Психолог Андрей Ягодзинский
203 subscribers
405 photos
70 videos
13 links
🧘‍♂️ Автор: психолог Андрей Ягодзинский @yagazen
Download Telegram
преодолеть дуальность можно
но ты останешься один
один единый со вселенной
и больше нету никого
(с) Яга Дзен
3🔥3👍1
купил недавно овулятор
и подложил своей жене
надеюсь секса будет больше
как рассказал мне продавец
(с) Яга Дзен
😁4
НАСТОЯЩИЙ УСПЕХ - ЭТО БАЛАНС

Посчитайте по времени, сколько чего вы делаете в течение суток. Рабочий день, выходной и отпускной. Все 24 часа распишите и посмотрите: всё ли вы делаете, что хотите, что надо и что необходимо? Или есть перекосы? Уверен, что есть.

Обратите внимание на то, с чего вы начинаете подсчёт. С работы? Детей? Еды? Сна? С чего начали, то у вас и в приоритете. И если вы хоть немножко перфекционист, оно украдёт себе доли с других дел. Что вам обязательно, а что хорошо бы? Первое всегда отъест от второго.

Например, я начинаю со сна, затем еда, гигиена, хозяйство, спорт, хобби и только в конце работа. Это не позволяет мне зарабатывать кучу денег, зато я доволен жизнью в балансе. А кто-то делает наоборот. И может купить себе почти вообще всё. Но уже не хочет. Да и некогда.

Чем больше я работаю с самыми разными людьми, тем больше убеждаюсь, что есть-таки у нас всех одна общая черта, хоть и очень индивидуальная. Каждому нужен баланс. Свой собственный, непохожий на другой, субъективный, относительный, но баланс.

Зависит это уравнение от огромного количества факторов, начиная с врождённых энергичности и темперамента конкретного человека и заканчивая средой, в которой он в данный момент находится.

Все мы хотим плюс-минус одного и того же, но степень при этом разная. И, к сожалению, нет никакого смысла кем-то вдохновляться и кого-то копировать. Во-первых, это подходит только оригиналу. Во-вторых, кто вам сказал, что он в балансе?

А все приходят именно к этому рано или поздно. Деньги, карьера, влияние - чем выше и больше, тем дороже за счёт чего-то другого. Победят тут только самые энергичные экстраверты, которым нужно мало спать и скучно всё, кроме этой гонки.

И поверьте, их достаточно создано природой, воспитанием и средой, чтобы вас уделать, если вы не такие. Сколько ни пыжься, как у них, не получится. Это как рост, цвет волос или глаз, сложение тела. Ну не быть долговязому борцом, а крепышу пловцом, и точка.

Семья? Если вас прёт от бесконечной суеты среди супругов, детей, сиблингов, родителей и так далее, то вы от них не устаёте, а подзаряжаетесь. Если наоборот, то не светит вам изобразить из себя идеальную дочь / мать / жену / внучку / кузину / сестру. Умаетесь.

Творчество? Если вас абсолютно увлекает процесс, и вы в потоке, то вам не важен результат, и то, как он понравится другим. Вы можете объективно петь, как корова, но для себя вы звучите божественно. Если же вам нужен внешний результат, а таланта нет, то забудьте.

Может быть, вам нужны впечатления для большой коллекции проставленных галочек, чисто количественно? Ну и скачите себе поверхностным галопом, отмечаясь тут и там. Были, пробовали, знаем. Если же вы глубокий залипала, то количество будет небольшим.

Вы склонны, должны, обязаны самой природой смотреть по сторонам и сравнивать себя с другими. Но сейчас это не такие же, как вы, односельчане, а миллиарды разных людей по всей планете. Так что схема не работает. Не охватите вы всего никогда. А страдать будете.

Вот вам лайфхак поэтому. Чтобы определить, действительно ли вам что-то нужно, или это социальный рекламный эффект, спросите себя: было ли мне и так хорошо, пока я этого не увидел(а)? Если было, то оно вам не нужно. Если не было, то тоже не факт, но попробовать можно.

