زندگی سالم (سوده هروی) روانشناسی تحلیلی یونگ
174K subscribers
11.3K photos
2.81K videos
41 files
650 links
#سوده_هروی
محقق،نویسنده و مدرس
دوره های روانشناسی عمقي یونگ
سایت👇
Www.zendegiesalem.com
جهت اطلاعات بیشتر در مورد دوره ها👇
@jazabiatdaruni
سفارش دوره ها👇
@centerrhealthy
دستاوردها👇
@zendegisalemiha
اینستاگرام:
http://instagram.com/zendegie_saleem
Download Telegram
🔴 توی باتلاق زندگی گیر کرده بودم، با چالش ۴ماهه زندگی من متحول شد،مثل دری بود که رو به بهشت برام باز شد.. طی ۸ روز قرصهای افسردگیم رو کنار گذاشتم، در دومین ماه چالش چهارماهه همسرم اعتیادش رو بدون درد و فشار ترک کرد، سرکار رفت.. به من احترام میذاره و برای من و بچه‌ها وقت میذاره و از قهرها خبری نیست..

🔺توی باتلاقی از زندگی بد گیر کرده بودم.خانواده فقیر و پرجمعیتی بودیم و کودکی سختی داشتم.. پوشیدن لباس نو حسرت من بود.توی خانواده‌ای که در حسرت پسر بود دومین دختر بودم و چون فرزند بعدی پسر بود من بیشتر کنار دیگران بزرگ شدم..
🔺محدود بودم و جرات بیرون رفتن نداشتم
🔺توی سن کم با مردی که بچه داشت.به خیال آزادی و رفاه ازدواج کردم!از چاله به چاه افتادم.. مسئولیت بچه ش به عهده ی من بود.. یک سال بعد بچه دار شدم..
🔺شوهرم شد مثل پدرم و باز محدود میشدم و سختگیری داشت.. باهام همیشه قهر بود
روز عروسیم پدرم گفت هرگز اجازه برگشتن نداری و باید بمونی و بسازی..
🔺مشروب میخورد و پای مواد مخدر به زندگیمون باز شد!
🔺دیسک کمر گرفتم، افسردگی و زخم معده داشتم..
🔺دیگه رابطمون سرد شد و ماه‌ها حرف نمیزدیم، همیشه مشغول اعتیاد بود و من افسرده.. به مرگ فکر میکردم..
🔺هر نوع بیماری داشتم، کیست و عفونت شدید که با بستری شدن هم درمان نشدند.. تاری دید داشتم.. افت وزن شدیدی داشتم ..
🔺دکتر تجویز بیمارستان روانی داد و نپذیرفتم..

🔺پسرم عذاب میکشید توی خونه ای که مثل خونه ارواح بود.. به خاطر پسرم خودکشی نمیکردم!شوهرم حتی ۱۰ دقیقه برام وقت نمیذاشت..
به خدا التماس کردم کمک کنه..
🔺با زندگی سالم آشنا شدم و مثل دری بود که رو به بهشت برام باز شد.. امید بزرگی به دلم اومد
🔺بدون تردید دوره‌ها رو خریدم و با ولع گوش دادم.طی ۸ روز معجزه دیدم.. قرصامو قطع کردم.
بعد از ۱۰ روز منی که نام خدا رو فراموش کرده بودم، برای نماز صبح بلند میشدم و راز و نیاز میکردم.. شروع به ورزش کردم و پیاده‌روی میکنم.شبانه روز روی خودم کار میکردم.. دعا میکردم
🔺با جذابیت درونی یک هفته کامل روزه سکوت گرفتم تا انرژی بگیرم..
با سواد کمی که داشتم مطالب برام سنگین بود ولی با جدیت پیش رفتم
🔺سایه ها و طلسم ها و ترسهام رو دیدم
🔺برای سلامتیم کار کردم به طبیعت رفتم..
به کارهای خونم رسیدم .‌. راهم سخت بود ولی خدا بلندم میکرد..
🔺احترام به خود رو یاد گرفتم، حتی تا ۱۰ ساعت روی مطالب کار میکردم.. کتاب خوندم
حالم تغییر کرد.. دنیای قشنگ رو دیدم
🔺وارد چالش شدم.. شوهرم بعد از ۲ ماه از چالش ۴ماهه مواد رو ترک کرد با کمترین درد و فشار!
🔺سرکار رفت و برای خونه وقت میذاره و احترام قائله برام.. برام هزینه میکنه..
🔺شادی و نشاط به خونه برگشته.. از قهرها خبری نیست.. فهمیدم همه چیز درون من هست..
🔺به ۹۰ درصد خواسته هام در چالش رسیدم .این آرامش رو مدیون خدا و سوده عزیز هستم و آرامشم رو با تمام دنیا عوض نمیکنم..
#زنانگی
🔺هرچی بیشتر بررسی میکنم میبینم چقدر در طول تاریخ از زن و زنانگی، حتی در جوامع غربی ترسیده شده...
و این به من میگه اونا چی میدونستن از قدرت زن ها که در طول تاریخ سعی کردند زن تحقیر بشه، تمام توانش رو محدود کردند به فعالیت های داخل خانه و...
🔺بال و پر زن ها از قرن ها پیش چیده شده تا کبوتر جلد خونه پدر و بعد شوهر بماند و چیزی جز دلبری و لوندی برای خوشحال کردن مرد نداند توانش را محدود به این خوشحالی کردند. که باز هم برای خوشحالی دیگریست نه خود او ...
🔺از صدها سال پیش این توافق صورت گرفته نه امروز که زن قدرت خودش را نفهمد و نشناسد ...
ادامه دارد ....

