ЗДРАВГИД🧘‍♀про здоровье
208 subscribers
337 photos
178 videos
1 file
126 links
Канал, который улучшает здоровье
АМБАССАДОР ЗДОРОВЬЯ ХАБ КРАЯ
Валентина Горбачева
Связь/реклама: 📲 @valentina_vsg
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Социальный эксперимент провели в Хабаровске при участии прекрасных женщин города.

🗣️Принимают ли женщины свою уникальность и красоту?

Нейропсихолог и кинезиолог Ирина Ратай напоминает женщинам, что они прекрасны и достойны внимания БЕЗ УСЛОВИЙ!❤️



Контакты для реализации ваших громких идей и видео:
✈️@tina_cinematica
📞79243101130
📧topprvs@gmail.com

График съёмок на условиях бартерного сотрудничества на 2023 год ЗАКРЫТ Лист ожидания рассматриваю в порядке моего интереса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥3😍1
МУЖЧИНЫ
💵💵💵ХОТИТЕ ЗАРАБАТЫВАТЬ БОЛЬШЕ ДЕНЕГ💵💵💵
Посмотрите видео выше😉⬆️
Мы с нейропсихологом Ириной Ратай показываем Вам 🗝ключ к миллионам. Хватайте его!

Смотрите, что в вашей жизни зависит от ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ⬇️

🌞"погода в доме"
🍝вкусность завтраков и ужинов
🧔🏻самоощущение мужчины, который горд делать свою жену счастливой
💼желание мужчины увеличивать свой имидж⬇️
💰успех карьеры мужчины (как следствие)
💵рост денег в семье⬇️
🏝появление свободной энергии для нового (путешествия)
⚡️исчезновение усталости и тоски
💖крепкое здоровье всех членов семьи
👶🏻успеваемость ребёнка в школе
🏡желание ребёнка возвращаться домой, а не тусоваться в "руках улицы"
🌞желание ребёнка "дружить" с родителями⬇️
💵💵💵успех и рост женщины в её карьере (как следствие всего выше)

Коперник и Галилей предполагали, что Земля держится на 3 китах.
Ошибались. ЗЕМЛЯ ДЕРЖИТСЯ НА ЖЕНЩИНАХ☝🏻


Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥81💯1
Блюдо сезона: ТЫКВЕННЫЙ КРЕМ-СУП 🎃

На языке он ощущается как мягкая, обволакивающая, таящая сахараная вата. Невероятно нежное блюдо!😍 Не солёный и не сладкий, сбалансированный и интересный вкус - в этом его изюминка.

Разработала самый простой
РЕЦЕПТ⬇️
Время готовки 30 минут. Сложность? Как пальцем о тёрку😁

На 2 порции супа хватит 1/2 тыквы весом 1 кг (как на моём фото, диаметр с ладонь)

1️⃣Очистить от шкурки и семечек внутри
2️⃣Порезать тыкву на мелкие дольки
3️⃣Порезать лук
4️⃣Дольки тыквы вместе с луком спассировать на сковороде до состояния "мягкости и лёгкой разваренности" (увидите). Процесс занимает минут 7-10
5️⃣Выкладываем всё в кастрюлю, заливаем кипятком выше массы сантиметра на 3
6️⃣Добавляем соль, перец и щепотку зиры
7️⃣Варим 20 минут на средней температуре
⚠️ВАЖНО: количество воды влияет на дальнейшую густоту супа. Лучше долить её потом, если каша покажется слишком густой. Но если изначально перелить, суп получится "водой" и будет не особо приятным.

8️⃣Берём блендер. Делаем из содержимого кремовую массу
9️⃣Добавляем сливки (10мл хватит) Сливки 33% дадут более сливочный вкус
1️⃣0️⃣Нарезаем бекон мелкими кубиками, обжариваем до золотистой корочки
1️⃣1️⃣Выкладываем в суп
1️⃣2️⃣Добавляем ростки подсолнечника. Он придаёт вкусу особый оттенок солнечного лета☀️ И украшает!

1️⃣3️⃣Зафиналит и окончательно упакует вкус нежного тыквенного блюда более грубый ингридиент: поджаренный в тостере чесночный хлеб.

