Не успеваю выгружать сюда все события и мысли🙈 Очень насыщенный график развития.
Про всё расскажу. А пока держите интересное упражнение. Сегодня я на конференции "UPDATE"📣 Учусь у опытных людей, которые свои проекты успешно развили🔽
➡️ Посмотрите на дерево🌳
➡️ Найдите 🤾человечка-себя, которым Вы (по своим ощущениям) являетесь.
➡️ Справа получите подсказку о себе. Она немного поможет оценить ситуацию. Станет легче представить, "что делать дальше"✔️
Как думаете, какой номер у меня❓ ПодЕлитесь своим номером?🙂
Про всё расскажу. А пока держите интересное упражнение. Сегодня я на конференции "UPDATE"
Как думаете, какой номер у меня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤1👏1
Может и Вам пригодятся
@ZDRAVGUIDE27
MINDSPlease open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1
Мысль для личного блога⚡️ ⚡️
🖌Выписать уникальность свою
🖍Выписать, что из этого уже показано
100%, и половины ещё нет! И люди об этом не знают. Вот и контент готов.
👍🏻Классно❓
🖌Выписать уникальность свою
🖍Выписать, что из этого уже показано
100%, и половины ещё нет! И люди об этом не знают. Вот и контент готов.
👍🏻Классно❓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хабаровчане одновременно с жителями в других городах бегут сейчас. Забег.РФ
Даже БАРХАТ ХК "Амур" 1 км пробежал 👍 Я хотела. Но обстоятельства выбили из графика. АХ! Какое тут настроение!😍 ЛЮДИ ЗАРЯЖЕНЫЕ 😍🔥⚡️
Сейчас 20 км побегут. Для меня эти люди - монстры😄👍
Крутые и здоровые⭐️
Даже БАРХАТ ХК "Амур" 1 км пробежал 👍 Я хотела. Но обстоятельства выбили из графика. АХ! Какое тут настроение!😍 ЛЮДИ ЗАРЯЖЕНЫЕ 😍🔥⚡️
Сейчас 20 км побегут. Для меня эти люди - монстры😄👍
Крутые и здоровые⭐️
❤3🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁5🔥1
Forwarded from Спорт на Амуре
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Развеиваем мифы о родах 🤰🏼
Часто среди беременных и даже не беременных бытуют различные мифы касательно родов.
🗣Кесарево быстрый и менее травматичный способ рождения. Если у меня было ЭКО, то родить естественно не смогу.
Мы подготовили Топ-5 мифов о родах, которые опровергла Ольга Сосновская — врач акушер-гинеколог Перинатального центра г. Хабаровска ⤴️
#ГостиМам
Подписывайтесь на «Ну мам!»
Часто среди беременных и даже не беременных бытуют различные мифы касательно родов.
🗣Кесарево быстрый и менее травматичный способ рождения. Если у меня было ЭКО, то родить естественно не смогу.
Мы подготовили Топ-5 мифов о родах, которые опровергла Ольга Сосновская — врач акушер-гинеколог Перинатального центра г. Хабаровска ⤴️
#ГостиМам
Подписывайтесь на «Ну мам!»
👍3❤2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Алексей Ли - блогер с ДЦП. У него 15'100 фолловеров. Когда впервые видишь его профиль, совершенно не скажешь, что ведёт его "особенный" человечек. Оч стильный
Договорились взаимодействовать
Возможно, получится с ним раскачать интересные истории по социальному развитию Хабаровского края. Вы только послушайте, как он сам этого хочет!!!❤️
ЗдравГид
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥3❤1
ДВОИЧНЫЙ КОТ ПОЛОМАН, НО НЕ СЛОМЛЕН
В прочем, возможно, "особенный" человек - это как раз про таких❓ Кто не смотря на базовую прошивку с поломанным двоичным кодом своей системы Windows💻 , может делать всё то, что могут люди с целым кодом❓
Это я как выпускник профильного IT-класса по школе решила поиграть словами😁 ОВЗ-шникам ведь изначально сложнее!!
