کنید. سپس با ترکیب رقیق آب و الکل آرام دستمال بکشیدش، فقط مواظب باشید صفحه کلید را زیادی خیس نکنید.


حمام: پرده حمام
اگر در حمام پرده هم دارید علاوه بر دیوارها باید از کثیفی های آن هم خلاص شوید. پرده پلاستیکی حمام را می توانید با ترکیب آب و سرکه دستمال بکشید. همچنین بهتر است ماهی یکبار این پرده در ماشین لباسشویی بشویید.
#بدونیم #ترجمه
@zhuanchannel
من چایی میخورم اخلاقم عوض میشه. نقش تعیین کننده داشته تو سرنوشتم
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@zhuanchannel
@roozArooz
چند درصد مردم میل به مهاجرت دارند و بالاترین مهاجرها از کدام شهرها بودند؟
@zhuanchannel
زندگی روزانه ی ما زنها در آشپزخانه با زخم هایی عجین است که خیلی بی صدا و پنهانی روی پوستمان می نشینند، شب که می شود تازه کارهایمان ردِ سوزشش را پی می گیرند تا بفهمند از کی و از کجا آمده.
کهنه کارترها اما دست زخمی را مثل همه تکه هایِ زخمی زندگی زیر سر می گذارند وهمانطور بی سروصدا به خواب می روند...

#فهیمه
@zhuanchannel

طرف تون نمیتونه آدم خسیس یا حساب گری باشه ولی با شما اینگونه نباشه. اگه هست موقتیه
طرف تون نمیتونه با همه بد اخلاق باشه ولی با شما خوش اخلاق باشه اگه هست موقتیه .
طرف تون نمیتونه بد بین باشه ولی به شما اطمینان داشته باشه ... اگه داره موقتیه .
و....
یک چهارم اب یه استخررو نمیشه تمیز نگه داشت ....لاجرم برای رسیدن به مقصود باید کل آب تمیز نگه داریم

این ها رو واسه این نوشتم چون می بینم خیلی ها مخصوصا خانمها تصورات خیلی اشتباهی از انتخاباشون دارند
شما قادر نیستید خلقیات کسی رو تغییر بدید ....خیلی از اخلاقها جنبه ژنتیکی داره .... با خیلی از چیز ها باید مدار کنید ...
و از همه مهمتر دو تا ادم خوب هم میتونند با هم بدبخت بشن . خوب بودن خوبه ....
منتها در ازدواج دنبال شباهت ها باشید. #آرش_پیرزاده
www.7tag.blogsky.com
@zhuanchannel
این عروسکا جای جناب خانو میگیرن از امشب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@zhuanchannel
تست صبر_ شما میتونید هیچی نگید؟
Delam Tangeteh
Mazyar Fallahi
آهنگ جديد مازيار فلاحى _ دلم تنگته
@Zhuanchannel
زيبا باش ، اين لذت بزرگيه كه مى تونى به خودت بدى

@luxury_beauty_laser_center

02122137826
02122137529
@zhuanchannel
10 تمرین مغز که هوش را بالا می برد

1_ دندان ها را با دست دیگر مسواک بزنید
تحقیقات علمی نشان داده است که استفاده از نیمکره غیرغالب مغز (که این تمرین هم شامل آن می شود) باعث توسعه سریع سطح غشایی مغز می شود.
نحوه انجام آن: دندان ها را با دست غیرغالب مسواک بزنید. فراموش نکنید که از دست غالب برای در دست گرفتن خمیردندان استفاده کنید.

2_با چشم های بسته دوش بگیرید
حس لامسه قسمت های مختلفی از مغز را فعال می کند. با دست می توان بافت قسمت هایی از بدن که غیرقابل دیدن هستند را حس کرد. این به دلیل انتهای عصب دست هاست که هنگام لمس پوست به مغز سیگنال می فرستد.
نحوه انجام آن: با چشم های بسته دوش حمام را باز کنید و با تکیه بر حس لامسه و حافظه تان جریان آب را تشخیص دهید. سپس خودتان را با چشم های بسته در حمام بشوئید.

3_ به روتین روزانه تنوع بدهید
مطالعاتی که بر روی مغز انجام شده ثابت کرده است که تغییر وظایف روزانه مقدار ضخامت کورتکس را بالا می برد و فعالیت مغز را بهبود می بخشد.
نحوه انجام آن: بعد از صبحانه آماده شوید. به مکان متفاوتی برای پیاده روی بروید، کانال تلویزیونی مورد علاقه تان را تغییر دهید.

4_ برخی وسایل خانه را وارونه کنید
وقتی همه چیز درست سرجای خودشان قرار گرفته باشند با نگاه کردن به آن ها نیمکره چپ مغزمان آن ها را نادیده می گیرد و توجه ما را به چیزهای دیگر جلب می کند. اگر همین وسایل را وارونه قرار دهیم باعث می شویم که نیمکره راست مغز هم کار کند و بیشتر به شک و رنگ چیزهایی که می بینیم توجه کنیم.
نحوه انجام آن: عکس خانوادگی، ساعت دیواری یا تقویم را وارونه قرار دهید.

5_ جای صندلی تان را تغییر دهید
در هر خانواده هر شخصی جای خاصی در میز نهارخوری دارد. اما مغز شما برای توسعه نیاز دارد که با تجربیات جدید سورپرایز شود.
نحوه انجام آن: جای همیشگی خودتان را در میز تغییر دهید تا ویو جدیدی به اتاق و افراد داشته باشید. آنگاه خواهید دید که حتی دسترسی شما به نمک و فلفل هم تغییر می کند.

