Мы не в Зеленограде, но Sergio Pizza как всегда с нами!
Несмотря на дальнюю дорогу, пицца осталась горячей и волонтерский завтрак случился по расписанию 🤘🏽
Несмотря на дальнюю дорогу, пицца осталась горячей и волонтерский завтрак случился по расписанию 🤘🏽
❤🔥12❤9🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЗЕЛРАН Пивная Миля 2026 — гаааааааз!! 💥
❤🔥59🔥44😁13🐳7❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЗЕЛРАН Пивная миля 2026 — всё!
С вас многократное ура-ура-ура💥 💥 💥
С вас многократное ура-ура-ура
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤88🔥30❤🔥9
Они пробежали милю с остановками на пиво быстрее всех.
Призёры ЗЕЛРАН Пивная миля 2026:
🥇 Кициловская Наталья
🥈 Сараева Елена
🥉 Севостьянова Анна
🥇 Лобов Константин (известный как Шуба)
🥈 Федоров Алексей
🥉 Пригожев Сергей
⠀
ЭКСТРА-номинации:
🎖️Самое быстрое пиво — Мельяновский Сергей
🎖️ Самый быстрый круг — Панфёров Иван
⠀
Если кто-то сегодня решил выбрать Пивную милю как основную дисциплину, вы знаете, у кого тренироваться 🤙🏾
📸 Катя Зыкова
Призёры ЗЕЛРАН Пивная миля 2026:
🥇 Кициловская Наталья
🥈 Сараева Елена
🥉 Севостьянова Анна
🥇 Лобов Константин (известный как Шуба)
🥈 Федоров Алексей
🥉 Пригожев Сергей
⠀
ЭКСТРА-номинации:
🎖️Самое быстрое пиво — Мельяновский Сергей
🎖️ Самый быстрый круг — Панфёров Иван
⠀
Если кто-то сегодня решил выбрать Пивную милю как основную дисциплину, вы знаете, у кого тренироваться 🤙🏾
📸 Катя Зыкова
❤74🔥58
Forwarded from Подкаст «Держи темп»
Создатель субкультуры ZELRUN: Денис Мурашов про Максима Кросс, развитие ЗЕЛРАН5К и домашнюю атмосферу на стартах
Спустя два года после первой встречи, поговорили о том, как изменился подход к организации стартов, а что осталось неизменным. Обсудили главную новинку этого сезона – классический кросс. А также поболтали про отцовство, комьюнити и, конечно, Зеленоград.
Слушайте или смотрите где душе угодно:
📺 на YouTube
🟦 в ВК
🟨 на Яндекс Музыке
🟪 в Apple Podcasts
🔵 или на других платформах
Спустя два года после первой встречи, поговорили о том, как изменился подход к организации стартов, а что осталось неизменным. Обсудили главную новинку этого сезона – классический кросс. А также поболтали про отцовство, комьюнити и, конечно, Зеленоград.
Слушайте или смотрите где душе угодно:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥37❤32
Кто тут хотел увидеть фото? Первая порция уже доступна на sport-images.ru ⚡️
🔥41❤15🥰9❤🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кому доктор прописал витамины группы B внутрь?
Благотворительный забег ЗЕЛРАН Пивная Миля 2026 прошел, апохмелье эмоции остались.
📹 @roman_shilov
Благотворительный забег ЗЕЛРАН Пивная Миля 2026 прошел, а
📹 @roman_shilov
❤39🔥35❤🔥14👍9😈6👏3
На Максима Кросс Классик он обещал вести себя скромнее.
⠀
Он — это Константин Лобов, более известный как Шуба, неоднократный победитель ЗЕЛРАН Пивная Миля и атлет клуба Беговой Монастырь.
После Пивной Мили Костя успел сбегать 10 км на следующий день, а 18 октября отправится на ретрит на Максима Кросс Классик.
⠀
На кроссе он бежит 7,5 км. На вопрос о выборе дистанции и ожиданиях ответил так:
⠀
Как заварится лапша по рецепту Шубы узнаем 18 октября на Максима Кросс Классик.
⠀
Регистрация открыта на zelrun.com
⠀
Он — это Константин Лобов, более известный как Шуба, неоднократный победитель ЗЕЛРАН Пивная Миля и атлет клуба Беговой Монастырь.
После Пивной Мили Костя успел сбегать 10 км на следующий день, а 18 октября отправится на ретрит на Максима Кросс Классик.
⠀
На кроссе он бежит 7,5 км. На вопрос о выборе дистанции и ожиданиях ответил так:
Длинный кросс бегал в апреле и хочется пробежать что-то покороче, но динамичнее — упахаться, чтобы ноги в лапшу были на финише. Ну и словить кайф от атмосферы ZELRUN.
⠀
Как заварится лапша по рецепту Шубы узнаем 18 октября на Максима Кросс Классик.
⠀
Регистрация открыта на zelrun.com
❤25👍9🐳2