Знаете, работая в той структуре, где я работаю, вроде бы давно пора измениться внутреннему восприятию особенных людей.
Но я поймала свой мозг за хвост!😳
Угадайте, на чём❓
Когда подошла знакомиться, мне стало неловко.
🗣️ Как начать диалог❓
🗣️ Не подумает ли он чего❓
🗣️ Не обидеть бы...
Короче. По факту:
"А достаточно ли я
🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 , чтоб с таким человеком заговорить?"
Он мне сразу сказал: ⬇️⬇️⬇️
продолжение совсем скоро😉
А пока ПОДПИШИСЬ✅
ЗдравГид🗣 Эксперт по улучшению качества жизни
В прочем, возможно, "особенный" человек - это как раз про таких❓ Кто не смотря на базовую прошивку с поломанным двоичным кодом своей системы Windows
Это я как выпускник профильного IT-класса по школе решила поиграть словами😁 ОВЗ-шникам ведь изначально сложнее!!
Знаете, работая в той структуре, где я работаю, вроде бы давно пора измениться внутреннему восприятию особенных людей.
Но я поймала свой мозг за хвост!
Угадайте, на чём❓
Когда подошла знакомиться, мне стало неловко.
Короче. По факту:
"А достаточно ли я
Он мне сразу сказал: ⬇️⬇️⬇️
А пока ПОДПИШИСЬ✅
ЗдравГид
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1🔥1
В ЧЁМ СИЛА, БРАТ❓
Алексей мне сразу сказал:
💬 Слушай, да не парься, говори как есть! У меня ДЦП, я это и так знаю, всё нормально!
И тут у меня словно глаза открылись. ОН НОРМАЛЬНЫЙ. Всмысле, он как мы! Соображает, видит тоже самое, так же как мы, ощущает вкус еды. Просто чуточку иначе. Он говорит теми же словами, только для него нормальная нормальность их произрошения другая❗️
Это вот рассуждение к тем же кентаврам, помните❓ "Чтобы понять мир другого человека, попробуйте взглянуть через его события жизни"
Мораль сей басни такова:
Общаться с такими людьми нужно суметь! Нужно быть сильным. Вот и получается, что слабы не они, с ОВЗ, а те, кто отворачивается и обходит стороной.
Среди них оч много талантов на самом деле. Их просто надо уметь видеть☝️
❔ Кстати, в Хабаровском крае, начиная с детского возраста, особенных в люди выводит организация ВОРДИ. Помогает, развивает, ищет и находит нужное. В общем, заботится.
Теперь знаете🙂
ЗдравГид🗣 Эксперт по улучшению качества жизни
Алексей мне сразу сказал:
И тут у меня словно глаза открылись. ОН НОРМАЛЬНЫЙ. Всмысле, он как мы! Соображает, видит тоже самое, так же как мы, ощущает вкус еды. Просто чуточку иначе. Он говорит теми же словами, только для него нормальная нормальность их произрошения другая
Это вот рассуждение к тем же кентаврам, помните
Мораль сей басни такова:
Общаться с такими людьми нужно суметь! Нужно быть сильным. Вот и получается, что слабы не они, с ОВЗ, а те, кто отворачивается и обходит стороной.
Среди них оч много талантов на самом деле. Их просто надо уметь видеть☝️
Теперь знаете
ЗдравГид
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤1👍1
Forwarded from Спорт на Амуре
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Роддома Хабаровска изнутри 🤰🏼
🥰 Будущие мамы всегда задумываются над тем, какой роддом выбрать для рождения малыша.
🤱🏼 Отзывы всегда разные, а посмотреть все своими глазами изнутри еще до родов не представляется возможным.
Именно поэтому мы решили показать вам роддома Хабаровска изнутри, рассказать, как там все выглядит и устроено. И начнем с Перинатального центра ⤴️
Подписывайтесь на «Ну мам!»
🥰 Будущие мамы всегда задумываются над тем, какой роддом выбрать для рождения малыша.
🤱🏼 Отзывы всегда разные, а посмотреть все своими глазами изнутри еще до родов не представляется возможным.
