@zhuanchannel
وقتی انقد دوسش داری دلت میخواد گازش بگیری

@zhuanchannel
خودم مراقب خودم هستم

.
حواست نیست!

@zhuanchannel
زن در کودکی همیشه تصور می کرد، بیوه است. سراپا سیاه می پوشید و توری بلند و سیاه بر سر می نهاد. اطرافیانش تصور می کردند که بسیار باهوش و با نمک است. تا اینکه کودک بزرگ شد و با مردی ازدواج کرد که از جان و دل او را دوست می داشت. اما چندی نگذشت که همسرش از دنیا رفت و زن سالیان سال، لباس سیاه بر تن کرد و تور سیاه بر سر گذاشت.

تصور زن به صورت یک زن بیوه، بر ذهن نا خودآگاهش اثر گذاشته بود و این تصویر سرانجام به مصیبت جانکاهی تبدیل شد و در زندگیش عینیت یافت. تخیل و فکرخیال مثل قیچی ذهن است، این قیچی شبانه روز در حال بریدن تصاویریست که در ذهنت میبافی .

@zhuanchannel
وقتی دکترموقع مدرسه ها میومد چکابمون کنه

@zhuanchannel
بذار برای داشتنت تلاش کنه

@zhuanchannel
به این دلایل یک شخص عاشق شما می شود

یکسری عوامل خاص هستند که احتمال این که فردی مجذوب و عاشق شما شود را بیشتر می کند. روانشناسان سال ها تحقیقاتی انجام دادند تا آن عوامل و رفتارهای خاص را کشف کنند و در نهایت به این نتیجه رسیدند که این عوامل یکسری مسائل و رفتارهای حاشیه ای هستند.

اگر طبیعت برای تان مهم باشد
تحقیقات نشان داده است زنان و مردانی که محصولات سازگار با محیط زیست خریداری می کنند به نظر می رسد رابطه طولانی تری داشته باشند. اما کسانی که محصولات لوکس و گران قیمت خریداری می کنند رابطه کوتاه مدت دارند و تنها جذابیت فیزیکی برای یکدیگر دارند.

اگر خودتان را غیر قابل دسترس یا بی علاقه نشان دهید

تحقیقات نشان داده است مردها در اولین ملاقات جذب کسانی می شوند که با بی توجهی به سوالاتشان خود را به آن ها بی علاقه نشان دهند. البته این را هم باید اشاره کنم وقتی مردی زنی را دوست دارد اگر از او بی توجهی ببیند میزان علاقه اش به او کمتر خواهد شد. عشق پیچیده است.


اگر حالات چهره به کار ببرید

شادی یکی از رفتارهای جذاب در زنان است اما در مردان بر عکس است. در یکی از تحقیقاتی که روانشناسان در سال ۲۰۱۱ انجام دادند تصاویری از جنس مخالف به افرادی نشان دادند تا به میزان جذابی آن ها نمره بدهند.
در نتیجه زنانی که در عکس شاد بودند برای مردها جذابیت بیشتری داشتند و زنانی که در عکس مغرور بودند جذابیت کمتری داشتند.

اما در رابطه با تصاویر مردها، مردانی که در تصویر شاد بودند برای زنان جذابیت کمتر و مردانی که در عکس مغرور بودند جذابیت بیشتری داشتند.

اگر ندانند که شما دوست شان دارید

کمی مرموز بودن در این زمینه بد نیست.
به عقیده روانشناسان کسانی که ندانند شما دوستشان دارید علاقه زیادی به شما خواهند داشت.
بر اساس تحقیقاتی که انجام شده به این نتیجه رسیده اند زنان مردانی را بیشتر دوست دارند که ندانند آیا به آن ها علاقه دارد یا خیر.


اگر شباهت زیادی به همسر کنونی یا سابقشان داشته باشید

این مسئله در رابطه با زنان بیشتر صدق می کند تا مردان.
در یکی از تحقیقاتی که روانشناسان در سال ۲۰۱۱ انجام داده اند دریافتند هم زنان و هم مردان چهره جنس مخالفی که شباهت زیادی به همسر کنونی یا سابقشان دارد برایشان جذاب تر است.
البته برای مردها چهره ای که شباهت زیادی به همسر کنونی شان داشته باشد جذابیت کمتری دارد تا برای زنان.

اگر زیاد از حرکات دست استفاده کنید

فضای فیزیکی اطراف تان را با حرکت دست ها و ژست های وسیع پر کنید. در یکی از تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۶ انجام شده افرادی در اولین قرار ملاقات مورد بررسی قرار گرفته شدند. نتایج نشان داد این افراد نسبت به شخصی که حرکات دست و بازوی بیشتری داشت تمایل بیشتری نشان می دادند تا نسبت به شخصی که بی حرکت نشسته باشد.

