🔥 Андрей Стрижаков — лидер клуба Draft Me Hard и победитель стартов zelrun со стажем.
📍 На его счету:
ЗЕЛРАН5К Winter Edition’21 - 🏆
Зеленоградский полумарафон’22 (10 км)
Эстафета «Юность»’24 - 🏆
💡 А вот «Спутник» Андрей бежит впервые. Дебют на пятнашке вполне может стать зарубой лидеров трассы. Кто готов побороться с Андреем 12 апреля?
📍 На его счету:
ЗЕЛРАН5К Winter Edition’21 - 🏆
Зеленоградский полумарафон’22 (10 км)
Эстафета «Юность»’24 - 🏆
💡 А вот «Спутник» Андрей бежит впервые. Дебют на пятнашке вполне может стать зарубой лидеров трассы. Кто готов побороться с Андреем 12 апреля?
🔥41🥰7👍6👎1
Встречайте беговой клуб IzMyLong! 🔥
Ребята не смогли сосчитать, сколько стартов ZELRUN они уже пробежали, но утверждают, что «чистый кайф» — это когда падаешь в смачную лужу на трассе кросса «Спутник».
😉 «Это уникальная атмосфера, которую сложно передать словами. Это смесь адреналина и радости. Вы сможете буквально «потрогать» этот вайб, вдохнуть его и унести с собой незабываемые эмоции» – так и передали в @izmylong.
Кто ещё не трогал, срочччннаа все сюда: sputnik.zelrun.com/⬅️
Ребята не смогли сосчитать, сколько стартов ZELRUN они уже пробежали, но утверждают, что «чистый кайф» — это когда падаешь в смачную лужу на трассе кросса «Спутник».
Кто ещё не трогал, срочччннаа все сюда: sputnik.zelrun.com/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23🔥13✍2💩2👍1
Без паники! 🙏🏾
Не у всех последние 2 дня получается обменять деньги на слоты зеленоградских стартов. Виной всему технические неполадки.
Над этим уже работают спецслужбы платежных систем. А мы держим пальцы 🤞🏾
Если у вас возникли сложности, попробуйте, пожалуйста, завтра. 💫
Не у всех последние 2 дня получается обменять деньги на слоты зеленоградских стартов. Виной всему технические неполадки.
Над этим уже работают спецслужбы платежных систем. А мы держим пальцы 🤞🏾
Если у вас возникли сложности, попробуйте, пожалуйста, завтра. 💫
😁19❤12
Утро понедельника без гороскопа от zelrun & @pashakirillov_ai даже для весов too much.
Должно быть что-то стабильное в мире хаоса 🦦
Должно быть что-то стабильное в мире хаоса 🦦
❤🔥23🤡12❤5🤣3👍2😁2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мудрость дня: Мосты строить не дурака валять.
Трасса кросса «Спутник» вымощена буквально своими руками🔥
Трасса кросса «Спутник» вымощена буквально своими руками
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥62🔥37👍9❤4
Бегал с ZELRUN ещё до того, как в Зеленограде появился МЦД
Илья Бакушев помнит первые забеги ZELRUN. Атлет легендарного «Бегового монастыря»
выступит за пятикилометровый легион 12 апреля.
По мнению Ильи, кросс «Спутник» - это хип-хоп! Нет ничего лучше, чем утонуть по уши в грязи.
💪 «Тем, кто ни разу не бегал кросс «Спутник», нужно обязательно поучаствовать, чтобы понять, что такое настоящий бег. Нигде так не будут отваливаться ноги и ягодницы, как после кросса. Отличная силовая нагрузка в начале сезона!»
Опытный бегун ерунды не посоветует💯
Регистрация (пока еще) открыта!
Илья Бакушев помнит первые забеги ZELRUN. Атлет легендарного «Бегового монастыря»
выступит за пятикилометровый легион 12 апреля.
По мнению Ильи, кросс «Спутник» - это хип-хоп! Нет ничего лучше, чем утонуть по уши в грязи.
Опытный бегун ерунды не посоветует
Регистрация (пока еще) открыта!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31🔥22👍7✍3🥰2
Forwarded from Pasha Kirillov
Если ваши вечеринки не похожи на эти, то нах вам такие смените их на независимые от ZELRUN
Ближайшая уже на след неделе
Из архивов PashaKirillov_Ai
Ближайшая уже на след неделе
Из архивов PashaKirillov_Ai
🔥54❤17👾8👍6🥰3💋2
Гурманы тоже бегут кросс «Спутник»
Ребята из @runandbite вообще бегали все, что делает ZELRUN. Разве что мост ещё не строили с нами.
К кроссу подходят со знанием дела и с правильным питанием в дорогу. Готовы подкормить участников своими полезными батончиками и мотивацией.