Именно поэтому мы решили показать вам роддома Хабаровска изнутри, рассказать, как там все выглядит и устроено. И начнем с Перинатального центра ⤴️
Подписывайтесь на «Ну мам!»
🔥5❤1
По факту, у каждого из нас есть те же самые переживания, мысли, проблемы какие-то свои. Не только у тебя одного.
И как-то вот живут они. Решают. Справляются. Плачут и радуются.
Главное, что у нас есть люди рядом. В них большая помощь и поддержка. Поэтому важно очень найти своих людей. И ценить их,💄 💄 💄 💄 💄 💄
Можно одному. Но мы в социуме живём. Поэтому, если задаёшься вопросами "Почему кому-то легче❓", "У кого-то вот всё идёт как по маслу, а у нас какое-то переживания"...
Нифига подобного.
У них это тоже есть.
Они просто научились видеть в этом обычное течение жизни. Это, собственно, и есть жизнь. Одна из её частей.
И всё будет💄 💄 💄 💄 💄 💄 ❤️
PS. А если Вам нужен психолог, могу порекомендовать☝️ Или поработать с Вами сама лично, для практики, просто за донат.
Ваш эксперт лёгкого понимания себя - ЗдравГид⭐️
И как-то вот живут они. Решают. Справляются. Плачут и радуются.
Главное, что у нас есть люди рядом. В них большая помощь и поддержка. Поэтому важно очень найти своих людей. И ценить их,
Можно одному. Но мы в социуме живём. Поэтому, если задаёшься вопросами "Почему кому-то легче❓", "У кого-то вот всё идёт как по маслу, а у нас какое-то переживания"...
Нифига подобного.
У них это тоже есть.
Они просто научились видеть в этом обычное течение жизни. Это, собственно, и есть жизнь. Одна из её частей.
И всё будет
PS. А если Вам нужен психолог, могу порекомендовать☝️ Или поработать с Вами сама лично, для практики, просто за донат.
Ваш эксперт лёгкого понимания себя - ЗдравГид⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤1🔥1🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
PRO ФОРУМ "ЗДРАВНИЦА"
Хабаровский край растёт на глазах😍
Действительно, это было масштабно, не привычный формат. Проверила👌
ЗдравГид🗣 Эксперт по улучшению качества жизни Хабаровского края
Хабаровский край растёт на глазах😍
Действительно, это было масштабно, не привычный формат. Проверила👌
ЗдравГид
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3🔥1
У всех гуляния, выходной. У меня вёрстка летнего номера краевого журнала. Что на носу👃
И это при том, что болит 👂правое ухо, горло, и температура🌡 Съездила Валя на шашлыки🙄🙈
В общем...я на больничном.
Выходные, государственные праздники и классический "с 9 до 6" - не относятся к людям медиа-индустрии.
Иной раз и до 5 утра воскресенья контент делается. Потому что "свой проект" - это вовлечённость 24/7.
❓Нравится ли мне? Ещё как😊
❓Устаю ли я? А Вы как думаете?
❓Работа ли это? Как видите. Я тоже гулять хочу, но дело сижу делаю. Чтобы как можно больше людей в крае следили за собой через удовольствие ❤️
И это при том, что болит 👂правое ухо, горло, и температура🌡 Съездила Валя на шашлыки🙄🙈
В общем...я на больничном.
Выходные, государственные праздники и классический "с 9 до 6" - не относятся к людям медиа-индустрии.
Иной раз и до 5 утра воскресенья контент делается. Потому что "свой проект" - это вовлечённость 24/7.
❓Нравится ли мне? Ещё как😊
❓Устаю ли я? А Вы как думаете?
❓Работа ли это? Как видите. Я тоже гулять хочу, но дело сижу делаю. Чтобы как можно больше людей в крае следили за собой через удовольствие ❤️
👍7❤1😢1
Сколько лет самому старшему жителю Хабаровского края?
1️⃣ 0️⃣ 9️⃣
Это Александра Дмитриевна Марченкова. Она труженик тыла и ветеран ВОВ. Второй долгожитель зафиксирован только в Москве. Надежда Кердикова, ей тоже 109 лет. СУПЕРЖЕНЩИНЫ!