اگر شباهت زیادی به او داشته باشید

مطالعات نشان داده است که جذابیت تفاوت ها کاملا اشتباه است. زن و مردی که از نظر شخصیتی و سرشتی شباهت زیادی به هم داشته باشند احساس مشابهی در زندگی روزانه شان خواهند داشت. این شباهت باعث می شود بهتر بتوانند همدیگر را درک کنند.

اگر به چشم های هم خیره شوید

در تحقیقی که روانشناسان در دانشگاه ماساچوست انجام دادند از ۷۲ دانشجو که همدیگر را نمی شناختند خواستند که به مدت ۲ دقیقه به هم خیره شوند. آن ها بعدها گزارش دادند که نسبت به فردی که به او خیره شده بودند احساس علاقه دارند. بنابراین نتیجه می گیریم تماس چشمی طولانی مدت می تواند ارتباط احساسی عمیقی بین شما و فردی که قبلا هرگز او را ملاقات نکرده اید ایجاد کند.


اگر شبیه والدین جنس مخالفشان باشید

روانشناسان دانشگاه سنت اندروز به این نتیجه رسیدند بعضی ها جذب اشخاصی می شوند که رنگ چشم و رنگ موهایشان مشابه والدین جنس مخالف شان است.

اگر از نظر ظاهری یکسان باشید

در یکی از تحقیقاتی که در سال ۱۹۹۶ انجام شده است هر کدام از شرکت کنندگان از نظر جذابیت ظاهری رتبه بندی شدند سپس ترتیب قرار ملاقات شان با شرکت کننده دیگر داده شد.

سپس از شرکت کنندگان خواستند که به میزان رضایت شان در رابطه با قرار ملاقاتی که داشتند رتبه بدهند.

شرکت کنندگانی که جذاب تر بودند کمی در قضاوتشان سخت تر بودند حتی اگر از نظر جذابیت با هم هم سطح بودند. هر چقدر ظاهر شخص بهتر بود میزان رضایت کمتری داشت.
البته این موضوع در رابطه با اشخاصی که واقعا جذاب هستند صدق می کند. در رابطه با بقیه افراد نسبت به کسانی علاقه نشان می دادند که از نظر جذابیت ظاهری هم سطح بودند.

@zhuanchannel
بدبخت راست میگه

@zhuanchannel

حاکمی کشوری را اشغال کرد به وزیر خود گفت قوانینی تنظیم کن تا بتوانیم با آسودگی غارتشان کنیم !
فردای آن روز وزیر نزد شاه آمد و قوانین را خواند…

1. مالیات 3 برابر فعلی
2. حقوق ربع عرف بقیه کشورها
3. شاه صاحب جان و مال همه مردم است
4. آروغ زدن ممنوع !

شاه گفت : بند چهارم چه معنی دارد ؟!
وزیر : بند چهارم سوپاپ اطمینان است ، بعدا متوجه معنی آن خواهید شد !

جارچیان قوانین را اعلام کردند ملت گفتند این که جان و مال ما از آن شاه باشد توجیه دارد چون ایشان صاحب قدرت است ؛ ولی یعنی چه نتوانیم آروغ بزنیم !؟
مردم برای اینکه از امر شاه نافرمانی کرده باشند در کوچه و پسکوچه آروغ می زدند و می گریختند ، جلسات شبانه آروغ برگزار میکردند و هر گاه آروغ می زدند احساس میکردند که کاری سیاسی انجام میدهند ! ماموران هم مدام در حال دستگیری افراد آروغ زن!! بودند و گاهی به منازل و رستورانها یورش میبردند و آروغ زنها را دستگیر میکردند…!

روزی شاه به وزیر گفت الان معنی سوپاپ اطمینانی که گفتی را میفهمم !شما این کار را کردید مردم حواسشان پرت شودو هیچکس به 3 قانون اول توجهی نکند !
#شما_فرستادین

@zhuanchannel
اینجوری درسته

@zhuanchannel

هفت هشت سالم بود سر میز نهار مادر به برادر گفت همه میمیرند .. ما هم میمیریم ! من که خب چیزی نمیفهمیدم یک آن دلم رفت .. اشکم درآمد .. مادر بلند شد رفت سر اجاق منم هراسان به دنبالش ! بغلش کردم گفتم مادر نمیر تو رو خدا .. حالا گریه نکن کی گریه بکن ! برای اینکه مادرم دور از جانش نمیرد خودم را داشتم با اشک میکشتم ! گفت دختر جان الان که نمیمیرم نترس من اینجام ..کنارت میمانم .. محکم بغلم کرد . آن حرفش که گفت من اینجام انقدر واقعی بود انقدر خیال تخت کن بود که اشکم بند آمد. بعد از آن روز هیچ من اینجایمی ، کنارت میمانمی واقعی نبود .. خیال تخت کن نبود. همه شان درد داشت ، بغض داشت ، اشک ها را بند نمی آورد ... فقط مادرم بلد بود بماند و دوستم داشته باشد ...