BON APPÉTIT!🤤

Ставьте 👍, и я открою личный секрет, какое событие в моей жизни сделало именно этот суп особенно любимым


А какое у вас любимое блюдо осени?🍁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍91🔥1🎃1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
НАЙТИ СПОКОЙСТВИЕ
и решить проблему можно, не оплачивая приёмы частных специалистов за 10 000₽.

Эффективность будет даже выше с этим способом⬆️
📞(4212) 56-29-73
Линия работает быстро. Проверила

🗣Для проверки я сходила пару раз на приёмы к их специалистам. Нет там ничего ужасного!🙂 После приёма никакой галочки и отметки НЕ СТАВЯТ СТЕРЕОТИПЫ. Там приятно, всё покажу, увидите сами☝️

Кстати, сегодня, в пятницу 13, Краевая клиническая психиатрическая больница имени Галанта празднует
1️⃣0️⃣0️⃣-летний юбилей😀


📘Цикл видео подготовлен под дату заранее. Меняются руководители и врачи...
Неизменна она -
ЭФФЕКТИВНАЯ ПОМОЩЬ💚


Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍1😁1
Сегодня пятница 13-е 🧿

Верите, что в этот день случаются странности и неудачи? Может, у вас были странные истории?😳
Поделитесь в комментариях👇

Вот, например, в Магазинах Радости сегодня сделали 💄💄💄💄💄
"1+1=3".

Почему нигде не пишут, что в этот день НЕЛЬЗЯ ходить по магазинам?!🫤

Заходишь с одним балансом на карте, а выходишь... С другим!🤔

Странности какие-то 🤷‍♀
И куча пакетов в руках...
Откуда они?!😯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5
В день отца мой отец организовал всей нашей семье экскурсию по истории улицы Калинина. Он у меня такой🥰

Смотрите на фото. Удивитесь, чего в нашей истории Вы даже не предполагали.

В этом здании по ул.Калинина,118 в 1900-х годах располагался туберкулёзный диспансер. Как думаете, что придумали сделать с ним после?😁

Правильно. Расформировали и открыли детский сад.

Как вам такое решение?😁🙈
7👍2🥴1🤨1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что будет, если посетить
💄💄💄💄💄💄💄💄💄 психиатрической больницы?
Цикл передач сейчас о здоровье эмоций🥺🤯🤬😇

В этой серии найдёте ответы:
🟢ставят ли отметки
🟢узнает ли кто-то, что ты ходил
🟢сколько работать для результата
🟢навсегда ли решается проблема

В предыдущем выпуске Вы узнали о том, что в хабаровской краевой клинической психиатрической больнице имени И.Б. Галанта есть
💄💄💄💄💄💄💄
💄💄💄💄💄💄💄💄💄
Это место, где можно получить помощь ПСИХОЛОГА.
Причём, БЕСПЛАТНО✔️(по ОМС). Для эффективности пройдёте ещё психотерапевта и социального работника. Бонусом ещё и накормят.
Приходите и уходите в любой момент по собственному желанию. Попасть можно с направлением от терапевта или невролога.

Всё это к чему?
Решать внутренние вопросы в основном идут к частным психологам. Приёмы стоят денег, потому "облегчение" растягивается на годы. Напряжение не спадает. А хочется же как-то жить и радоваться
Моя задача показать, что бояться "психушки" не надо.



Поделитесь, что самое важное вам помог решить психолог?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73🔥1
Отпраздновать💄💄💄💄
💄💄💄💄💄💄💄💄
нашего Хабаровского края мы семьёй решили снова с пользой. Более правильного варианта и представить нельзя. И вот, очередная экскурсия в точку основания🙂 Улица Шевченко- первая улица Хабаровска!

Оказывается, Яков Дьяченко, первооткрыватель нашего города, совсем не имел фотографий!😮
Не считал нужным человек фотографироваться.
"Я - военный, делаю дела, зачем мне это", - примерно так говорил он.

На той единственной фотографии, что была у краеведов, позже было выяснено, изображён не Яков🤷‍♀️

Так как же сделали памятник?😮

💄💄💄💄💄: составной образ. Военных первооткрывателей и лидеров тех времён. Поэтому он и получился таким "брутальным".