А вот статус "супердолгожитель" даётся только после 110 лет. Пожелаем нашим женщинам здоровья! Они могут стать первыми россиянами в списке супер-взрослых людей! Пока там в основном японцы.
Долголетие передается генетически, Вы знали❓
🎮 Секреты "Как жить долго?" читайте в летнем выпуске журнала "Мы - здоровый край". В июле найдёте его в клиниках и в некоторых кафе Хабаровска.
Это Александра Дмитриевна Марченкова. Она труженик тыла и ветеран ВОВ. Второй долгожитель зафиксирован только в Москве. Надежда Кердикова, ей тоже 109 лет. СУПЕРЖЕНЩИНЫ!
А вот статус "супердолгожитель" даётся только после 110 лет. Пожелаем нашим женщинам здоровья! Они могут стать первыми россиянами в списке супер-взрослых людей! Пока там в основном японцы.
Долголетие передается генетически, Вы знали
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥3👏1
Уважаемые читатели!
Теперь можете написать мне лично, о чём у Вас "болит". Уникальное решение найду в самый короткий срок✅
Авторы видео-вопросов увидят себя в моих Кино-Reels 🎬 Нас смотрит весь край!
Записаться на экстренную консультацию или предложить креативную идею сотрудничества во благо любимого Хабаровского края можете через Telegram бот @zdravquestions_bot
МЫ-ЗДОРОВЫЙ КРАЙ
Теперь можете написать мне лично, о чём у Вас "болит". Уникальное решение найду в самый короткий срок✅
Авторы видео-вопросов увидят себя в моих Кино-Reels 🎬 Нас смотрит весь край!
Записаться на экстренную консультацию или предложить креативную идею сотрудничества во благо любимого Хабаровского края можете через Telegram бот @zdravquestions_bot
МЫ-ЗДОРОВЫЙ КРАЙ
👍5🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Узнаёте мелодию?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11🥰1
🥵Новый тип ОРВИ сейчас ходит
Сразу зелёные сопли, но без синусита. Просто отёк.
Температура не большая, 36.8-37.1🌡
Но слабость дикая, особо в ногах. Ватные.
🤯 Голова болит так, словно её запустили в космос.🚀 Без скафандра
Я терпела весь день...
Выпила таблетку💊 Не помогла.
Стало только хуже😭
Выпила посильнее. Жду теперь.
Кто уже переболел, предупреждают, что завтра горло может стать красным по типу ангины.
Знаю, что меня скосило. Переживания. НЕРВЫ - это зло! Но сложно держать себя спокойно: подкидывая "шкодливости", жизнь не предупреждает. Главное, всё разом!!!
Снизился иммунитет➡️ Где-то "прилип" вирус ОРВИ➡️ Жара➡️ Кондиционер➡️ ГОТОВО🫡
КАК ИЗБЕЖАТЬ❓️
✅️Иммунитет крепким держать
❌️Не сидеть под кондёром после жары
❌️не заглатывать в разогретое тело ледяные лимонады🧊🍹
Сразу зелёные сопли, но без синусита. Просто отёк.
Температура не большая, 36.8-37.1🌡
Но слабость дикая, особо в ногах. Ватные.
Я терпела весь день...
Выпила таблетку
Стало только хуже
Выпила посильнее. Жду теперь.
Кто уже переболел, предупреждают, что завтра горло может стать красным по типу ангины.
Знаю, что меня скосило. Переживания. НЕРВЫ - это зло! Но сложно держать себя спокойно: подкидывая "шкодливости", жизнь не предупреждает. Главное, всё разом!!!
Снизился иммунитет➡️ Где-то "прилип" вирус ОРВИ➡️ Жара➡️ Кондиционер➡️ ГОТОВО
КАК ИЗБЕЖАТЬ❓️
✅️Иммунитет крепким держать
❌️Не сидеть под кондёром после жары
❌️не заглатывать в разогретое тело ледяные лимонады🧊🍹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢3🙈1😨1