🔴چطور میشه اگه من تغییر کنم طرف مقابلم تغییر میکنه؟
🔺دنیایی که تو میبینی و تجربه میکنی حقیقت محض نیست، اون دنیا مثل یه پرده سینماست، که پروژکتورِ درون تو روی پرده مینداره و تو دنیایی و تجربه میکنی، فیلمی رو توی این جهان میبینی، و داستانی رو تجربه میکنی که اون پروژکتور روی پرده این جهان میندازه.
🔺این هم شامل روابط تو میشه،هم موقعیت هاو فرصت هات،هم شامل اتفاقات خوب میشه هم بد. طبیعیه که با تغییر درونیات تو، تصویری که روی پرده این جهان می افته همه جوره تغییر میکنه، پس نتنها رفتار ادم ها با تو تغییر میکنه بلکه اون میتونه چیزی و به تو نشون بده که قبلا اصلا توی فیلم تو تعریف نشده بوده ولی از این به بعد بینش تو، نمایشگر تو رو تغییر میده و باعث میشه تو تجربه های متفاوتی داشته باشی
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
@zendeegiesaleem
🔺دنیایی که تو میبینی و تجربه میکنی حقیقت محض نیست، اون دنیا مثل یه پرده سینماست، که پروژکتورِ درون تو روی پرده مینداره و تو دنیایی و تجربه میکنی، فیلمی رو توی این جهان میبینی، و داستانی رو تجربه میکنی که اون پروژکتور روی پرده این جهان میندازه.
🔺این هم شامل روابط تو میشه،هم موقعیت هاو فرصت هات،هم شامل اتفاقات خوب میشه هم بد. طبیعیه که با تغییر درونیات تو، تصویری که روی پرده این جهان می افته همه جوره تغییر میکنه، پس نتنها رفتار ادم ها با تو تغییر میکنه بلکه اون میتونه چیزی و به تو نشون بده که قبلا اصلا توی فیلم تو تعریف نشده بوده ولی از این به بعد بینش تو، نمایشگر تو رو تغییر میده و باعث میشه تو تجربه های متفاوتی داشته باشی
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
@zendeegiesaleem
🔺عشق یک انگیزه‌ی بزرگ برای تحوله که هرکسی نداره، اگه کسی رو داری که اونقدر دوستش داری، با خودخواهی این عشق رو دفن نکن.
🔺عشق خیلی بزرگه، ولی جنسش مثل آبه، همونطور که اونقدر نرمه که میتونه کل وجود تو رو بگیره و اندازه قالب تو بشه، همونقدر هم رونده است؛ پس قدرش رو بدون، ما یا با عشق تغییر میکنیم یا با از دست دادنش؛ یا با تکرارِ از دست دادن‌ها و یا هزینه‌های خیلی سنگین‌تر؛
🔺اگر امروز این عشق رو در درونت داری، ازش استفاده کن.. این بزرگترین انرژی در جهانه که میتونه تحول ایجاد کنه..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
@zendeegiesaleem
🔺عشق خیلی بزرگه، ولی جنسش مثل آبه، همونطور که اونقدر نرمه که میتونه کل وجود تو رو بگیره و اندازه قالب تو بشه، همونقدر هم رونده است؛ پس قدرش رو بدون، ما یا با عشق تغییر میکنیم یا با از دست دادنش؛ یا با تکرارِ از دست دادن‌ها و یا هزینه‌های خیلی سنگین‌تر؛
🔺اگر امروز این عشق رو در درونت داری، ازش استفاده کن.. این بزرگترین انرژی در جهانه که میتونه تحول ایجاد کنه..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
@zendeegiesaleem
🔴چطور میشه اگه من تغییر کنم طرف مقابلم تغییر میکنه؟
🔺دنیایی که تو میبینی و تجربه میکنی حقیقت محض نیست، اون دنیا مثل یه پرده سینماست، که پروژکتورِ درون تو روی پرده مینداره و تو دنیایی و تجربه میکنی، فیلمی رو توی این جهان میبینی، و داستانی رو تجربه میکنی که اون پروژکتور روی پرده این جهان میندازه.