Везли памятник к нам по воздуху (в отличие от Муравьева-Амурского). Да, отливали памятник не тут. Смотрит Яков Дьяченко, естественно, на Амур. Присматривает🤭


Готовлю, кстати, проект про город. А пока ставьте мне👍, я расскажу ещё.
(Экскурсия платная была, так-то, а Вы смотрите бесплатно😎☝️)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍113🔥1
🛥Путешествие настоящее!😊Хочется делиться! Интересно, Вам такое заходит? (напишите, о чем интересно вам у меня читать)

Казалось бы,
💚💚💚💚💚💚💚💚
Графу Муравьёву-Амурскому. "Ну, знаем мы, - скажете Вы. - Что здесь такого?"

1️⃣ нижние ограждения - не просто сваи☝️😃 Это пушки, зарытые в землю, как символ того, как завоевали землю.

2️⃣ знали ли Вы, что Граф Муравьев-Амурский тут стоял не перманентно? КТО ЕЩЁ ТАМ БЫЛ

Нажмите на ваш вариант
⬇️⬇️⬇️➡️и увидите сводку с ВЕРНЫМ ОТВЕТОМ (там надо нажать на лампочку💡). После расскажу, чем уникально деревце🌳, ветки которого попали на эту фотографию☝️🤓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52😨2🔥1
💄💄💄💄 💄💄💄💄 (и никакого мошенничества) в английском языке🇬🇧 помогает быстро запоминать новое.
Например, минутка ликбеза:

ТЫ ДОВОЛЬНО ТИХИЙ ТЕРПЕЛИВЫЙ ПАЦИЕНТ.
You are quite quite patient patient.

Легко, правда?😃

Как человек, стремящийся к свободному выражению мыслей в любой точке мира, я учу английский и обожаю это дело❤️ Не хочу зависеть от 🌐Translator и заряда на телефоне.

Буду делиться находками и помогать Вам знать больше🤓
Тем более, что изучение языков - это ещё и оружие против
💄💄💄💄💄💄💄💄!

Ну как? Запомнили??😃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥21😁1
Третья загадочная... Триумфальная...

Значок арки в названии канала заметили?
Пока монтируется видео о психологии, держите завораживающий факт из истории Хабаровска⬇️⬇️⬇️

Кто-нибудь замечал на Комсомольской площади булыжник у лестницы
🗿 Это символ начала возрождения истории☝️ Дела увидим тоже, надеюсь.

При основании Хабаровска (тогда ещё Хабаровки), наш город имел3️⃣
💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
💚💚💚💚 (даже 4-е, но последняя не значительна)⬇️⬇️

1️⃣. "Верхняя" на ул. Шевченко (тогда ул. Алексеевская) между "Парусом" и зданием Амурского речного пароходства

2️⃣. "Нижняя" на той же улице между краеведческим музеем и современным памятником Дьяченко (про памятник читать тут)
3️⃣. "Китайская" (самая загадоШная) на Казачьей горе, тот район был "китайской слободкой" (China-Town есть в любом городе мира)
4️⃣. "Арка у пристани", сооруженная на барже, куда подошел пароход с высоким гостем. Разобрана почти сразу (потому мало кто берёт в учёт).

Зачем столько много?⬇️⬇️⬇️
скажу далее, а пока поставьте мне лайк👍 за старания, чтобы я понимала, что делаю всё не впустую😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍133🔥3😍2
🇷🇺Хабаровск готовился встретить самого Цесаревича Николая Александровича Романова☝🏻 (чуть позже он Императором стал) из кругосветного путешествия в 1891 году. Естественно, надо было размахнуться и блеснуть в глаза! (так сейчас автотрассы под приезд Президента строят)

По Whats'App голубей тогда не слали. Куда там причалит Николай II 🤷🏻‍♀️Времени "прилёта" на табло тоже не писали... Поэтому и понатыкали арок в предполагаемые места прибытия😁 Чтобы вышел Цесаревич не на голый берег, а на "поляну накрытую", так сказать.

"Китайскую арку" расположили третьей, потому что негоже "иностранщиной" встречать на землях Русских☝🏻
Чем она загадоШна А до сих пор гадают, кто её построил🤔 Наши (планомерно) или Китайцы (тогда почему на этом берегу, а не на том?)

Арки потом таскали из стороны в сторону. То на Серышева воткнули, то на Соборной площади в новом виде со звёздами (первое фото)... Видимо, надоело им это дело, арки разобрали, и их история закончилась в 1931 году.

Или не закончилась?
🤔
Движуха-то идёт. У меня есть интересные кадры, покажу далее⬇️
а пока с Вас лайк👍 за мои старания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12🔥21