6_عطر جدیدی را استنشاق کنید
ممکن است حتی به خاطر هم نیاورید که چگونه به بوی قهوه در اول صبح عادت کرده اید. پیوند بوهای غیرمعمول مثل وانیل، دارچین و نعناع با هر فعالیتی به مغز کمک می کند که مسیرهای عصبی جدیدی بسازد.
نحوه انجام آن: عطر مورد علاقه خودتان را در کنار تخت قرار دهید و به مدت یک هفته هنگام بیدار شدن، پس از حمام و هنگام پوشیدن لباس آن را استنشاق کنید.

7_ پنجره ماشین را باز بگذارید
هیپوکامپ یا اسبک مغز مسئول خاطره و حافظه است. حافظه شما اگر مشمول بوها، صداها و مناظر شوند واضح تر عمل خواهد کرد.
نحوه اجرای آن: سعی کنید بوها، صداها و مسیرهای جدید را تشخیص دهید. باز کردن پنجره در این مورد کمک شایانی به شما خواهد کرد.

8_ مواد موجود در سوپرمارکت ها را بررسی کنید
در بیشتر سوپرمارکت ها کاربردی ترین محصولات در جلوی دید قرار دارند. به همین دلیل است که هنگام خرید محصولات زیادی به چشم شما نمی خورد.
نحوه انجام آن: در هر راهرو متوقف شوید و از بالا تا پایین قفسه ها نگاهی بیندازید. اگر متوجه چیزی شدید که قبلا ندیده بودید آن را بردارید از روی لیبل موادش را بخوانید و کمی درباره آن فکر کنید. شاید اصلا نیازی به آن نداشته باشید اما با این کار روتین روزانه را تغییر داده اید و تجربه جدیدی را کسب کرده اید.

9_ ارتباط بیشتری در طول روز برقرار کنید
در مطالعات علمی ثابت شده است که فقدان ارتباطات بر توانایی های شناختی تاثیرات عمیقی می گذارد.
نحوه انجام آن: اگر تشنه هستید به جای دستگاه های فروش اتوماتیک از فروشگاه خرید کنید و یا به جای استفاده از کارت نقدی خرید کنید.

10_متفاوت مطالعه کنید
هنگام مطالعه و گوش دادن به دیگران قسمت های مختلفی ازمغز را فعال می کنیم. بلند خواندن و بی صدا خواندن کتاب باعث می شود مغز به طرق مختلفی عمل کند.
نحوه انجام آن: با دوست خود کتاب را بلند بخوانید سپس نقش شنونده و خواننده را عوض کنید. ممکن است با این روش خواندن کتاب کمی به طول بینجامد اما حداقل توانسته اید زمان بیشتری با هم بگذرانید.

#ترجمه #بدونیم
@zhuanchannel
برای هرچیزیکه میخوای طولانی مدت داشته باشیش صبور باش
Rooze Sard (Instrumental)
Shadmehr Aghili
روز سرد_ورژن بی کلام_ویولن #new
@zhuanchannel
در مغز عاشق چه می گذرد؟
محققان تحقیقی انجام داده اند تا دریابند در مغز عاشق چه می گذرد و برای آن مراحلی را در نظر گرفتند.
هلن فیشر که انسان شناس تکاملی است عشق را در سه مرحله تقسیم بندی کرده است؛

مرحله اول جذب شدن (Attraction) به هم. در این مرحله ما و معشوق چنان به هم جذب می شویم که بخش مهمی از انرژی و ساخت زمان مان نسبت به هم یا حداقل در مفهوم با هم است.

بعد از آن مرحله الحاق و الصاق (Attachment and bonding) به هم است که در این مرحله دو نفر تمایل پیدا می کنند در کنار هم باشند و رابطه را شروع می کنند و در این رابطه با هم مفهوم عشق را تجربه می کنند.

مرحله سوم صمیمیت و تعهد (Intimacy and commitment) است. در هر یک از این مراحل در مغز ما با توجه به ناقلان عصبی اتفاقاتی می افتد که باعث می شود ما احساس عاشقی کنیم.

در تحقیق گسترده ای که در سوئد انجام شد به این نتیجه رسیدند که :
بین مغز عاشق و مغز فرد معتاد شباهت هایی وجود دارد و این شباهت ها را مورد سنجش قرار دادند و بدین ترتیب الگوی ثابتی پیدا کردند.
در هر دوی این افراد یعنی فرد عاشق و فرد معتاد، تمایل زیادی به آنچه که به آن وابستگی وجود دارد، دیده می شود.
آنچه که به آن عاشق یا معتادیم ما را به این سمت می برد که بخواهیم آن را برای خودمان تکرار کنیم.
اسم یا بوی آن یا نزدیک شدن به آن، برایمان هیجان دارد و میل به تکرار، در ما رفتار ایجاد می کند که این رفتار در فرد معتاد رفتارهایی مربوط به اعتیاد و در فرد عاشق انواع عاشقی کردن هاست.


رفتارهای ما شامل رفتارهای کلامی و غیرکلامی هستند و مهمترین بخش رفتار غیرکلامی است که 57 درصد زبان بدن است و 35 درصد رفتار کلامی و لحن صدا است
و فقط 8 درصد محتوای کلام است.

بنابراین زبان بدن شما، استایل و چگونگی نشستن و راه رفتن، ایستادن و ریزبیان های زبان بدن، معیارهایی هستند که ارتباط را تحت تاثیر قرار می دهند.

عشق پخته، عشقی است که فرد به آن زمان داده، در این زمان طرف مقابلش را شناخته، قدمت میل به تکرار در او ایجاد کرده و توانسته است از منظر ساختار نورولوژیک تعادلی برقرار کند و معشوق را در کنار خود نگه دارد تا از هم لذت ببرند.
#دکتر_بابایی_زاد
#روانشناسی