🔺این هم شامل روابط تو میشه،هم موقعیت هاو فرصت هات،هم شامل اتفاقات خوب میشه هم بد. طبیعیه که با تغییر درونیات تو، تصویری که روی پرده این جهان می افته همه جوره تغییر میکنه، پس نتنها رفتار ادم ها با تو تغییر میکنه بلکه اون میتونه چیزی و به تو نشون بده که قبلا اصلا توی فیلم تو تعریف نشده بوده ولی از این به بعد بینش تو، نمایشگر تو رو تغییر میده و باعث میشه تو تجربه های متفاوتی داشته باشی
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
@zendeegiesaleem
🔺دنیایی که تو میبینی و تجربه میکنی حقیقت محض نیست، اون دنیا مثل یه پرده سینماست، که پروژکتورِ درون تو روی پرده مینداره و تو دنیایی و تجربه میکنی، فیلمی رو توی این جهان میبینی، و داستانی رو تجربه میکنی که اون پروژکتور روی پرده این جهان میندازه.
🔺این هم شامل روابط تو میشه،هم موقعیت هاو فرصت هات،هم شامل اتفاقات خوب میشه هم بد. طبیعیه که با تغییر درونیات تو، تصویری که روی پرده این جهان می افته همه جوره تغییر میکنه، پس نتنها رفتار ادم ها با تو تغییر میکنه بلکه اون میتونه چیزی و به تو نشون بده که قبلا اصلا توی فیلم تو تعریف نشده بوده ولی از این به بعد بینش تو، نمایشگر تو رو تغییر میده و باعث میشه تو تجربه های متفاوتی داشته باشی
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
@zendeegiesaleem
🔴وقتی روح ما قراره بزرگ بشه، به یک فروریختن نیاز داره!
🔺اغلب چیز هایی که ما به عنوان اسکلت وجودی خودمون زدیم، حقیقی نیست. روح ما برای تحول نیاز داره که اون اسکلت های قبلی رو بیاره پایین و روی اون کار بکنه تا حقیقی تر بشی و بتونی اون لایه های خود ساخته ی درونت که مانع از ارتباط تو با روحت هستند از بین ببری. اگر بتونی اینو فهم کنی، درد های تو جنس شون متفاوت تر میشه و تازه میفهمی که قصد این جهان از دردی که به تو داده چیه؟ پس راحتتر میتونی تن به تغییر بدی و این شفای روانی رو تسریع میکنه.
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
🔺اغلب چیز هایی که ما به عنوان اسکلت وجودی خودمون زدیم، حقیقی نیست. روح ما برای تحول نیاز داره که اون اسکلت های قبلی رو بیاره پایین و روی اون کار بکنه تا حقیقی تر بشی و بتونی اون لایه های خود ساخته ی درونت که مانع از ارتباط تو با روحت هستند از بین ببری. اگر بتونی اینو فهم کنی، درد های تو جنس شون متفاوت تر میشه و تازه میفهمی که قصد این جهان از دردی که به تو داده چیه؟ پس راحتتر میتونی تن به تغییر بدی و این شفای روانی رو تسریع میکنه.
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
🔴ترس‌های تو مهمترین موانع تو برای نرسیدن‌ها، نشدن‌ها و دریافت نکردن مهمترین همزمانی‌هایی‌ست که می‌تواند سرنوشتی طلایی برای تو رقم بزند
🔺راهکار: مرزهایت را پیدا کن، ببین انتهای پیشروی‌های تو تا کجاست، ترس‌های تو مرزهایت را تعیین می‌کند، پس از خودت بپرس: "چرا تا اینجا؟" پاسخی که به این سوال می‌دهی مهمترین ترس‌هایت را نمایان می‌کند..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
#دوره_طلسم_روانی
#دوره_معجزات_غیرمنتظره_موهبت_همزمانی
@zendeegiesaleem
🔺راهکار: مرزهایت را پیدا کن، ببین انتهای پیشروی‌های تو تا کجاست، ترس‌های تو مرزهایت را تعیین می‌کند، پس از خودت بپرس: "چرا تا اینجا؟" پاسخی که به این سوال می‌دهی مهمترین ترس‌هایت را نمایان می‌کند..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
#دوره_طلسم_روانی
#دوره_معجزات_غیرمنتظره_موهبت_همزمانی
@zendeegiesaleem
Audio
.
🎧 فایل صوتی
🔴چرا دیگران منو تا سر حد مرگ عصبی میکنند؟
❓چرا تحمل پذیرش اشتباهات دیگران را ندارم و واکنش شدید نشان میدهم
#چالش_چهارماهه
#سایه
#دوره_تنها_عشق_ابزار_دفاع_من_است
🚺مدرس:#سوده_هروی
برنامه شماره ۱۳۶
@zendeegiesaleem
🎧 فایل صوتی
🔴چرا دیگران منو تا سر حد مرگ عصبی میکنند؟
❓چرا تحمل پذیرش اشتباهات دیگران را ندارم و واکنش شدید نشان میدهم
#چالش_چهارماهه
#سایه
#دوره_تنها_عشق_ابزار_دفاع_من_است
🚺مدرس:#سوده_هروی
برنامه شماره ۱۳۶
@zendeegiesaleem
Audio
🎧فایل صوتی
🔴سفری به سمت ارزشمندی
✅انکار زنانگی
مدرس: #سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
#دوره_اقتدار_زنانگی
برنامه شماره ۳۷۶
@zendeegiesaleem
🔴سفری به سمت ارزشمندی
✅انکار زنانگی
مدرس: #سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
#دوره_اقتدار_زنانگی
برنامه شماره ۳۷۶
@zendeegiesaleem
Audio
🎧 فایل صوتی
🔺چی جدا کننده بین من و خواسته ام هست
📍خیلی مهم📍
مدرس: سوده هروی
#چالش_چهارماهه
فایل شماره:۵۰۳
@zendeegiesaleem
🔺چی جدا کننده بین من و خواسته ام هست
📍خیلی مهم📍
مدرس: سوده هروی
#چالش_چهارماهه
فایل شماره:۵۰۳
@zendeegiesaleem
🔺عشق یک انگیزه‌ی بزرگ برای تحوله که هرکسی نداره، اگه کسی رو داری که اونقدر دوستش داری، با خودخواهی این عشق رو دفن نکن.
🔺عشق خیلی بزرگه، ولی جنسش مثل آبه، همونطور که اونقدر نرمه که میتونه کل وجود تو رو بگیره و اندازه قالب تو بشه، همونقدر هم رونده است؛ پس قدرش رو بدون، ما یا با عشق تغییر میکنیم یا با از دست دادنش؛ یا با تکرارِ از دست دادن‌ها و یا هزینه‌های خیلی سنگین‌تر؛
🔺اگر امروز این عشق رو در درونت داری، ازش استفاده کن.. این بزرگترین انرژی در جهانه که میتونه تحول ایجاد کنه..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
@zendeegiesaleem
🔺عشق خیلی بزرگه، ولی جنسش مثل آبه، همونطور که اونقدر نرمه که میتونه کل وجود تو رو بگیره و اندازه قالب تو بشه، همونقدر هم رونده است؛ پس قدرش رو بدون، ما یا با عشق تغییر میکنیم یا با از دست دادنش؛ یا با تکرارِ از دست دادن‌ها و یا هزینه‌های خیلی سنگین‌تر؛
🔺اگر امروز این عشق رو در درونت داری، ازش استفاده کن.. این بزرگترین انرژی در جهانه که میتونه تحول ایجاد کنه..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
@zendeegiesaleem
🔴 مسائل بزرگِ ما، به ما چه میگویند؟
🔺مسائل بزرگ، نشانه ضعف های بزرگ هستند.
🔺اصولا وقتی با یک مسئله ی بزرگ مواجه میشیم، به اصلاح میگوییم یک مشکل بزرگ...
🔺مشکل بزرگ نشونه یک خلاء، یک ضعف است، این ضعف ممکنه عدم آگاهی باشه یا خلاءی درونی اما اون مشکل بزرگ داره میگه این ضعف وجود داره، پس وقتی ضعفت رو ببینی و برطرف کنی، اون مشکلات بزرگ تبدیل به مسائل قابل حل خواهند شد.
🔺و اگه تو اونقدر قوی بشی که اصولا مشکلاتت و تبدیل به مسائل قابل حل بکنی، تو کسی خواهی بود که با مشکلاتت بزرگ میشی، و حلشون میکنی، نه اینکه توشون غرق بشی. من اینو خودم تجربه کردم، خیلی وقتا مشکل داشتم ولی اونا دیگه الان مشکلات من نیستند.
#سوده_هروي
#چالش_چهارماهه
🔺مسائل بزرگ، نشانه ضعف های بزرگ هستند.
🔺اصولا وقتی با یک مسئله ی بزرگ مواجه میشیم، به اصلاح میگوییم یک مشکل بزرگ...
🔺مشکل بزرگ نشونه یک خلاء، یک ضعف است، این ضعف ممکنه عدم آگاهی باشه یا خلاءی درونی اما اون مشکل بزرگ داره میگه این ضعف وجود داره، پس وقتی ضعفت رو ببینی و برطرف کنی، اون مشکلات بزرگ تبدیل به مسائل قابل حل خواهند شد.
🔺و اگه تو اونقدر قوی بشی که اصولا مشکلاتت و تبدیل به مسائل قابل حل بکنی، تو کسی خواهی بود که با مشکلاتت بزرگ میشی، و حلشون میکنی، نه اینکه توشون غرق بشی. من اینو خودم تجربه کردم، خیلی وقتا مشکل داشتم ولی اونا دیگه الان مشکلات من نیستند.
#سوده_هروي
#چالش_چهارماهه
🔴تعریفِ خوشبختی چیه؟
🔺شاید تعریفِ تو از خوشبختی رسیدن به شرایطِ خاصی باشه ولی آدم‌هایی هستند که به خیلی چیزها با تلاش رسیدن ولی بازم احساس خوشبختی نمیکنند..
🔺خوشبختی به معنیِ نداشتن مسئله نیست، خوشبختی یعنی تواناییِ حل مسائل، یعنی من به عنوان یک انسان قدرت دارم و جهان منو حمایت میکنه. خوشبختی یعنی تجربه‌ی حمایت جهان از تصمیم‌ها و کارهای تو.. لذتی بی‌نظیر به انسان دست میده انگار انسان بودنت رو تجربه میکنی، وقتی خواسته‌های تو با سرعت محقق میشن وقتی دیگران دوستت دارن؛ این یعنی خوشبختی، حتی اگه زندگی سخت باشه..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
#سلف_لاو
@zendeegiesaleem
🔺شاید تعریفِ تو از خوشبختی رسیدن به شرایطِ خاصی باشه ولی آدم‌هایی هستند که به خیلی چیزها با تلاش رسیدن ولی بازم احساس خوشبختی نمیکنند..
🔺خوشبختی به معنیِ نداشتن مسئله نیست، خوشبختی یعنی تواناییِ حل مسائل، یعنی من به عنوان یک انسان قدرت دارم و جهان منو حمایت میکنه. خوشبختی یعنی تجربه‌ی حمایت جهان از تصمیم‌ها و کارهای تو.. لذتی بی‌نظیر به انسان دست میده انگار انسان بودنت رو تجربه میکنی، وقتی خواسته‌های تو با سرعت محقق میشن وقتی دیگران دوستت دارن؛ این یعنی خوشبختی، حتی اگه زندگی سخت باشه..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
#سلف_لاو
@zendeegiesaleem
Audio
🎧فایل صوتی
🔴من از او چه میخواهم؟
🔺راهکاری برای یکی از عمده مسائل ما در رابطه و زندگی
مدرس: #سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
برنامه شماره ۳۷۲
@zendeegiesaleem
🔴من از او چه میخواهم؟
🔺راهکاری برای یکی از عمده مسائل ما در رابطه و زندگی
مدرس: #سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
برنامه شماره ۳۷۲
@zendeegiesaleem
🔺وقتی میبینی دیگری برای خوشحال کردنت دیگه کاری نمیکنه، به خودت نگاه کن؛
🔺وقتی میبینی دیگه با میل برای تو هدیه نمیخره، زمان نمی‌گذاره، یا دیگه زیاد دوست نداره با تو وقت بگذرونه به خودت نگاه کن..
🔺وقتی دیگه توی رابطه با تو از خودگذشتگی نمیکنه، به خودت نگاه کن..
🔺اما نه نگاهی از سرِ ضعف و تحقیر، هوشیارانه.. مثل مادری که با محبت ضعف‌های بچه‌شو میخواد برطرف کنه به خودت نگاه کن، و اصلاح کن..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
#چالش_سلف_لاو
@zendeegiesaleem
🔺وقتی میبینی دیگه با میل برای تو هدیه نمیخره، زمان نمی‌گذاره، یا دیگه زیاد دوست نداره با تو وقت بگذرونه به خودت نگاه کن..
🔺وقتی دیگه توی رابطه با تو از خودگذشتگی نمیکنه، به خودت نگاه کن..
