У электронных сигарет есть и свои «бонусы», которыми обладают только они. Часто в жидкость для вейпов добавляют специальные растворители, чтобы смесь «правильно» испарялась. В качестве них могут использоваться глицерин, пропиленгликоль, масляный раствор витамина E и другие добавки. При нагревании эти химикаты должны превращаться в аэрозоль, однако часть попадает в лёгкие в виде капель и оседает там.

Попадание масла в лёгкие очень опасно для здоровья и может привести к смерти. Когда человек вдыхает масло, лёгкие воспринимают его капли, как инородный объект и выдают иммунный ответ. Он приводит к воспалению и опасному накоплению жидкости в лёгких, что приводит к так называемой липоидной пневмонии.

🔻EVALI – новая болезнь вейперов. EVALI – поражение легких, связанное с потреблением вейпов и электронных сигарет. Данное заболевание, как и термин зародилось в США, где зафиксирована высокая распространенность вейпинга среди подростков и молодежи. На сегодняшний день пока не существует маркеров или тестов на EVALI, по результатам которых можно сказать, что речь идет именно об этом заболевании. Именно поэтому, если у врача возникает подозрение, что у пациента данный диагноз, сначала ему нужно уточнить, курит ли он электронные сигареты. Если нет, то предположение о EVALI сразу же отпадает. Обязательно проводится рентген грудной клетки.

Отдельные симптомы болезни схожи с проявлениями совершенно разных патологий: от заболеваний сердца и сосудов до патологий желудочно – кишечного тракта и от ревматических заболеваний до рака.

В основе развития EVALI лежит острое повреждение легких. Врачи указывают на большое сходство данного заболевания с острой двусторонней пневмонией.

Симптомы EVALI

🔹Повышение температуры, озноб и резкая потеря в весе. Данные симптомы встречаются у 85 % заболевших.
🔹Одышка, боли в груди, кашель – встречается у 95% больных.
🔹Проявление болезни желудочно – кишечного тракта (вплоть до рвоты и диареи, сильные боли в животе) – у 77% заболевших.
🔹Тахикардия (учащенное сердцебиение) встречается больше, чем у половины больных – 55%.
🔹При насыщении артериальной крови кислородом выявляется гипоксия.
🔹Анализ крови показывает повышенное содержание лейкоцитов.

🔬Диагностика EVALI осложняется тем, что проявления данной болезни могут говорить и о других возможных. В основе развития EVALI лежит повреждение легких. Врачи указывают на сходство болезни с острым фибринозным пневмонитом, диффузным альвеолярным повреждением или с криптогенной организующейся пневмонией.

Для подтверждения данного диагноза могут быть взяты различные анализы и даже биопсия легкого. Людей с EVALI лечат кортикостероидами. Именно они вызывают улучшение состояние заболевшего.

#вред #электронных #сигарет #зож #МинздравАК #Алтайскийкрай

Новый отзыв о работе нашего санатория и очень теплые слова благодарности нашим работникам: "Благодарность Уважаемому Директору и всему Персоналу! Когда мы приехали в санаторий "Медуница", нас гостеприимно, дружелюбно встретила и все показала медсестра Галина Викторовна, большой души человек. На следующий день оформление и назначение процедур. Мы были приятно удивлены компетенцией врача невролога Атанова Мария Владимировна, она назначила Петру комплексное лечение с учётом особенностей его заболеваний (многие процедуры проходили впервые и с удовольствием). Спорт - это жизнь... Спасибо большое за лечение врачу по ЛФК Ольге Владимировне, тренеру по плаванию в бассейне Михаилу (кроме гидрокинезотерапии, сын научился плавать на спине), тренеру ЛФК Анастасии (Петя бежал с удовольствием на занятия, с усердием выполняя их), за лечебный массаж низкий поклон Анастасии, девушки в кабинете физиотерапии четко и доступно объясняют. Особо хотим отметить психолога Жанну Юрьевну и логопеда за профессионализм. Хочу выразить благодарность за доброжелательное, внимательное отношение и эффективное лечение Олесе Сергеевне без которой бы не состоялось наше знакомство с великолепным санаторием. Чистота залог- здоровья! Благодарим Татьяну за ее труд, кристальную чистоту и порядок на нашем этаже! По питанию - мой сын аллергик, все медицинские показания были учтены с учетом выписок из стационаров, в результате чего наш отдых был вкусным, сбалансированным и полезным, спасибо поварам, диет-сестре и девочкам на кухне. Весь персонал нас приятно удивил, такого приема и лечения мы нигде не получали. Я, как мама особенного ребенка отдохнула, выспалась, зарядилась позитивом и положительной энергией, а сын окреп, подтянулся и познакомился с новыми друзьями! С благодарностью и восхищением будем вспоминать санаторий Медуницу в городе Рубцовск! Директору и персоналу желаем крепкого-прекрепкого здоровья и процветания! Надеемся, до новых встреч! С благодарностью, уважением, Татьяна и сын Пётр."

🫀 "Запустили" остановившиеся сердца. Медики скорой помощи Бийска за неделю провели две успешные реанимации и вернули пациентов к жизни.

Причиной клинической смерти стала сосудистая катастрофа, а именно инфаркт миокарда.

Фельдшеры «Станции скорой медицинской помощи Бийска» незамедлительно приступили к сердечно-легочной реанимации: провели непрямой массаж сердца и дефибрилляцию. В первом случае реанимация продолжалась почти 26 минут, во втором - 10 минут. В итоге сердечный ритм был восстановлен.

🚑 Пациентов с того света вернули: фельдшеры Дмитрий Рыбин, Надежда Черникова и Екатерина Капитанова. После стабилизации бийчан доставили в больницу.

PS: На минувшей неделе бригады "Станции скорой медицинской помощи Бийска" 6 раз выезжали к пациентам, у которых случился инфаркт. Больных госпитализировали.

Берегите себя и будьте здоровы!

☎️ Телефон для вызова «скорой»: 103

#ССМП #Бийск #скорая #реанимация

👍Главная функция наставника — помочь новому сотруднику как можно скорее адаптироваться. В отделении больницы именно благодаря наставнику новичок быстро включается в работу и становится частью команды.
👍Первый кандидат на роль наставника — заведующий, который как никто другой понимает принципы работы отделения и заинтересован в максимально быстрой адаптации сотрудника.
👍Хороший наставник — это личность, обладающая лидерскими качествами и здоровым самолюбием. Он воспринимает успехи подопечных как свои собственные, а потому готов вкладывать силы и время в процесс их обучения.
😊Считаем, что благодаря системе наставничества выигрывают все. Сам наставник чувствует свою значимость для организации, что мотивирует его держать марку. