Воооот так мы будем встречать вас на финише 27-го Зеленоградского полумарафона 16 июня!
🚩 Болельщикам на заметку — таких искренних "спасибо за поддержку" вы не услышите больше нигде, зуб даём!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37🔥6👍4
Волонтёры ЗЕЛРАН, ваш выход!
🍪 Наши волонтёры – это ребята из другого теста. Замешаны из доброты, отзывчивости и любви к ЗЕЛРАН и бегу. А их энергия заряжает не только их самих, но и атлетов на трассе.
❗️ Ищем тех, кто готов помогать Зеленоградскому полумарафону греметь громче, чем день города!
⭐️ помогать на выдаче стартовых комплектов
⭐️ поддерживать водный баланс бегунов на дистанции
⭐️ встречать и бодрить тех, кто бежит
⭐️ выдавать и забирать чипы хронометража
⭐️ отвечать на вопросы
⭐️ вручать медали
⭐️ улыбаться
⭐️ есть пиццу)
Если вы с нами, смело заполняйте анкету✔️
🍪 Наши волонтёры – это ребята из другого теста. Замешаны из доброты, отзывчивости и любви к ЗЕЛРАН и бегу. А их энергия заряжает не только их самих, но и атлетов на трассе.
Если вы с нами, смело заполняйте анкету
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32🔥6🦄5👍1
Поднимите руки, кто в эти выходные на Спорт-марафон фесте?
Десант ЗЕЛРАН выдвигается в Николу-Ленивец! Будем встречаться, общаться и — главное — участвовать в лектории от 361°.
🤘🏾 Старший из zelrun family — Денис Мурашов* — прочитает лекцию-импровизацию на тему LIFE IS TOO SHORT TOO RUN в 11:30 9 июня (вс). Приходите послушать, поспорить и познакомиться лично.
*так вышло, что в программе Денис Мурашов стал Кораблёвым, но пусть вас это не смущает 🦭
Десант ЗЕЛРАН выдвигается в Николу-Ленивец! Будем встречаться, общаться и — главное — участвовать в лектории от 361°.
🤘🏾 Старший из zelrun family — Денис Мурашов* — прочитает лекцию-импровизацию на тему LIFE IS TOO SHORT TOO RUN в 11:30 9 июня (вс). Приходите послушать, поспорить и познакомиться лично.
*так вышло, что в программе Денис Мурашов стал Кораблёвым, но пусть вас это не смущает 🦭
❤23🔥12😁4
Уважаемые родители!
Если ваш ребенок ещё не возит вас с рассадой на дачу, не присылает вам фотки с внуками и не говорит «мам, мне жена тоже кормит», а просто хочет пробежать свои первые 500 метров за медаль ЗЕЛРАН, — этот пост для вас.
🪀 Дети до 16 лет могут участвовать в Детском забеге без медицинской справки
🪀 Отдельного зачета в Детском старте нет — у нас все победители
🪀 Малыши с любого возраста могут участвовать вместе с родителями
🪀Чтобы юные спортсмены не переживали, когда вся толпа понесется вперед, мы выстраиваем детей в стартовом коридоре по принципу «старшие вперед»
🪀 Если ваш ребёнок пока не может сам бежать, но участвовать — очень хочет, можно взять его на руки и бежать вместе.
🪀 При получении стартового комплекта родителям необходимо будет предъявить свидетельство о рождении ребенка и паспорт, а также заполнить форму согласия. Её вам выдадут волонтеры.
🥇 Чемпионскую медаль получит каждый юный финишер дистанции!
🤲🏽 И самое главное — все собранные за участие деньги будут направлены на помощь Андриану — мальчику, который уже несколько лет борется с тяжелым генетическим заболеванием СМА.
Если ваш ребенок ещё не возит вас с рассадой на дачу, не присылает вам фотки с внуками и не говорит «мам, мне жена тоже кормит», а просто хочет пробежать свои первые 500 метров за медаль ЗЕЛРАН, — этот пост для вас.
🪀 Дети до 16 лет могут участвовать в Детском забеге без медицинской справки
🪀 Отдельного зачета в Детском старте нет — у нас все победители
🪀 Малыши с любого возраста могут участвовать вместе с родителями
🪀Чтобы юные спортсмены не переживали, когда вся толпа понесется вперед, мы выстраиваем детей в стартовом коридоре по принципу «старшие вперед»
🪀 Если ваш ребёнок пока не может сам бежать, но участвовать — очень хочет, можно взять его на руки и бежать вместе.
🪀 При получении стартового комплекта родителям необходимо будет предъявить свидетельство о рождении ребенка и паспорт, а также заполнить форму согласия. Её вам выдадут волонтеры.