🔺اما نه نگاهی از سرِ ضعف و تحقیر، هوشیارانه.. مثل مادری که با محبت ضعف‌های بچه‌شو میخواد برطرف کنه به خودت نگاه کن، و اصلاح کن..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
#چالش_سلف_لاو
@zendeegiesaleem
🔺همونطور که بدن ما نمایانگر مدل تغذیه ماست؛ وقایع اطرافمون هم بیانگر تغذیه ی ذهنیات و درونیات ماست.اجتماع شما، روابط کاری، دوستانه و عاطفی شما و ... حتی اگر مهاجرت هم کنید باز هم در یک لول باقی میمونن و تغییر دادن اونها تنها از درون ممکنه نه بیرون، تمام اینها بستگی به دیتاهایی داره که در طول روز داریم دریافت میکنیمکه مواردی رو آگاهانه و خیلی ها رو بصورت ناخودآگاه دریافت میکنیم!!
🔺تو زندگیت رو در هر مقطعی باید از "نو" شروع کنی و این "نو و جدید" شدن، باید در "عادتها، نگرش و افکار شما اتفاق بیوفته. " اگر افکاری دارید که به شما "حس ارزشمندی" نمیده باید "تعویض" کنید و افکار جدید رو جایگزین کنید. آگاهی تون رو نسبت به جهان، بالا ببرید، اونچه که میتونه حالشما رو بهتر کنه بیشتر در زندگی تون وارد کنید؛ وقتی "بینش" شما جدید میشه "آگاهی" شما بالا میره، "جهش" در زندگی تون ایجاد میشه و به جای اتفاقات ناخوشایندی (خیانت، ترک شدن، تنهایی، افسردگی،... ) که براتون پیش اومده، تجربیات متفاوتی رو خواهید داشت.
#سوده_هروي
#چالش_چهارماهه
🔺تو زندگیت رو در هر مقطعی باید از "نو" شروع کنی و این "نو و جدید" شدن، باید در "عادتها، نگرش و افکار شما اتفاق بیوفته. " اگر افکاری دارید که به شما "حس ارزشمندی" نمیده باید "تعویض" کنید و افکار جدید رو جایگزین کنید. آگاهی تون رو نسبت به جهان، بالا ببرید، اونچه که میتونه حالشما رو بهتر کنه بیشتر در زندگی تون وارد کنید؛ وقتی "بینش" شما جدید میشه "آگاهی" شما بالا میره، "جهش" در زندگی تون ایجاد میشه و به جای اتفاقات ناخوشایندی (خیانت، ترک شدن، تنهایی، افسردگی،... ) که براتون پیش اومده، تجربیات متفاوتی رو خواهید داشت.
#سوده_هروي
#چالش_چهارماهه
Audio
🎧 فایل صوتی
🔺چی جدا کننده بین من و خواسته ام هست
📍خیلی مهم📍
مدرس: سوده هروی
#چالش_چهارماهه
فایل شماره:۵۰۳
@zendeegiesaleem
🔺چی جدا کننده بین من و خواسته ام هست
📍خیلی مهم📍
مدرس: سوده هروی
#چالش_چهارماهه
فایل شماره:۵۰۳
@zendeegiesaleem
🔴ترس‌های تو مهمترین موانع تو برای نرسیدن‌ها، نشدن‌ها و دریافت نکردن مهمترین همزمانی‌هایی‌ست که می‌تواند سرنوشتی طلایی برای تو رقم بزند
🔺راهکار: مرزهایت را پیدا کن، ببین انتهای پیشروی‌های تو تا کجاست، ترس‌های تو مرزهایت را تعیین می‌کند، پس از خودت بپرس: "چرا تا اینجا؟" پاسخی که به این سوال می‌دهی مهمترین ترس‌هایت را نمایان می‌کند..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
#دوره_طلسم_روانی
#دوره_معجزات_غیرمنتظره_موهبت_همزمانی
@zendeegiesaleem
🔺راهکار: مرزهایت را پیدا کن، ببین انتهای پیشروی‌های تو تا کجاست، ترس‌های تو مرزهایت را تعیین می‌کند، پس از خودت بپرس: "چرا تا اینجا؟" پاسخی که به این سوال می‌دهی مهمترین ترس‌هایت را نمایان می‌کند..
#سوده_هروی
#چالش_چهارماهه
#دوره_طلسم_روانی
#دوره_معجزات_غیرمنتظره_موهبت_همزمانی
@zendeegiesaleem