@zendeegiesaleem
🔺هیچ از دست دادنی وجود نداره
تو دل هر از دست دادنی ، کلی بدست آوردن هست
مثل یک تجربه ای که خیلی گرون بدست اومده اما در دل این تجربه، خیلی چیزهای بزرگی وجود داره که حقیقیه و از دست دادنی نیست


#سوده_هروی
#دوره_از_جدایی_تا_تعالی
#دوره_جزیره_گنج

@zendeegiesaleem
Audio
🔴چطور نعمت ها و یا نقمت ها در زندگی ما زیاد میشود؟

تکمیلی #دوره_طلسم_روانی
تکمیلی #دوره_جزیره_گنج

مدرس: #سوده_هروی

برنامه شماره ۴۳۰


@zendeegiesaleem
🔺چیزهایی در زندگی ما رخ داده که‌ کم از معجزه نیست، محال بوده ولی اتفاق افتاده و این‌ها ایمان‌ ما رو به جهان هستی کامل میکنه..
پس ما می‌تونیم به چیزهایی برسیم که آرزوش رو داریم و در راه درستش حرکت می‌کنیم..

🔺چه زمانی زندگی ما میتونه پر از این‌معجزه‌ها باشه؟ زمانی که زندگی‌تون رو با دعا کردن ادغام می‌کنید، زندگی‌تون رو با دعا کردن پیوند می‌زنید..
🔺دعا رو به زندگیت بباف..
بخش مادیته؟ بخشِ معنویته؟ شفایِ جسمته؟ شفایِ روحته؟
بگو الهی روحِ من رو شفا بده.. روحِ من رو نجات بده..
از چی نجات بده؟ از محدودیت‌هایی که برای خودم ساختم..

#سوده_هروی

@zendeegiesaleem
🔴بعد از یک گذشته سخت و تجربه جدایی و بیماری، وقتی روی طلسم‌های روانی عاطفیم کار کردم وارد رابطه‌ای شدم که ایشون ۸۰درصد ویژگی‌هایی که توی چالش چهارماهه نوشته بودم رو داره و کیفیت رابطه هر روز بهتر میشه.. با چالش ۲۱ روزه کار حقیقی خودم رو پیدا کردم و محلی رو برای کارم اجاره کردم و کار خودمو شروع کردم.. سیگار رو ترک کردم، آرامش در زندگیم نمود پیدا کرد

🔺یک ساله با زندگی سالم آشنا شدم.. وقتی ۴ساله بودم خواهر کوچیکم دنیا اومد اون مورد توجه بود و من حس دوست داشتنی نبودن رو با خودم حمل می‌کردم.. معلم ابتداییم منو تنبیه فیزیکی می‌کرد و من به خونه انتقال نمی‌دادم که مبادا دوباره تنبیه بشم که چرا اشتباه کردم.. جو خونه آروم نبود پدرم اعتیاد داشت.. تفاوت فاحش فرهنگی بین پدر و مادرم وجود داشت.. سر پول همیشه دعوا بود..
توی ۱۳سالگی توسط یکی از بستگان نزدیک مورد تعرض قرار گرفتم.. نمیتونستم به کسی بگم‌.. چندین سال خفقان رو حس کردم و وقتی هم گفتم بازم مورد بی‌توجهی قرار گرفتم..
🔺همین طردشدگیا باعث شد در سن ۲۱ سالگی مبتلا به سرطان تیروئید بشم دوبار جراحی شدم و نهایتا موفقیت آمیز بود.. توی ۲۹سالگی عقد کردم بعد از یک سال با طلاق توافقی جدا شدم..
اون یک سال خیلی تحقیر شدم و زندگی مادرم رو زندگیم کپی شده بود.. قبل ازدواج کار و استقلال خودمو داشتم، ولی تو ازدواج کتک خوردم، محدود شدم.. بعد از جدایی دیگه رابطه‌های عاطفیم خوب نبودن روابطم عمقی نداشت.. بعد از یک رابطه سمی دیگه با شما آشنا شدم. دستاوردام بی‌نظیر و ارزشمنده..
🔺جذابیت درونی و جزیره گنج رو شروع کردم و آرامش در زندگیم نمود پیدا کرد.. دوره عزت نفس هم در عین سنگین بودن خیلی موثر بود..
🔺دوره طلسم‌های روانی فوق‌العاده بود..

سیگارمو ترک کردم.. اعتیادم به قهوه و چای و مصرف چیزهایی که برام عادت شده بود رو کنترل کردم‌.. توی محل کارم کارمند نمونه شدم و حقوقم افزایش پیدا کرد..
رابطه عاطفیم قفل شده بود.. چالش رو شروع کردم..
🔺با چالش ۲۱ روزه قبل از عید کار حقیقیمو پیدا کردم و محلی رو اجاره کردم و ۷ماهه دارم کار می‌کنم..
وارد هر رابطه‌ای میشدم فکر می‌کردم با رابطه جنسی اون صمیمیت باید ایجاد بشه..
🔺وقتی طلسم‌های روانیم رو در زمینه عاطفی پیدا کردم پیشنهادی بهم شد که ایشون کاملا با روابط قبلیم متفاوته.. و ۸۰ درصد خصوصیاتی رو داره که نوشته بودم و هرچی بیشتر از رابطه‌ میگذره، اون ویژگی‌هایی که تیک میخوره بیشتر میشه.. ایشون وقتی متوجه شد من علاقه به مهاجرت دارم کارهاشو استارت زد و انقدر همه چیز داره خوب پیش میره که باورکردنی نیست.. کیفیت زندگیم خیلی خوب شده.. طلسم‌های روانی زیادی پیدا کردم و رابطه عاطفیم کیفیتش خیلی خوب شده..
🔺آنچه من در تو دوست دارم، منی است که در تو می‌یابم و تویی است که در خود می‌یابم.. با چنین تحلیلی از آن‌چه دوستش داریم، هرگز عشقِ یک‌طرفه را تجربه نخواهیم کرد..

جولیا کامرون
#دوره_از_جدایی_تا_تعالی
#چالش_چهارماهه

@zendeegiesaleem
🔴الهی به تو اعتماد میکنم، زندگی‌ام را به تو میسپارم الهی به زندگی من بیا در روح و جسمم مستقر شو، الهی میخواهم در زندگی‌ام فقط و فقط تو را ببینیم.
🔺الهی بارها محصول اعتمادم به تو را دیده ام که بهترین ها با تو در زندگیم رخ داده؛ الهی روحم از آن توست، تغذیه اش کن تا خلاء هایم را پر کنم، و وابستگی هایم را با قدرت تو از بین ببرم.
🔺الهی اعتماد به تو بزرگترین سرمایه من است، از تو سپاس گزارم

@zendeegiesaleem
🔴 بزرگ‌ترین دستاوردم رسیدن به خدایی هست که قبلا فکر می‌کردم تو زندگی من کاری نمیکنه.. با چالش چهارماهه کار حقیقیم رو پیدا کردم، دفتر کار مستقل خودم رو زدم و در حال استخدام پرسنلم هستم.. درآمدم رو حدود ۴برابر کردم و با دوره طلسم روانی تارگت مالی که مدنظرم بود رو زدم..

🔺از سال ۹۸ با شما آشنا شدم.. شبی بود که حال خیلی بدی داشتم.. ویس‌هایی که در مورد خیانت بود گوش دادم.. انگار داشتید با من صحبت می‌کردید.. دوره‌ها رو تهیه کردم.. خودمو از بچگی نادیده گرفته بودم وقتی جدایی تا تعالی رو گوش دادم طردشدگیامو به یاد آوردم.. برای بچه بعد از من نذر کرده بودن که پسر باشه و وقتی دنیا اومد خیلی دوستش داشتن و من احساس طردشدگی داشتم.. امروز یه معجزه برام رخ داد و تصمیم گرفتم دستاورد بفرستم..
🔺با دوره جزیره گنج فهمیدم خدای بزرگی داشتم و نمیدیدمش الان هر لحظه با خدای خودم زندگی می‌کنم و این بزرگ‌ترین دستاورد منه.. توی یک رابطه سمی بودم.. هیچ وقت طردشدگیامو ریشه‌یابی نکرده بودم..
🔺دوره عزت نفس رو گوش دادم دیدم هیچ عزت نفس و هویتی نداشتم و برای جلب رضایت دیگران زندگی کردم.. مادر اون آقا شدیدا با من مخالفت کردن.. الان جفتشونو بخشیدم.. با اقتدار از اون رابطه اومدم بیرون و جدایی تا تعالی خیلی کمکم کرد..
مادرم همیشه میگفت ولتون می‌کنم و میرم و من بچگیمو با ترس رفتن مادرم سپری کردم..
🔺قبل از چالش دستاوردایی داشتم مثل ۴برابر کردن درآمدم..
🔺وارد چالش چهارماهه شدم، از نظر مالی دوست داشتم دفتر کارمو بزنم و مستقل کارمو پیش ببرم.. وقتی توی طلسم روانی گفتید مرز مالیت رو مشخص کن و می‌دونستم فعلا نهایتا به ۴۰ میلیون می‌تونم برسونم.. و این ماه تونستم تارگت ۴۰ میلیونی رو بزنم..

🔺تمام تغییرات رو دارم توی زندگیم می‌بینم.. کار حقیقیم رو پیدا کردم، دفترم رو گرفتم، پرسنلم دارن اضافه میشن و به هرچیزی که میخواستم توی این چالش رسیدم..
🔺اساسی ترین وظیفه ما در عصر حاضر این است که حتی به روش های جزئی، مولفه های احساسی و زنانه را ارج نهیم تا در جایگاه اصیل و سازنده خود قرار گیرند.
رابرت جانسون

@zendeegiesaleem
#زنانگی
🔺دختر خوب🔺

🔺چقدر بهای سنگینی دادیم تا دختر خوبی باشیم؛ کدام خوب؟ خود حقیقی مان را به یک دختر خوب مجازی فروختیم...
🔺برای دختر خوب بابا و مامان بودن،برای تایید جامعه، برای پول و.. ما از روی خودمان گذشتیم و امروز تبدیل شدیم به یک زن که زندگیش پر از حسرت زندگیه که از عبور کرده...
ادامه دارد...
#سوده_هروی
🔺من ایمان دارم که گشایشی ناگهانی، زندگی‌ام را در بر خواهد گرفت..
الطاف الهی ناگهان فوران می‌کنند، نه یک قطره و نه یک باریکه آب، بلکه سیلابی از قدرت خداوند جاری خواهد شد. سیلابی از شفابخشی، سیلابی از حکمت، سیلابی از لطف الهی..

جول اوستین

@zendeegiesaleem
🔴بیماری رحم و تخمدان داشتم که سالها با هیچ دارویی حل نمیشد ولی با چالش چهارماهه خود به خود حل شد و این برام واقعا معجزه بود.. رابطه همسرم باهام خیلی عاشقانه شد طوری که با اسم من برام شعر میخونه، ماهیانه مبلغ زیادی به حسابم واریز میکنه.. اهداف کاری برای خودم گذاشتم، پیشنهاد ریاست هیئت مدیره رو گرفتم..

🔺توی خانواده پرجمعیتی بزرگ شدم.. پدرم راننده بود و همیشه توی جاده بود و مسئولیت کارهای خونه رو به عهده نمیگرفت و تصمیمات زندگی ما رو عموم میگرفت و مدام با مادرم دعوا میکردن و ترس از دست دادن داشتم..
۱۶ سالگی ازدواج کردم.. تونستم درس بخونم و استخدام آموزش پرورش شدم.. ظرف شاد بودنم بسیار کوچک بود.. اقتدار نداشتم و همسرم تصمیمات رو میگرفت، حتی به پشنهاد همسرم خودمو زودتر از موعد بازنشست کردم..
🔺دو ساله با شما آشنا شدم.. دوره‌ها رو تهیه کردم در ابتدا فکر میکردم کارم بیهوده‌س..
دوره از جدایی تا تعالی شروع کردم، معجزه شد.. ترسها و کامپلکسها و سایه هامو پیدا کردم، چیزهایی که نمیذاشت شاد باشم..
🔺با دوره عزت نفس من میتوانم‌ها و نمی‌توانم‌هامو پیدا کردم و خودمو باور کردم.. با دوره جذابیت شروع کردم به دوست داشتن خودم و با دوره جزیره گنج خدا رو به زندگیم دعوت کردم و حالم رو به خدا گره زدم.. فهمیدم باید حالم خوب بشه تا به اهدافم برسم..
🔺بعد از بازنشستگی احساس پوچی میکردم و برای خودم هدف‌گذاری کردم و در کمتر از یک ماه پیشنهاد ریاست هیئت‌مدیره‌ی صندوق بازنشستگی رو گرفتم.. رابطه م با اطرافیانم و مادرم بهتر شد..

🔺رابطه همسرم باهام خیلی خوب شده عاشقم شده برام شعر میخونه و بهم وابسته شده.. تا به حال مدیریت خونه با همسرم بوده ولی الان ماهیانه مبلغ زیادی به حسابم واریز میکنه تا مسئولیت خونه با من باشه..
🔺معجزه‌ای که مشاهده کردم اینجا بود که چندین سال درد و ناراحتی تخمدان و رحم داشتم و با دکتر و قرص و دارو خوب نمیشدم ولی با دوره ها خود به خود این بیماری حل شد.. میتونم از همه چیز لذت ببرم و آرامش دارم..
🔺شاید تا الان نگاه بعضی از شما به دستاوردها، تبلیغ دوره‌ها و یا حداکثر به عنوان نتیجه دوره‌ها بوده..

اما نگاه خودم هرگز این نبود..
همیشه چنان با کِیف به چهره‌های شما نگاه می‌کردم، به زنی که خودش را از بند و جبرِ شرایط آزاد کرد، به زن یا مردی که خودش را پیدا کرد و این برای من همیشه جذاب بوده و هست..

همیشه به شما پیشنهاد کردم که دستاوردها رو ببینید چون هرچیزی که در زندگی دیگری هست، به شکل دیگرش در زندگی ما هم هست و این قصه‌ها بسیار کاربردیه..

از این به بعد ازتون میخوام دستاوردها رو با این دید ببینید که؛ "زن" یا "مرد"‌ی چطور خودش را ساخت و حقیقت درون خودش را کشف کرد و خودش را از بندها آزاد کرد..و این اون چیزیه که این روزها بهش زیاد فکر میکنیم...
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔴کجاها بال و پرمون رو از دست دادیم؟
ما پیش از اینکه به اینجا برسیم آزادیمان را از دست دادیم تصمیم گرفته شد که ما شبیه به الگویی خوب شویم تا اینکه خودمان باشیم.

تا جایی حتی نفهمیدیم حق ما چی هست یا کجاها حق داریم کجاها حق نداریم

این انیمیشن و ببینید

@zendeegiesaleem