Женское пространство
4.41K subscribers
1.18K photos
341 videos
953 links
Пишу об уходе за собой на физическом и ментальном уровне с нотками юмора

Связь со мной: @guzel013

Канал есть на бирже: https://telega.in/c/zhenskoe_prostranstvo
Download Telegram
КАК ПРИДАТЬ КОЖЕ ЕСТЕСТВЕННОЕ СИЯНИЕ?

⚪️Отшелушивайте кожу
Один из самых действенных способов усилить естественное сияние кожи — это её отшелушивание. Именно отшелушивание помогает избавляться от внешнего слоя мертвых клеток кожи. Эффект заметен уже после одной процедуры: поверхность кожи очищается, становится более гладкой и лучше отражает свет.

⚪️Не забывайте о массаже
Массаж способен не только расслабить мышцы, но и придать вашей коже лица красивое естественное сияние. Секрет прост: массаж усиливает кровообращение, благодаря чему и подсвечивается кожа.

⚪️Увлажняйте кожу изнутри
Не стоит забывать о пользе воды для нашего организма. Правильный питьевой режим напрямую связан с процессом регенерации кожи — и это самый простой путь к её сиянию.

Женское пространство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОТПРАВЛЯЯСЬ В ОТПУСК, СТАРАЙТЕСЬ НЕ ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАТЬ С УХОДОВОЙ КОСМЕТИКОЙ

Постарайтесь устоять от соблазна попробовать что-то местное, возьмите то, чем пользуетесь обычно,потому что кожа и так испытывает стресс от смены часового пояса, климата, питания. Не стоит устраивать ей дополнительные испытания в виде новых косметических ингредиентов.

А чтобы не везти тонну косметики, перелейте необходимое количество в дорожные баночки для путешествий.

Женское пространство
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️🧡

Аффирмация
: Я с радостью встречаю новый день

Для усиления аффирмации ставь — 🕊

Женское пространство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ ПОСТАКНЕ НА ЛИЦЕ?

Основных причин появления постакне несколько:

⚪️Если воспалительный процесс длился несколько месяцев, содержание кислорода в тканях уменьшается, что приводит к вторичным изменениям кожи.

⚪️Грубое механическое воздействие. Выдавливая прыщи, человек повреждает кожу.

⚪️Осложнение акне приводит к появлению глубоких рубцов.

⚪️Неправильное лечение акне.

Женское пространство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
НЕ СТОИТ ПРИУЧАТЬ ВОЛОСЫ К РЕДКОМУ МЫТЬЮ

Многие женщины стараются мыть голову только раз в неделю в надежде, что так они будут меньше пачкаться. Однако это теория не больше, чем раздутый миф.

Правда в том, что редкое мытье не поможет изменить тип кожи, который изначально достался вам от природы.

Единственный «бонус», который вы получите от таких истязаний — это безжизненные пряди, которые от загрязнений будут формироваться в некрасивые сосульки.

Женское пространство
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️🧡

Напоминание
: Каждый новый день — это возможность приблизиться к своей цели

Женское пространство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОШИБКИ, КОТОРЫЕ МЫ СОВЕРШАЕМ ПОСЛЕ ПРИНЯТИЯ ВАННЫ ИЛИ ДУША

⚪️Одеваться 
Не спешите одеваться сразу же после ванны. Укутайтесь в уютный халат и еще минут 20—30 отдохните. Дайте телу остыть, а увлажняющему крему хорошо впитаться. Совет подходит и тем, кто бреется в душе: если сразу натянуть «уличную» одежду, то возможно раздражение на коже. 

⚪️Тереть кожу полотенцем 
Тереть кожу полотенцем, пытаясь быстро сделать ее сухой — плохая идея. Так недолго и до раздражения, особенно свежепобритых мест. Вытираться надо, аккуратно промакивая остатки воды. Если есть возможность, желательно обернуться в чистое большое полотенце и несколько минут походить в нем, чтобы вся влага впиталась.

Женское пространство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
И так каждый раз 😅 😁

Женское пространство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА ИМЕЕТ ОЧЕНЬ КОРОТКИЙ СРОК ГОДНОСТИ

Если речь идет о полностью натуральной косметике, то и консервантов она содержать не может. Кроме того, хранить ее нужно исключительно в холодильнике, иначе баночку с кремом можете выкинуть уже через пару дней. И это существенный минус — срок годности не позволит вам израсходовать все средство, да и не всегда вы сможете соблюдать необходимый температурный режим — например, когда вы решили взять любимый крем с собой в отпуск и положили его в чемодан на долгие часы.

Женское пространство
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💚💚💚💚💚💚 💚💚💚💚💚

Аффирмация дня
: Я притягиваю, как магнит: здоровье, любовь, деньги, счастье, изобилие, успех и нужных людей

Для усиления аффирмации ставь — 🕊

Женское пространство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ УМЫВАТЬ ЛИЦО МЫЛОМ И КАК ОНО ВРЕДИТ КОЖЕ?

Наша кожа покрыта водно-липидной мантией. Мантия образуется из продуктов жизнедеятельности сальных и потовых желез.

Она защищает нашу кожу от пересыхания и воздействия окружающей среды — инфекций, перепадов температуры и других неблагоприятных факторов.

Поэтому очень важно чтобы ваши «умывашки» бережно очищали кожу, удаляли излишки кожного сала и другие загрязнения, но не нарушали защитную мантию нашей кожи.

Мыло для этой задачи нам не подходит. Это мощное очищающее средство, которое растворяет и удаляет не только загрязнения, но и всю водно-липидную мантию.

Вывод — кожа постареет значительно быстрее. Кроме того мыло нарушает pH и нормальную микрофлору кожи.

Женское пространство
PHA-КИСЛОТЫ + BHA-КИСЛОТА

Эти компоненты красиво вошли в нашу жизнь, чтобы бороться с прыщами, черными точками, пигментацией и постакне; выравнивать микрорельеф; улучшать цвет лица и разглаживать мелкие морщинки.

PHA-кислоты (глюконолактон, лактобионовая, глюконовая кислоты) и BHA-кислота (салициловая кислота) работают вместе, как пара спецагентов. BHA растворяют комедоны и делают кожу матовой, а PHA, являясь AHA-кислотами нового поколения, воздействуют на кожу более деликатно, не провоцируют раздражений, покраснений и сухости.

Женское пространство
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️🧡

Напоминание дня
: Тебя создают не обстоятельства, тебя формируют собственные решения

Женское пространство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM