Воскресенье как искусство. Или как мы возвращаем себе настоящий мир.
Знаете, это удивительное чувство — когда в доме снова слышно тиканье часов, шуршание страниц книги и самый главный звук на свете — смех детей. 📚✨
✅ У нас в семье родилась новая традиция — «цифровой детокс» по воскресеньям. Никаких телефонов. Никаких соцсетей. Только живое общение.
🤦♀️ Скажу честно, первые недели были испытанием. Возмущение, скучающие взгляды, вопрос «а что делать?» висел в воздухе. Дети были не в восторге. Да и мы, взрослые, будто отвыкли от тишины.
Но вот что удивительно: еженедельное повторение — волшебная штука. Оно приучает не к рутине, а к ритму. И сейчас в доме царит удивительное спокойствие. Воскресенье стало днем, когда можно:
🔹Вспомнить о своем хобби (на этой неделе, вязание ковриков из лоскутков!).
🔹Нагулять десять тысяч шагов, замечая вокруг настоящий, а не цифровой мир.
🔹Просто поговорить за чашкой чая. О чем угодно. Без спешки.
❤️ И знаете, какой результат? В понедельник мы просыпаемся другими. Отдохнувшие глаза, легкое тело и ясная голова. Не «опять неделя», а «новая неделя, и я полон сил»! 💫
А вчера, например, всей гурьбой устроили изучение алфавита по телевизору. И наш двухлетка кричал буквы громче всех!😂 😂 😂 Это был самый искренний и радостный урок в мире.
А КАК ВЫ ПРОВОДИТЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ? ✨
Попробуйте хотя бы на пару часов отложить гаджеты. Не как запрет, а как подарок себе и своей семье. Подарок в виде живого взгляда, настоящего разговора и тишины, которая на самом деле полна звуков счастья.
Возможно, это станет и вашей маленькой семейной магией. Поделитесь, если у вас есть свои ритуалы, которые «перезагружают» вашу семью? 👇
Знаете, это удивительное чувство — когда в доме снова слышно тиканье часов, шуршание страниц книги и самый главный звук на свете — смех детей. 📚✨
Но вот что удивительно: еженедельное повторение — волшебная штука. Оно приучает не к рутине, а к ритму. И сейчас в доме царит удивительное спокойствие. Воскресенье стало днем, когда можно:
🔹Вспомнить о своем хобби (на этой неделе, вязание ковриков из лоскутков!).
🔹Нагулять десять тысяч шагов, замечая вокруг настоящий, а не цифровой мир.
🔹Просто поговорить за чашкой чая. О чем угодно. Без спешки.
❤️ И знаете, какой результат? В понедельник мы просыпаемся другими. Отдохнувшие глаза, легкое тело и ясная голова. Не «опять неделя», а «новая неделя, и я полон сил»! 💫
А вчера, например, всей гурьбой устроили изучение алфавита по телевизору. И наш двухлетка кричал буквы громче всех!
И теперь я хочу передать эту эстафету вам.
А КАК ВЫ ПРОВОДИТЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ? ✨
Попробуйте хотя бы на пару часов отложить гаджеты. Не как запрет, а как подарок себе и своей семье. Подарок в виде живого взгляда, настоящего разговора и тишины, которая на самом деле полна звуков счастья.
Возможно, это станет и вашей маленькой семейной магией. Поделитесь, если у вас есть свои ритуалы, которые «перезагружают» вашу семью? 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏26❤21🥰20
Эльвира Берегиня - проверено жизнью
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А вы нашли свой свет в себе? Поняли свою миссию на эту жизнь?
Подсказки сегодня давала днем💋💋💋
Подсказки сегодня давала днем💋💋💋
❤10🥰6🕊1
Осень в самом разгаре у нас тут 🍁🍂🌾
✅ Вчера в 11.11.25 в мощный день подготовила базу для ЭКСПРЕСС РАЗБОРОВ
‼️ Ещё ЧЕТВЕРО получат на много больше чем положено и при этом по минимальной цене 😍. Увидят те кому точно надо @zercom
💬 Создала блок в ВК для отзывов
https://vk.ru/topic-233030116_54437530
Отзывы в ТГ @otzev_ze
✔️ А ещё вчера АСКЕЗА моя закончилась 🙂 . Теперь с каждой аскезы выхожу с новым продуктом, как так получается пока не поняла 😁😍 , но мне это нравится. Наконец-то мои запросы начали исполнятся пока идёт аскеза за 21 день.
Новую дыхательную практику сегодня начала, ниже расскажу🔔 , для чего и как получить
Кстати как у вас с погодой?
Снег уже начал валить? Или так же золотая осень продолжается?
#осень #лукдня #разбордатырождения
+ 1 человек уже записался по приятной цене ❤️ (700₽ вместо999₽)
https://vk.ru/topic-233030116_54437530
Отзывы в ТГ @otzev_ze
Новую дыхательную практику сегодня начала, ниже расскажу
Кстати как у вас с погодой?
Снег уже начал валить? Или так же золотая осень продолжается?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥17🥰14
Сегодня начала практику КЛЕТОЧНОГО ДЫХАНИЯ 🔁
Перезагрузка тела за 3 минуты
💃 Идеально начинать утро с этой практики 🌅, появляется желание все сделать по очереди и ЭНЕРГИЯ наполняет тело 😍😍😍
Чем польза:
✨Меняется биохимия крови
🩸Клетки насыщаются кислородом
💨 Повышается частота сознания
🧠 Улучшается работа нейронов мозга
Важно ⚕️
🚫 Противопоказания
😀 Беременность от 7 недель
😀 Эпилепсия
😀 Высокое давление
Рекомендуемый курс 21-42 дня
Всего 3 минуты 33 секунды для мощного эффекта🥰 🥰 🥰
Как получить?
Записаться на обучение ПРОЯВИСЬ (жми, что бы увидеть программу обучения)
#проявисьотзыв #проявись #энергия #проявленность #ЭльвираБерегиня
И делюсь отзывом по обучению ПРОЯВИСЬ 👇
Перезагрузка тела за 3 минуты
Чем польза:
✨Меняется биохимия крови
🩸Клетки насыщаются кислородом
💨 Повышается частота сознания
🧠 Улучшается работа нейронов мозга
Важно ⚕️
Рекомендуемый курс 21-42 дня
Всего 3 минуты 33 секунды для мощного эффекта
Как получить?
Записаться на обучение ПРОЯВИСЬ (жми, что бы увидеть программу обучения)
И делюсь отзывом по обучению ПРОЯВИСЬ 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23👏18🥰15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ирина Парфенова
Прошла обучение у Эльвиры — и осталась очень довольна! 💫
Благодаря практике изцеление, я учусь прислушиваться к себе, еще не совсем смело и решительно принимаю решения, но выбор научилась делать в свою пользу, учусь не быть удобной другим)))
А самое главное — я научилась работать с нейросетями и с чатом GPT через свою дату рождения. Это оказалось невероятно интересно и очень точно про меня!
Благодаря этому я смогла смонтировать видео-поздравление для свёкра, от которого он остался в восторге, пересматривает по 9раз за день😂, так же научилась пользоваться ChatGPT и другими нейросетями, которые очень помогают мне в работе, и конечно, оформила свою страницу ВКонтакте так, чтобы она отражала именно мою энергию и особенности по дате рождения, теперь я знаю свой цветотип и как надо вести страницу 🤗
И отдельное спасибо Эльвире ❤️
Она всегда была на связи, отвечала даже на самые глупые вопросы, ни разу не отмахнулась, всё терпеливо объясняла и помогала.
С таким наставником действительно хочется идти дальше — учиться, проявляться и расти 🌿
Благодаря практике изцеление, я учусь прислушиваться к себе, еще не совсем смело и решительно принимаю решения, но выбор научилась делать в свою пользу, учусь не быть удобной другим)))
А самое главное — я научилась работать с нейросетями и с чатом GPT через свою дату рождения. Это оказалось невероятно интересно и очень точно про меня!
Благодаря этому я смогла смонтировать видео-поздравление для свёкра, от которого он остался в восторге, пересматривает по 9раз за день😂, так же научилась пользоваться ChatGPT и другими нейросетями, которые очень помогают мне в работе, и конечно, оформила свою страницу ВКонтакте так, чтобы она отражала именно мою энергию и особенности по дате рождения, теперь я знаю свой цветотип и как надо вести страницу 🤗
И отдельное спасибо Эльвире ❤️
Она всегда была на связи, отвечала даже на самые глупые вопросы, ни разу не отмахнулась, всё терпеливо объясняла и помогала.
С таким наставником действительно хочется идти дальше — учиться, проявляться и расти 🌿
🥰9❤7🔥6
Готовы выйти из режима выживания и начать ПРОЯВЛЯТЬСЯ? 🚀 Открываю набор!
Друзья, если вы чувствуете, что ваши таланты скрыты где-то глубоко, а мечты о своем деле так и остаются мечтами — этот знак для вас.
😀 😀 😀 😀 😀 😀
1. «ПРОЯВИСЬ»: тотальная упаковка вашей уникальности
Это ваш пошаговый план, как перестать быть «серой мышкой» и стать заметным экспертом.
‼️ Что вы получите за 3 недели трансформации:
✅ Ваше личное позиционирование: Поймете, в чем ваша сверхсила и как о ней заявить.
✅ Готовые соцсети: Оформите профили, которые будут привлекать клиентов (с нумерологическим подбором цветов!).
✅ Смелость говорить о себе: Снимем блоки «я неэксперт» и «что подумают люди».
✅ Инструменты для заработка: Научитесь упаковывать знания в платные продукты.
✅ Духовную опору: Практики на энергию и ясность, чтобы идти без выгорания.
💃 Для кого: Для женщин, которые хотят создать личный бренд, но не знают, с чего начать, или боятся.
😀 😀 😀 😀 😀 😀
2. Экспресс-разбор «Твой вектор силы» 🎯
Нужна не вся группа, а фокусный луч внимания именно на вашей ситуации? Этот разбор — для вас!
‼️ За 1 час мы с вами выясним:
🔮 Главный денежный сценарий по вашей дате рождения — что вам мешает и что помогает в финансах.
💫 Энергетический диагноз — почему нет сил и как восстановить ресурс.
🗺 Направление движения — какой следующий шаг будет самым верным.
💃 Для кого: Для тех, кто застрял в неопределенности и нуждается в быстром, но глубинном ответе «что делать прямо сейчас».
Потому что ваша новая реальность не начнется сама собой. Ее нужно создать. И я даю для этого все инструменты: от духовных практик до четкой стратегии в соцсетях.
Осталось всего 5 мест в группу «ПРОЯВИСЬ» и 4 слота на экспресс-разборы на ближайшую неделю.
➡️ Чтобы забронировать место или получить подробности, напишите мне в личные сообщения слово «ПУТЬ» @zercom .
Укажите, что вам интереснее: «ГРУППА» или «РАЗБОР», и я вышлю все условия и ответы на вопросы!
Не откладывайте свое преображение. Ваш мир ждет, когда вы в нем ПРОЯВИТЕСЬ! ✨
#проявись #наборвгруппу #личныйбренд #нумеролог #экоперсональныйбренд #предназначение #трансформация
Друзья, если вы чувствуете, что ваши таланты скрыты где-то глубоко, а мечты о своем деле так и остаются мечтами — этот знак для вас.
✨ Я открываю набор в две свои ключевые программы, чтобы вы наконец сделали рывок.
1. «ПРОЯВИСЬ»: тотальная упаковка вашей уникальности
Это ваш пошаговый план, как перестать быть «серой мышкой» и стать заметным экспертом.
✅ Ваше личное позиционирование: Поймете, в чем ваша сверхсила и как о ней заявить.
✅ Готовые соцсети: Оформите профили, которые будут привлекать клиентов (с нумерологическим подбором цветов!).
✅ Смелость говорить о себе: Снимем блоки «я неэксперт» и «что подумают люди».
✅ Инструменты для заработка: Научитесь упаковывать знания в платные продукты.
✅ Духовную опору: Практики на энергию и ясность, чтобы идти без выгорания.
2. Экспресс-разбор «Твой вектор силы» 🎯
Нужна не вся группа, а фокусный луч внимания именно на вашей ситуации? Этот разбор — для вас!
🔮 Главный денежный сценарий по вашей дате рождения — что вам мешает и что помогает в финансах.
💫 Энергетический диагноз — почему нет сил и как восстановить ресурс.
🗺 Направление движения — какой следующий шаг будет самым верным.
Почему сейчас самое время?
Потому что ваша новая реальность не начнется сама собой. Ее нужно создать. И я даю для этого все инструменты: от духовных практик до четкой стратегии в соцсетях.
Осталось всего 5 мест в группу «ПРОЯВИСЬ» и 4 слота на экспресс-разборы на ближайшую неделю.
➡️ Чтобы забронировать место или получить подробности, напишите мне в личные сообщения слово «ПУТЬ» @zercom .
Укажите, что вам интереснее: «ГРУППА» или «РАЗБОР», и я вышлю все условия и ответы на вопросы!
Не откладывайте свое преображение. Ваш мир ждет, когда вы в нем ПРОЯВИТЕСЬ! ✨
Кстати вы легко можете станцевать в кружочек на видео на всеобщее обозрение? Как у вас с проявленностью?
Если НЕТ, то значит ВАМ ТОЧНО НУЖНО ПРИЙТИ КО МНЕ НА ОБУЧЕНИЕ ПРОЯВИСЬ 😁❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42🥰28🔥26👍4
Forwarded from Эльвира Берегиня - Проводник к новой реальности
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤14🥰13👍12😁2
✨ Мой третий день с клеточным дыханием ✨
Сегодня спала всего около 6 часов. Раньше после такого недосыпа я ходила бы целый день как вареный огурец 🥒: без сил, без концентрации, и ничего бы не сделала.