#مریم_قهرمانلو

@zhuanchannel
#بدونیم

میدانید کفشهای شما اولین چیزی است که افراد نا خودآگاه درباره اش توجه می کنند. کفش خوب بپوش.

اگر بیش از 11ساعت در روز بنشینید پنجاه در صد احتمال وجود دارد که شما در ظرف سه سال آینده فوت کنید.

شش نفر در دنیا هستند که درست مثل شما هستند نه در صد شانس وجود دارد که شما در طول عمرتان با یکی از آنها ملاقات کنی.

خوابیدن بدون بالش از درد پشت میکاهد و ستون فقرات شما را قویتر می کند.

قد شخص با پدر و وزن افراد با مادرشان معین میگردد.

اگر قسمتی از بدنتان خواب رفت میتوانی تقریبا همیشه با تکان دادن سرت بیدارش کنی.

سه چیز است که انسان نمیتواند در توجه به آنها مقاومت کند.غذا ,آدمهای جّذاب و خطر.

افراد راست دست تمایل جویدن غذا با طرف راست شان دارند.

گذاشتن یک تی بگ درکفش و یا ساک محتوای وسائل ورزشی باعث جذب بوهای نامطبوع میگردد.

انواع سیب در دنیا باندازه ایست که اگر هر روز یک نوع از آن را بخورید 20 سال طول می کشد تا همه آنها را امتحان کرده باشید

شما میتوانید بدون غذا دو هفته جان سالم بدر برید,ولی بدون خواب 11 روز.

افرادی که زیاد میخندند سالم تر از آن هائی هستند که نمی خندند.

تنبلی و عدم فعالیت باندازه کشیدن سیگار افراد را میکشد.

ظرفیت مخ بشر برای ذخیره اطلاعات 5 برابر ويکى پدیا جا دارد.

مخ ما به اندازه یک لامپ ده وات انرژی مصرف می کند.

بدن ما در نیم ساعت باندازه جوش آوردن 1.5 لیتر آب انرژی تولید

اسید معده باندازه ای قویست که میتواند یک تیغ ژیلت را آب کند.

نهايتاً ده تا 30 دقیقه پیاده روی و خنده در روز ، ضد افسردگی است.

هر روز ده دقیقه بشین و سکوت کن.

وقتی صبح از خواب بیدار میشوی برای منظور و مقصودت از خداوند راهنمائی بخواه.

بیشتر از غذاهای درختی استفاده کن تا از غذاهای کارخانه ای.

چای سبز با آب فراوان بنوشید و بلوبرى,بروکلی و مغر بادام بخورید (بلوبرى؛ نوعی توت از خانواده توت فرنگی است که بشکل انگور یاقوتی ولی آبی رنگ است )

سعی کن هر روز حد اقل سه نفر را بخندانى

انرژی گران بهایت را صرف حرفهای خاله زنک بازی نکن مسائل گذشته و افکار منفی و چیزائی که در کنترلت نیستند را دور بریز, و انرژیت را بطور مثبت برای زمان حال صرف کن.

زندگی منصفانه نیست ولی هنوز خوبه.

زندگی کوتاه و با ارزش تر از آنست که از کسی متنفر باشی. برای همه چیز ببخششان.

خود را خیلی جدی و مهم نگیر , دیگری هم شما را جدى نمی گیرد.

شما نباید در همه بحث ها ببری , با تضاد داشتن توافق کن.

دلخوری و رنجش از گذشته را کنار بگذار تا زمان حال تان را خراب نکند.
زندگی خودت را با دیگران مقایسه نکن ,شما نمیدانی مراحل زندگی آنها چگونه بوده.

هیچکس بجز خودت مسئول خوشی و خوشبختی شما نیست.

هر مصیبتی را با این کلمات محدود ومحاصره اش کن :
آیا در پنج سال دیگر این موضوع هنوز اهمیت دارد؟

به مستمندان کمک کن. دست و دل باز و دهنده باش نه گیرنده.

اينكه دیگران در باره تو چه چيزى فکر میکنند به شما مربوط نیست.

زمان همه چیز را التیام می بخشد.

هر چقدر كه موقعیت خوب یا بد باشد عوض میشود.

کار شما در موقع بیماری از شما مراقبت نمیکند .دوستان مراقبت میکنند. درتماس باش.

