📍چرا به خودم خیانت میکنم؟
🔺ریشه همه تنبلی ها و خیانت هایی که به خودمون میکنیم اینه، در عمیقترین لایه های روان "احساس بی ارزشی " داریم. این حس باعث میشه وارد رابطه بد بشیم، کار بد رو جذب کنیم به خودمون رسیدگی های لازم رو نکنیم و از همه مهمتر فرصت هامون رو در این زندگی از دست بدیم

#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس

@zendeegiesaleem

🔺مواجه نشدن با خودمون و ندیدن درون‌مون هزینه داره. هر چی بیشتر سعی کنیم بی‌ارزشی درونی‌مون رو نادیده بگیریم، هزینه‌اش برای ما سنگین‌تره چون این بی‌ارزشی اینجا خفه میشه ولی سرش رو  یک جای دیگه‌ی زندگیت (مثلا توی رابطه ی تو) بلند میکنه.
🔺مادامی که تو احساس بی‌ارزشی در درونت داری، تنها کسانی رو توی زندگیت میاری تا به نوعی مُهر تاییدی روی اون احساس بی‌ارزشی بزنند و نمی‌تونی رابطه خوب و سالمی داشته باشی.

#سوده_هروی
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_طلسم_روانی

@zendeegiesaleem

📍یاد بگیر توی همه گفتگوهای درونیت با احترام با خودت صحبت کنی، حتی اگه اشتباه کردی..
مسئولیت اشتباهت رو بپذیر عذرخواهی کن و جبران کن
اما هرگز به خودت بی‌احترامی نکن و با نپذیرفتن اشتباهت باعث نشو دیگران بهت توهین کنند


#سوده_هروی
#دوره_جذابیت_درونی
#دوره_عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#درسواره_احترام_به_خود

@zendeegiesaleem