За главную в клубе @runandbite Катя Родригес. Напутствие участникам она передала такое: «В кроссе «Спутник» главное — бежать. Это всегда лучше, чем не бежать. А ещё в стартовом комплекте будет классный протеиновый батончик».
Ребята из @runandbite вообще бегали все, что делает ZELRUN. Разве что мост ещё не строили с нами.
К кроссу подходят со знанием дела и с правильным питанием в дорогу. Готовы подкормить участников своими полезными батончиками и мотивацией.
За главную в клубе @runandbite Катя Родригес. Напутствие участникам она передала такое: «В кроссе «Спутник» главное — бежать. Это всегда лучше, чем не бежать. А ещё в стартовом комплекте будет классный протеиновый батончик».
❤26🔥9👍3
Так и передайте доктору: без его визы ваша весна не начнётся
🔴 Напомним, что участником кросса «Спутник» станет только тот, кто предъявит медицинскую справку установленного образца.
1️⃣ Справка, оформленная по форме из Приложения № 2 к Приказу Минздрава РФ № 1144н от 23.10.2020.
2️⃣ Справка в свободной форме с указанием первой или второй группы здоровья
Что в ней должно быть указано?
🟢 ФИО
🟢 дата рождения
🟢 1 или 2 группа здоровья 🥢 формулировка "Допущен к соревнованиям по бегу на дистанцию <дистанция, не меньше вашей> км"
🟢 срок действия справки — не более 6 мес., если иное не указано в заключении
🟢 Подпись и печать врача, печать медучреждения.
🔴 И самое главное – только оригинал.*⃣
*⃣ Копия принимается только после предъявления подлинной справки. Если она нужна вам в дальнейшем, не забудьте сделать копию заранее, чтобы оставить её нам. Никаких записок от мамы и обещаний «принести завтра». ☺️
Что в ней должно быть указано?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥16❤10👍7👎2🫡2🔥1
Дебютантам дорогу!
Данил Калимуллин из клуба «Пыльные Гантели» впервые бежит кросс «Спутник» 12 апреля! А вы бежите?
Данил считает, что только кросс сразу покажет сильные и слабые стороны спортсмена. Считайте, что это ваш шанс узнать о себе то, что скрыто.
Попасть в число участников можно до 9 апреля на сайте кросса «Спутник»
Данил Калимуллин из клуба «Пыльные Гантели» впервые бежит кросс «Спутник» 12 апреля! А вы бежите?
Данил считает, что только кросс сразу покажет сильные и слабые стороны спортсмена. Считайте, что это ваш шанс узнать о себе то, что скрыто.
Попасть в число участников можно до 9 апреля на сайте кросса «Спутник»
❤25🔥2
🧦 VTR x ZELRUN 2025: эксклюзивные носки для всех участников кросса «Спутник» 2025
Носки ZELRUN — это больше, чем просто аксессуар. Они повидали мир: от улиц Нью-Йорка до троп Мачу-Пикчу. Их бережно хранят как трофеи и с нетерпением ждут новые дропы.
Да, вы не ослышались. Если вы участник кросса «Спутник» 2025, то в стартовом комплекте вы найдете беговые носки PERFORMANCE ZELRUN в эксклюзивном дизайне. Мы выпустили их вместе с @veterrunning!
Эти носки созданы для ваших личных рекордов:
— тонкая пряжа,
— анатомическая посадка с тремя зонами поддержки,
— дышащая структура,
— вплетённый логотип без швов и лишних ниток.
Носки VTR PERFORMANCE ZELRUN — это быстрые километры с максимальным комфортом.
Вы ещё можете стать обладателем этой уникальной пары, ведь регистрация на кросс «Спутник» 2025 продлится до 9 апреля.
#runwithveter #zelrun
Носки ZELRUN — это больше, чем просто аксессуар. Они повидали мир: от улиц Нью-Йорка до троп Мачу-Пикчу. Их бережно хранят как трофеи и с нетерпением ждут новые дропы.
Да, вы не ослышались. Если вы участник кросса «Спутник» 2025, то в стартовом комплекте вы найдете беговые носки PERFORMANCE ZELRUN в эксклюзивном дизайне. Мы выпустили их вместе с @veterrunning!
Эти носки созданы для ваших личных рекордов:
— тонкая пряжа,
— анатомическая посадка с тремя зонами поддержки,
— дышащая структура,
— вплетённый логотип без швов и лишних ниток.
Носки VTR PERFORMANCE ZELRUN — это быстрые километры с максимальным комфортом.
Вы ещё можете стать обладателем этой уникальной пары, ведь регистрация на кросс «Спутник» 2025 продлится до 9 апреля.
#runwithveter #zelrun
🔥91❤18👍16🥰5😍4🐳1