حسادت و حسرت خوردن وقت تلف کردن است.شما هم اکنون تمام مایحتاج خود را داری .
هرشب قبل از رفتن به رختخواب خداوند را نیایش کن و سپاسگذار باش از آنچه که امروز بانجام رساندی.

بخاطر داشته باش شما خوش بخت تر از آنی هستی که فشار روحی داشته باشید.
#سلامتی #روانشناسی

@zhuanchannel
نکاتی درمورد قانون جذب

@zhuanchannel
#بدونیم #آقایون

هنر کلید فهم زندگیست
آموزش دوره های هنری در مدرسه هنر ناربن

@narbon_art_school
@narbon_art_school

@zhuanchannel
حرف منفی نزن. به مشکل میخوری همفکری بگیر

@zhuanchannel
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که بعد از گفت‌وگو با فردی که دائما از واژه‌های منفی استفاده می‌کند احساس کنید رمقی برای ادامه کار ندارید یا پس از گفت‌وگو با فردی که با هیجان از موفقیت‌های شغلی خود می‌گوید احساس شادی کنید.
به گزارش دویچه وله ،در سال 1966 موضوع تاثیر واژگان بر روان انسان مورد تحقیق قرار گرفت و نتایج حاصله در مجله شخصیت و روان‌شناسی اجتماعی به چاپ رسید. این مقاله که توسط سه پژوهشگر دانشگاه نیویورک نوشته شده نشان می‌دهد که کلیشه‌های ذهنی، ناخودآگاه روی حرکات ما تاثیر دارند.

در این تحقیق از 30 دانشجو دعوت شد که در چارچوب تمرینی ذهنی با واژگان، با کلماتی که آزمایشگر تعیین می‌کند جملاتی بسازند.
به گروه اول که تحت آزمایش نیستند ، واژه‌هایی خنثی و به گروه تحت آزمایش کلماتی کلیشه‌ای مربوط به سالمندان داده می‌شود ( برای مثال: پیر، تنها، وانهاده، از‌پاافتاده، خاکستری، مودب، سخت و انعطاف ناپذیر، عاقل، بازنشسته و غیره).

هر شرکت‌کننده 30 کارت متشکل از پنج واژه دریافت می‌کند و باید با استفاده از 4 واژه از این پنج واژه داده شده یک جمله صحیح دستوری بسازد و سپس آزمایشگر به او مسیر منتهی به آسانسور برای خروج از ساختمان را نشان می‌دهد.

فرد مورد آزمون تصور می‌کند که بازی پایان یافته در صورتی که بخش مهیج آزمون در واقع آغاز شده است. او وسایل خود را بر‌می‌دارد، از اتاق خارج می‌شود، راهروی 75 متری را طی می‌کند بدون آن که بداند سرعت‌اش محاسبه می‌شود.
وقتی به آسانسور می‌رسد، آزمایشگر به او ملحق می‌شود وخبر می‌دهد که این یک آزمایش بوده است و از او می‌پرسد که آیا متوجه شده است واژه‌هایی که روی آن کار کرده به کلیشه سالمندی مرتبط بوده‌اند و آیا تصور می‌کند که این واژه‌ها روی رفتار او اثرگذار بوده‌اند. در هر دو مورد پاسخ منفی است.
افراد گروه شاهد این مسیر را به طور متوسط در 7.3 ثانیه پیموه‌اند، مسیری که افراد گروه مورد آزمایش به طور میانگین با یک ثانیه اختلاف در 8.2 ثانیه طی کرده‌اند.
پژوهشگران برای اطمینان خاطر این آزمایش را با 30 دانشجوی دیگر تکرار کردند. و نتیجه باز هم همین بود.
آنچه روی می‌دهد این است که واژگان کلیشه‌ای مربوط به افراد سالمند باعث کندی و کاهش سرعت می‌شود. در واقع وقتی فکرافراد جوان به طور ناخودآگاه متوجه افراد سالمند می‌شود ریتم حرکت آنها نیزتغییر کرده و کند می‌شود.
کلمات بار معنایی بالایی دارند و میتوانند روحیه ی یک آدم را نابود کنند و یا از نو بسازند.

مراقب حرف زدنتان باشید!
#روانشناسی

@zhuanchannel
خیلی تعطیله قیافه ش. یه خب که چیه خاصی توو چشاشه

@zhuanchannel
این بازیش فک کنم سرکاری بود کلا #نوستالژی

@zhuanchannel
از روو ظاهر قضاوت نکنید

@zhuanchannel

فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است.
درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم.
محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد.
ساینس دیلی در این مورد نوشته است : فعالیت ذهنی مثبت، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد.

محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون ، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند.
آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند و جالب اینجا بود که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد آرام گرفت.
به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید.

#روانشناسی