Психолог Андрей Ягодзинский
203 subscribers
405 photos
70 videos
13 links
🧘‍♂️ Автор: психолог Андрей Ягодзинский @yagazen
Download Telegram
Mafia is a path to alternative power for those who cannot get to the official one.
💯7🔥4👍1
АКВАРИУМ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

Всем нужна своя естественная среда обитания или её копия. Рыбам - вода и водоросли, причём конкретной солёности и типа. Хочешь игуану домой - организуй террариум с жаркой лампой, песком и корягой. В общем, зоопарк по всем правилам.

А как же мы, люди? Наша естественная среда обитания - это тропики или хотя бы субтропики. Всё более холодное, пасмурное и угрюмое нам не мило. Или мило, как героиновый шик и чахотка Ремарка. Вынужденно-извращённо.

Но и в холодах, где беженцы от врагов и властей оказались уже много тысяч лет назад, наша естественная схема - это хуторское расселение, природа, много физической активности и мало информации. Это точно не города-человейники, абстрактная сидячая нервная деятельность и бесконечный инфопоток, в основном лишний и напряжный.

Именно так мы все и живём последние 100 лет. Но наши тела и умы на это не рассчитаны. Мы не можем естественно эволюционировать и адаптироваться к скорости прогресса, мы медленные. Плюс каждое поколение начинает с нуля, в отличие от технологий.

В целом, мы однозначно живём дольше, здоровее, легче и счастливее, чем в естественной среде века тому назад. Но и хотелку мы раззявили несоизмеримо больше! И теперь у нас есть возможности, время и вдохновение депрессировать про несбычу и бессмысленность.

Раньше мы знали человек 200 односельчан и завидовали более тонкой вышивке да более крупному коню. Проезжающие мимо баре с графьями были нам просто нерелевантны. А уж короли - вообще инопланетяне. А ещё мы верили во всякое без критической оценки и грамоты. Это успокаивало, утешало.

Теперь же мы дружим и ненавидим, завидуем и хвастаемся глобально. Так и кажется, что теоретически я могу быть, как вот он (миллиардер, президент, семьянин), она (учёный, актирса, лидер мнений), они (спортсмены, художники, музыканты).

Но нет, это не так. Лишь очень отдельные люди таковы. Ещё некоторые реально наслаждаются городом, умудряясь там вставать в 5 утра и бегать в парках. Небольшая часть людей счастлива в работе, отношениях или хобби.

Но это всё не вместе и одновременно, а по отдельности. И то, если их собрать до кучи, не наберётся и 1% населения. Поэтому все напряжены, обижены, виноваты, ревнуют, завидуют, злятся и продолжают при этом ничего не понимать, не сотрудничать и вообще опираться на старые смыслы, ценности и инстинкты.

Ну, давайте, побегайте с домашним мопсом на охоте, а гончую заприте дома из лучших побуждений, а дальше ожидайте, что они будут счастливы, и возмущайтесь, что нет. С людьми та же фигня. Ничего из текущего момента не есть нормально, привычно и здорОво.

Мы в переходное время живём, и всё будет только ускоряться. Ничего не остановить, назад не вернуть, не совместить и не адаптировать. Как и не настроить себя на режим смелых весёлых перемен с дерзким юным взглядом в будущее. Юные вообще боятся из дома выйти теперь.

Так что смотрите на всё целиком. В историческом и эволюционном контексте. Требуйте от себя и других поменьше. Поймите своих детей-потеряшек. Старайтесь помнить об этом и облегчать жизнь себе и друг другу. Это максимум, что возможно и вообще работает.

Автор - психолог Андрей Ягодзинский
13💯5🤝2
прообраз господа на небе
это обычный старый дед
отсюда гнев и недовольство
угрозы и суждения
(с) Яга Дзен
😁6🔥4💯3
Art is only a bow. The strings of your soul play the music for you.
10🎉2
иуда торг здесь неуместен
бери тридцатку и вали
ты ж посмотри на бизнесмена
аж удавиться он готов
(с) Яга Дзен
😁5👍4
мы не потомки славных предков
мы сами славные вполне
без жертв и подвигов во славу
без революций и без войн
(с) Яга Дзен
11😁3
Either a strong character or an easy life.
💯6🔥3💊1
никто не должен догадаться
откуда всё это взялось
выкручивайтесь как хотите
хоть симуляция хоть бог
(с) Яга Дзен
👍6🔥4🤣4
СТЕКЛЯННЫЙ ПОТОЛОК В КАРЬЕРЕ

- Разбирайся в одном деле максимально, будь супер-профи
- Плох тот солдат, который не мечтает стать генералом
- Век живи, век учись, потому что всё постоянно меняется

Как вам такие противоречивые вводные? Первое хорошо, только когда ты делаешь что-то любимое, очень тебе интересное. Второе подходит лишь тем, кто просто хочет быть главным. А третье - это очень неудобная для всех современная реальность.

