Кросс — для осени, осень — для кросса!

Когда жару сменяют холода, а под ногами разливаются лужи — самое время сойти с асфальта на грунт. Почему именно осенью? Причин несколько:

🔘Исторически кросс произошел от игры «Hare and hounds» — забавы, которая копировала осеннюю охоту после сбора урожая.

🔘Преодоление естественных препятствий. Не так тяжело, как в трейле, но достаточно, чтобы поймать кайф.

🔘Кросс в Англии является частью школьной программы. Многие студенческие чемпионаты приходятся на осень и зиму.

🔘В 60-е атлеты поддерживали форму в межсезонье, бегая по холмам и полям. Тренировали выносливость и укрепляли связки.

Попробовать настоящий Английский cross country можно 18 октября на Максима Кросс Классик ⭐️

Регистрация открыта на zelrun.com

До Максима Кросс Классик осталась 1 неделя 💥
⠀
Хотите пробежать эстафету, но не знаете, с кем? В комментариях под этим постом пишите «Ищу команду» и высматривайте напарника.
⠀
А если эстафета — это не ваше, есть другие дистанции на выбор: 3 км, 7,5 км и 15 км ⭐️
⠀
Регистрация на zelrun.com