Стопроцентное попадание второй год подряд. Эта дамы успевают всё:

🔥 Бездельничать, но бегать ультрамарафоны. Вечером звенеть стеклянным чин-чин, а в 7 утра являться на пробежку, любить маму и бегать независимые забеги ZELRUN)

Алеся и Дарья - команда ретро-эстафеты "Юность", которая знает правильный run-life баланс.

Регистрация продолжается до 7 августа 💯

А – Алексей! Или А – Анатолий?

Команда эстафеты «Юность» – «Быстрее нетуда».

Атлетический союз, в котором один всегда знает дорогу. Другой — нет.

🦖 Говорят, что на спусках могут и поцапаться, а спуски на трассе будут. Так что, наш вам совет, не попадайте под горячую ногу.

И тем не менее, Алексей и Анатолий считают, что «Не так важно, кто быстрее — главное, кто смешнее на финише».

Вот и похохочем вместе 9 августа! 😀

Знаете ли, юность проверяется не только состоянием души, но и состоянием физического здоровья. Ждём традиционные письма счастья с тремя печатями и подписью от ваших врачей!

💥 Оригинал и (не или) копия — если не готов отдать первую. Сделать копию на месте не получится.

Подойдут две формы:

▫️ Справка в свободной форме с указанием первой или второй группы здоровья
▫️ Справка, оформленная по форме из Приложения № 2 к Приказу Минздрава РФ № 1144н от 23.10.2020*

*Что в ней должно быть указано:
▫️ ФИО и год рождения
▫️ Вид спорта — бег, и дистанция
▫️ Отсутствие противопоказаний
▫️ Формулировка «допущен к соревнованиям по бегу на дистанцию [необходимая дистанция в км]»
🟥 1–2 группа здоровья
▫️ Дата выдачи и срок действия
(не более года, если указан срок. Без срока — максимум 6 месяцев)
▫️ Подпись и печать врача
▫️ 2 печати медорганизации — прямоугольная и треугольная

🔴 Без этого документа (на каждого участника) — никак, совсем.

Так что если хотите доказать, что «юность» — это не возраст, а состояние, начните с визита к врачу.

Команда из замкадья — «Hungry engirunners»

Говорят, что название придумали раньше, чем зарегистрировались на эстафету. Им на всех 9(0) годиков, поэтому (считают Дима и Катя) «Юность» — это именно про них!

Увидимся 9 августа в замкадье Зеленограде 💖

Что можно сказать про трассу эстафеты "Юность"?
Круг - всего 2,85 км, но какие!

🔸Широкая асфальтовая прямая среди деревьев
🔸Тенистая аллея в сосновой роще
🔸Мягкая подушка из хвои на четверть круга
🔸Горки-спуски-горки-спуски
🔸Классная финишная прямая, где можно лететь со всех ног!

и так❌2️⃣ каждому атлету.


9 августа, г. Зеленоград

Знает по именам всех волонтёров, умеет делить одну пиццу на 15 человек так, чтобы все наелись, печатает сообщения вслепую сразу пятерым. Это лишь часть суперспособностей Иры Белокуровой, которая сегодня отмечает свой день рожедния.

В команде ZELRUN Ира отвечает за работу с волонтёрами. Поэтому её скорее всего знают многие.

Под этим постом предлагаем вам по словечку написать ей приятных пожеланий)

🙂 Мы первые: Ира, желаем тебе сохранить и преумножить твоё очарование!

Теперь вы)