И если речь именно о карьере, а не о своём бизнесе или фрилансе, то всё это не имеет никакого значения, поскольку психология людей, тем более коллективная, осталась на уровне пещерных тёрок. Карьера - это просто игра на струнах душ.

Большинство людей занимаются далеко не тем, чем на самом деле хоте ли бы. Они даже не знают, что бы это такое могло быть. Едь какая-то абстрактная нервозная деятельность за компьютером с телефоном точно принесёт доход и поможет выжить, так что вперёд, некогда тут разбираться.

Многие вообще ничего не хотят. Нет у них интереса ни к чему. Всё скучно, сложно, непонятно. Потому что мы на самом деле фермеры, учёные, перевозчики, строители, врачи, артисты, учителя, ремесленники, повара и трактирщики. А не менеджеры по перекладыванию бумажек.

Если тебе подходит какая-то из природных профессий, перечисленных выше, но там нет денег, то всё. Идёшь ты в менеджеры, чиновники, финансисты и прочие миллионы профессий, в которых нет прямо осязаемых результатов деятельности.

И тогда спасёт только жажда власти. Тогда ты мечтаешь стать генералом, и уже не важно, на чьей стороне и в какой войне. Интерес рождается из самой конкуренции. У таких людей потолка в карьере не бывает, они видят цель и не видят препятствий. Остановиться, правда, не могут никогда и в 85 лет лезут в президенты.

Но вот человек просто толковый специалист. Ему нравится делать то, что он делает. Он не хочет расти в должности, иметь подчинённых (во всех смыслах), восседать на совещаниях и дуть там щёки. А расти в деньгах охота. Просто за качество и глубину профессионализма. Но нет, карьера так устроена, что деньги растут только с должностью и ответственностью. Вот тебе и потолок.

А тут ещё - бац! Твоя профессия больше не нужна, технологии тебя заменили. Придётся учиться чему-то новому, начинать с начала. А тебе уже 40 или 50, а то и 60. Пора на лаврах почивать да почести собирать, а ты опять новичок? Никогда! Вот и второй потолок в карьере.

Что с этим делать? Искать другие смыслы. В работе, в жизни и даже в страдании. Тяга к бесконечному росту природна, ибо всё живое растёт. Но можно сместить фокус и продолжить расти в жизни, отношениях, духовности, искусстве и так далее, а не в карьере. Лучше всего расти в жизненном балансе - тут всё живое и переменчивое, так что заскучать не удастся.

В самое же жизни потолок - это смерть. И пока не разбилась золотая чаша, и не разорвалась серебряная нить, мы бесконечно свободны внутри и не так уж сильно ограничены снаружи. Растите к вашему личному сокровищу, которое воры не украдут, и ржавчина не съест.

Автор - психолог Андрей Ягодзинский
👍10🔥4
все кто не выспался сдавайте
сюда свои остатки снов
а вечером после работы
используйте чтобы заснуть
(с) Яга Дзен
😴6🥰5
по танку вдарила болванка
а лучше бы по голове
себе вы ею постучали
министры иностранных дел
(с) Яга Дзен
🔥6👏2
The less we understand what is happening, the more afraid we are.
Confidence is based on knowledge.
💯5🔥4
злодей герою не товарищ
но друг без друга им никак
не поддаются терапии
непримиримые враги
(с) Яга Дзен
😁6👍2
The cat touches the ball, it rolls away, the cat runs after it, and everything repeats. That's you with your reels and tiktoks :-)
😁4💯4👍2
крутите барабан ребята
возможно будет супер приз
а если нет так тоже ладно
лишь бы крутился барабан
(с) Яга Дзен
👍6
Тонкости перевода )
🤣3👍2👏1
прообразом твоей девчонки
всегда была твоя же мать
не забывай дружок об этом
и лучше сразу разводись
(с) Яга Дзен
🤣6🔥3
Feelings are just impersonal clues.
Think of them as road signs, nothing more.
👍5