Проснулись, потянулись, свежей пиццей позавтракали и можно вершить великое.
Этот алгоритм работает всегда. Топливо бодрости команды ZELRUN FAMILY – плотный завтрак в аккурат перед началом старта.
Волонтёры, какую пиццу заказываем на эстафету «Юность»?
♥️ – куриная
🔥 – 4 сыра
👍🏽 – мясная
💯 – на выбор Sergio pizza
Этот алгоритм работает всегда. Топливо бодрости команды ZELRUN FAMILY – плотный завтрак в аккурат перед началом старта.
Волонтёры, какую пиццу заказываем на эстафету «Юность»?
♥️ – куриная
🔥 – 4 сыра
👍🏽 – мясная
💯 – на выбор Sergio pizza
🔥39❤26💯15👍14🤔1🤡1
Экспресс-тест на юность:
пиши пин от карты
Ю ма хат🧡 — ю ма… ?
Если понял наш код, значит мы ждём тебя на ретро-эстафете 9 августа🐥
Ю ма хат
Если понял наш код, значит мы ждём тебя на ретро-эстафете 9 августа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁34❤12
Почти каждый забег ZELRUN связан с фондом «Важные люди».
Мы дружим, узнаем миры друг друга и стараемся сделать жизнь чуточку лучше общими усилиями.
Сейчас мы призываем вас присоединиться к простому, но важному делу – проголосовать за знак, который станет символом поддержки людей со спинально-мышечной атрофией (СМА). Это одно из самых сложных и редких заболеваний, с которым столкнулись некоторые подопечные фонда «Важные люди».
С вас – 2 клика. По ссылке и за вариант символа. С нас – сердечное спасибо.
Мы дружим, узнаем миры друг друга и стараемся сделать жизнь чуточку лучше общими усилиями.
Сейчас мы призываем вас присоединиться к простому, но важному делу – проголосовать за знак, который станет символом поддержки людей со спинально-мышечной атрофией (СМА). Это одно из самых сложных и редких заболеваний, с которым столкнулись некоторые подопечные фонда «Важные люди».
С вас – 2 клика. По ссылке и за вариант символа. С нас – сердечное спасибо.
❤🔥17👍16❤4
Forwarded from А ты бегал сегодня?
VTR х ZELRUN 2025
Любимые продукты в новом дизайне. Прогрузятся 1 августа.
Любимые продукты в новом дизайне. Прогрузятся 1 августа.
🔥47❤🔥24❤12😍6👍3😁2
Стопроцентное попадание второй год подряд. Эта дамы успевают всё:
🔥 Бездельничать, но бегать ультрамарафоны. Вечером звенеть стеклянным чин-чин, а в 7 утра являться на пробежку, любить маму и бегать независимые забеги ZELRUN)
Алеся и Дарья - команда ретро-эстафеты "Юность", которая знает правильный run-life баланс.
Регистрация продолжается до 7 августа💯
Алеся и Дарья - команда ретро-эстафеты "Юность", которая знает правильный run-life баланс.
Регистрация продолжается до 7 августа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27🤣16👍8👏3
🪩 VTR х ZELRUN 2025: новые лонгсливы, которые вам не захочется снимать
Обновление нашей совместной коллекции с VTR уже тут.
1️⃣ Лонгслив ZELRUN VARENYE CHERNIKA
Удобный оверсайз лонгслив получил новую более тёмную расцветку с яркими деталями, которые будут выделять вас из толпы как на пробежке, так и на вечеринке.
2️⃣ Лонгслив FC ZELRUN AWAY
Новая сине-белая версия лонгслива, дизайн которого продолжает переосмысление эстетики классических европейских футбольных клубов.
Новые продукты, а также ресток первых версий лонгсливов из коллаборации уже можно заказать по ссылке: veter.cc/collection/vtr-zelrun-2025/
Лонгсливы ZELRUN VARENYE CHERNIKA и FC ZELRUN AWAY доступны в беговом магазине VTR в Лужниках. Лонгсливы FC ZELRUN AWAY ребята привезут в Лужники сегодня вечером, буквально из-под ножа.
Время на раздумья не так много, ну вы понимаете)
Обновление нашей совместной коллекции с VTR уже тут.
1️⃣ Лонгслив ZELRUN VARENYE CHERNIKA
Удобный оверсайз лонгслив получил новую более тёмную расцветку с яркими деталями, которые будут выделять вас из толпы как на пробежке, так и на вечеринке.
2️⃣ Лонгслив FC ZELRUN AWAY
Новая сине-белая версия лонгслива, дизайн которого продолжает переосмысление эстетики классических европейских футбольных клубов.
Новые продукты, а также ресток первых версий лонгсливов из коллаборации уже можно заказать по ссылке: veter.cc/collection/vtr-zelrun-2025/
Лонгсливы ZELRUN VARENYE CHERNIKA и FC ZELRUN AWAY доступны в беговом магазине VTR в Лужниках. Лонгсливы FC ZELRUN AWAY ребята привезут в Лужники сегодня вечером, буквально из-под ножа.