🥇 Чемпионскую медаль получит каждый юный финишер дистанции!
🤲🏽 И самое главное — все собранные за участие деньги будут направлены на помощь Андриану — мальчику, который уже несколько лет борется с тяжелым генетическим заболеванием СМА.
❤21👍3
ZELRUN
Поднимите руки, кто в эти выходные на Спорт-марафон фесте? Десант ЗЕЛРАН выдвигается в Николу-Ленивец! Будем встречаться, общаться и — главное — участвовать в лектории от 361°. 🤘🏾 Старший из zelrun family — Денис Мурашов* — прочитает лекцию-импровизацию…
Привет, Никола-Ленивец!
Мы начинаем 📣
Мы начинаем 📣
🥰9❤6
Трасса Е95 Зеленоградского полумарафона!
🛣 Вертлявая, уютная, красиваяяяя – очень по-зеленоградски.
📸 Бежим по местам, которые составляют топ-10 самых фотогеничных локаций города: через самые живописные места – стартуем с центральной площади, бежим через парк, под двумя мостами, мимо водоёма и каскада фонтанов. В общем, кайфанёте!
Десятку пробежим за 1 круг. А 21,1 – за два круга (чтобы успели и побегать, и сфоткаться)
Подкрепиться и освежиться можно будет на трёх пунктах питания — на карте вы можете уже сейчас их приметить.
📈 Набор высоты символический:
на 10 км – 30 м
на 21,1 км – 60 м
Треки выложим чуть позже)
🎇 Болельщики, вам тоже пригодится карта, чтобы выбрать, где встречать атлетов)
🛣 Вертлявая, уютная, красиваяяяя – очень по-зеленоградски.
📸 Бежим по местам, которые составляют топ-10 самых фотогеничных локаций города: через самые живописные места – стартуем с центральной площади, бежим через парк, под двумя мостами, мимо водоёма и каскада фонтанов. В общем, кайфанёте!
Десятку пробежим за 1 круг. А 21,1 – за два круга (чтобы успели и побегать, и сфоткаться)
Подкрепиться и освежиться можно будет на трёх пунктах питания — на карте вы можете уже сейчас их приметить.
на 10 км – 30 м
на 21,1 км – 60 м
Треки выложим чуть позже)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥46❤15👍4😁2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27💅7❤2🥱1
Мы знаем, что не все успели схватить слот. Другие успели найти вескую причину не смочь - всякое бывает.
Мы нашли некоторый компромисс🤝
Под этим постом вы можете найти того, кто отдаст вам свой слот (валюту назначайте сами). Техническая возможность есть строго до 12 июня!
Только давайте договоримся - всё честно и самостоятельно)
✍️ Инструкция для передачи слота
Мы нашли некоторый компромисс
Под этим постом вы можете найти того, кто отдаст вам свой слот (валюту назначайте сами). Техническая возможность есть строго до 12 июня!
Только давайте договоримся - всё честно и самостоятельно)
✍️ Инструкция для передачи слота
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22❤🔥9❤4😁2💘1
Быстро. Дерзко. Не для всех.
Открыта регистрация на ЗЕЛРАН 5К 🏴☠️
31 августа.
Полуночная гонка по Зеленограду среди сотни самых быстрых бегунов и крепкое послевкусие быть элитой «плохих парней» (и девчонок)
▪️5 КМ;
▪️Ограниченное число участников (очень)
▪️Квалификация: из 20 мин. — мужчины, из 23 мин. — женщины (по результатам забегов «Апрель», МПМ, любой забег серии S95 с 31.08.2023 по 30.08.2024)
И бешеная afterpatry после финиша 🗝
Всё строго. Всё честно. Всё по правилам ЗЕЛРАН 5К.
🔗 Подробная информация на https://zelrun.com/4/
📸 Катя Кодирова |@sgushennka и Катя Зыкова | @iamzykova
Открыта регистрация на ЗЕЛРАН 5К 🏴☠️
31 августа.
Полуночная гонка по Зеленограду среди сотни самых быстрых бегунов и крепкое послевкусие быть элитой «плохих парней» (и девчонок)
▪️5 КМ;
▪️Ограниченное число участников (очень)
▪️Квалификация: из 20 мин. — мужчины, из 23 мин. — женщины (по результатам забегов «Апрель», МПМ, любой забег серии S95 с 31.08.2023 по 30.08.2024)
И бешеная afterpatry после финиша 🗝
Всё строго. Всё честно. Всё по правилам ЗЕЛРАН 5К.
🔗 Подробная информация на https://zelrun.com/4/
📸 Катя Кодирова |@sgushennka и Катя Зыкова | @iamzykova
🔥57❤6🤮1😈1