Но сейчас — все иначе! Благодаря тому, что с утра я насытила организм кислородом (практику делала прямо на улице 🌳), мое состояние намного лучше!
Я чувствую себя энергетически заряженной 🔋.
А ароматы, подобранные по моей дате рождения, добавляют ясности ума 🧠: мысли четкие, планы строятся легко, и все успеваю.
Поэтому, если вы еще не делаете дыхательные упражнения — очень рекомендую найти свою практику!
А если хотите попробовать именно клеточное дыхание, которое насыщает кислородом весь организм на глубоком уровне, — добро пожаловать на обучение ПРОЯВИСЬ 💫
Проявите инициативу, напишите мне! @zercom
Это того стоит
Сегодня спала всего около 6 часов. Раньше после такого недосыпа я ходила бы целый день как вареный огурец 🥒: без сил, без концентрации, и ничего бы не сделала.
Но сейчас — все иначе! Благодаря тому, что с утра я насытила организм кислородом (практику делала прямо на улице 🌳), мое состояние намного лучше!
Я чувствую себя энергетически заряженной 🔋.
А ароматы, подобранные по моей дате рождения, добавляют ясности ума 🧠: мысли четкие, планы строятся легко, и все успеваю.
Поэтому, если вы еще не делаете дыхательные упражнения — очень рекомендую найти свою практику!
А если хотите попробовать именно клеточное дыхание, которое насыщает кислородом весь организм на глубоком уровне, — добро пожаловать на обучение ПРОЯВИСЬ 💫
Проявите инициативу, напишите мне! @zercom
Это того стоит
❤25🔥14👏8❤🔥2
Поделюсь одним из вчерашних открытий. После того как я провела разбор и рассказала девушке все программы и задачи, которые ей предназначено пройти в этой жизни, мы стали анализировать её путь.
И оказалось... что 70% из того, что было в её разборе, она УЖЕ выполнила! 🎯 Осталось всего чуть-чуть, самую капельку. И самое волшебное — то, что осталось, ей невероятно нравится!
Конечно, где-то в глубине души может прятаться легкий страх перед неизвестностью. Но страхи — это не приговор, их можно проработать 🌱. И если есть такой запрос, я всегда даю практики. Этой девушке, например, я предложила несколько вариантов, и она с помощью нейрографики всего за 2 дня здорово с ними справилась!
Вообще, я безмерно восхищаюсь теми, кто не просто слушает разбор с большими глазами 👀, а сразу БЕРЁТ и ДЕЛАЕТ то, что было рекомендовано. Это дорогого стоит!
И я обожаю поощрять такое действие. Поэтому, когда получаю быструю обратную связь и вижу, что человек сразу начинает работать над собой, я всегда дарю дополнительные плюшки и подарки
В этот раз, например, в качестве бонуса я подарила персональный прогноз по годам на 10 лет вперед. Теперь чётко видно, в каком году над чем важно поработать, чтобы достичь успеха, гармонии и направить жизнь в нужное русло.
P.S. Напоминаю, что ЭКСПРЕСС-РАЗБОР ещё доступен для 3 по цене 700 рублей вместо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26🥰20🔥19
Также каждый месяц У нас проходят розыгрыши подарков для наших клиентов и партнёров в команде, сегодня как раз тот день, когда за активность люди получили свои подарки.
И прикрепляю несколько отзывов то девчонок, которые выиграли в конце октября сделав заказ 20 по 30 октября.
Приятно когда не только витамины качественные от производителя получаешь, но и подарки, которые нужны для дома❤️❤️❤️
Желающие вступить в команду могут пройти регистрацию ПО ССЫЛКЕ
Все вопросы в ЛС @zercom
Так же я жду тебя в других соц сетях
МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤44🥰29🔥23👍2😍2❤🔥1👏1
Новые свежие ноябрьские одуванчики😁
Детишки собрали, дома чай заварили😍.
Сегодня 10 день как я делаю практику клеточного дыхания.
Также приветствую новеньких подписчиков👋👋👋
Для того чтобы познакомиться со мной, нажмите на закреп и получите свой подарок 🎁
#ЭльвираБерегиня
#разбордатырождения
#миссиядуши
Детишки собрали, дома чай заварили😍.
Сегодня 10 день как я делаю практику клеточного дыхания.
Также приветствую новеньких подписчиков👋👋👋
Для того чтобы познакомиться со мной, нажмите на закреп и получите свой подарок 🎁
#ЭльвираБерегиня
#разбордатырождения
#миссиядуши
❤4👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥3🥰3