Время на раздумья не так много, ну вы понимаете)
🔥59❤23⚡1🤨1
Это не забег масштабом в целый город. Это уютная и яркая ретро-эстафета в духе смелых 70-80 гг.
Команды по двое бегут 4 этапа по 2,85 м – в костюмах.
Есть всего 5 шансов стать участниками эстафеты «Юность» . Регистрация – до 7 августа.
Команды по двое бегут 4 этапа по 2,85 м – в костюмах.
Есть всего 5 шансов стать участниками эстафеты «Юность» . Регистрация – до 7 августа.
❤38👍6
А – Алексей! Или А – Анатолий?
Команда эстафеты «Юность» – «Быстрее нетуда».
Атлетический союз, в котором один всегда знает дорогу. Другой — нет.
🦖 Говорят, что на спусках могут и поцапаться, а спуски на трассе будут. Так что, наш вам совет, не попадайте под горячую ногу.
И тем не менее, Алексей и Анатолий считают, что «Не так важно, кто быстрее — главное, кто смешнее на финише».
Вот и похохочем вместе 9 августа!😀
Команда эстафеты «Юность» – «Быстрее нетуда».
Атлетический союз, в котором один всегда знает дорогу. Другой — нет.
И тем не менее, Алексей и Анатолий считают, что «Не так важно, кто быстрее — главное, кто смешнее на финише».
Вот и похохочем вместе 9 августа!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20❤9👏3
Знаете ли, юность проверяется не только состоянием души, но и состоянием физического здоровья. Ждём традиционные письма счастья с тремя печатями и подписью от ваших врачей!
💥 Оригинал и (не или) копия — если не готов отдать первую. Сделать копию на месте не получится.
Подойдут две формы:
▫️ Справка в свободной форме с указанием первой или второй группы здоровья
▫️ Справка, оформленная по форме из Приложения № 2 к Приказу Минздрава РФ № 1144н от 23.10.2020*
*Что в ней должно быть указано:
▫️ ФИО и год рождения
▫️ Вид спорта — бег, и дистанция
▫️ Отсутствие противопоказаний
▫️ Формулировка «допущен к соревнованиям по бегу на дистанцию [необходимая дистанция в км]»
🟥 1–2 группа здоровья
▫️ Дата выдачи и срок действия
(не более года, если указан срок. Без срока — максимум 6 месяцев)
▫️ Подпись и печать врача
▫️ 2 печати медорганизации — прямоугольная и треугольная
🔴 Без этого документа (на каждого участника) — никак, совсем.
Так что если хотите доказать, что «юность» — это не возраст, а состояние, начните с визита к врачу.
Подойдут две формы:
▫️ Справка в свободной форме с указанием первой или второй группы здоровья
▫️ Справка, оформленная по форме из Приложения № 2 к Приказу Минздрава РФ № 1144н от 23.10.2020*
*Что в ней должно быть указано:
▫️ ФИО и год рождения
▫️ Вид спорта — бег, и дистанция
▫️ Отсутствие противопоказаний
▫️ Формулировка «допущен к соревнованиям по бегу на дистанцию [необходимая дистанция в км]»
▫️ Дата выдачи и срок действия
(не более года, если указан срок. Без срока — максимум 6 месяцев)
▫️ Подпись и печать врача
▫️ 2 печати медорганизации — прямоугольная и треугольная
Так что если хотите доказать, что «юность» — это не возраст, а состояние, начните с визита к врачу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤5👏3
Forwarded from Я побежал
Важная информация для девушек, которых хотят квалифицироваться на Зелран5К. В эту субботу в парке Ангарские пруды будет большая пачка, которая побежит "из 23 минут" именно ради получения доступа к покупке женского слота. Слотов, кстати, осталось всего 10. А помогут вам в этом опытные пейсмейкеры из легендарной Оранжевой команды.
🌟 Суббота
🌟 9 утра
🌟 5 километров
🌟 Из 23 минут
🌟 Ангарские пруды
Картинку не отыскал. Поэтому традиционно в таких случаях ставлю рандомную.
Картинку не отыскал. Поэтому традиционно в таких случаях ставлю рандомную.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡26❤8👍5😁2
Forwarded from А ты бегал сегодня?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я готов, я начинаю марафон
Мои друзья уже звонили в домофон
Мои враги трепещат – не дураки
Жди, двор! Я уже заказываю лонгслив FC ZELRUN AWAY
@zelrunfmly
Мои друзья уже звонили в домофон
Мои враги трепещат – не дураки
Жди, двор! Я уже заказываю лонгслив FC ZELRUN AWAY
@zelrunfmly
🔥31👍1🤡1