Автор - психолог Андрей Ягодзинский
🔥9👍61
у мотоцикла нету крыши
и безопасности ремней
у мотоцикла есть свобода
и свежий ветер в волосах
(с) Яга Дзен
🔥43
мне прописали комплекс бога
чтобы хоть как то перебить
наполеона и эдипа
с моей неполноценностью
(с) Яга Дзен
😁4👍3🔥2
конечно раньше было лучше
быстрее выше и сильней
не то что нынешнее время
когда нет сил и всё болит
(с) Яга Дзен
💯4😁2🥴1
пусть это вылезло мне боком
зато я сделал все что мог
и поступил по зову сердца
а не какой то головы
(с) Яга Дзен
🤣5👍1👏1
НЕ ТА РАБОТА: ДЕНЬГИ ЕСТЬ, НО ОТ ПРОЦЕССА ТОШНИТ

- ЗП, фриланс и бизнес: каждому своё
- Одно дело на всю жизнь больше не работает
- Гуру врут: монетизировать хобби удаётся редко

Может быть, вам когда-то нравилось, а потом запал иссяк. Возможно, вас изначально направили не туда старшие авторитеты. А вероятней всего, вы выбрали деньги. И правильно сделали, поскольку работа всё же про деньги в первую очередь.

Но человеку подавай ещё и радость процесса, а также смысл, зачастую даже высший. Поэтому на компромиссы идти приходится всегда, но нельзя переступать предел своего дискомфорта. Потому что долгосрочно это приведёт прямо в ад.

Мои частные клиенты - люди успешные, иначе бы у них не было денег на сессии. Но мало кто из них зарабатывает их любимым делом. И почти никто - занимаясь только самыми интересными и приятными аспектами этого любимого дела.

И вот состоялся человек, наработал опыт и связи, занимает высокие должности с высокой ЗП, но задолбался. А ещё есть у человека мечта - заниматься совсем-совсем другими делами, причём вне организаций, чисто самостоятельно. Но страшно и некогда…

А другой человек задолбался быть свободным, он хочет стабильности, ЗП, пенсии. Но его никто не берёт, потому что, несмотря на опыт и навыки, опасность его свободолюбия и личного мнения слишком велика для мутной корпоративной водички…

Третий же человек всегда делал бизнес, что давало деньги, статус и ощущение свободы, а то и власти, но по факту он пахал 24/7, занимаясь вообще всем. Устал. Хочет делать что-то простое и любимое. Например, просто писать код, а не руководить ИТ-стартапом.

Так вот, на данный момент мы имеем следующие тренды:

1. У соседа трава зеленее, и хорошо там, где нас нет, но на самом деле всё предельно прозрачно. ЗП не даёт никаких гарантий, фирма может лопнуть, госпредприятие тоже, да и само государство туда же. А вот юзать вас будут по максимуму. Плюс подковёрные интриги. ЗП подходит тем, кому нравилось учиться в школе и универе.

2. Если вы действительно хороший специалист, и хотите сэкономить время при тех же доходах, переходите на фриланс. Фирмы сейчас начинают осознавать выгоду краткосрочного сотрудничества по проектам. Если споётесь, то всё будет повторяться снова и снова. Подходит дисциплинированным людям, которым всегда есть чем заняться помимо работы, и это не хозяйство и не родственники.

3. Бизнес - это всегда жесть. На вас сразу висит мишень для окружающих хищников всех видов, а также конкурентов. Если вам 40, а вы ещё нет, то вряд ли вообще. Бизнес подходит очень энергичным и властным людям, которые ну просто не могут ничего не предпринять, когда видят возможность. Игра, риск, шампанское!

4. Умные люди перестали размножаться. В странах первого и второго мира происходит старение и убыль населения. А поколения зумеров и альфа не очень-то работоспособны за редким исключением. Это значит, что нанимателям сложно крутить носом, надо просто брать толковых людей, которые умеют работать. Скорей всего, это вы.

5. Всё постоянно меняется внутри и снаружи. Это значит, что в течение жизни мы будем заниматься, как минимум, тремя совершенно разными видами деятельности. И да, придётся постоянно доучиваться, переучиваться и учиться с самого начала.

6. Монетизировать хобби получается лишь иногда. Всё-таки люди платят только за 3 вещи: решение своих проблем, развлечения и повышения статуса. Как, где и когда - координаты непостоянные. Так что ищите сначала спрос, а затем подгоняйте под него своё предложение.

Делайте выводы, смотрите вперёд - там перспективища!

Автор - психолог Андрей Ягодзинский
👍53🔥2
в попытке сделать то что должен
олег надел геройский плащ
а там что будет то и будет
героем каждый может стать
(с) Яга Дзен
👍5❤‍🔥2🔥2
Давно не фоткаю, но сегодня не удержался )
🔥17👍7👏2
психологической константой
является не всё подряд
а только похоть страх и жадность
на них то всё и держится
(с) Яга Дзен
😁5👍1
опять по сопромату двойка
по теормеху целых две
ну что гуманитарий сраный
ду ю спик инглиш хэндэ хох
(с) Яга Дзен
😁8👍2🤓2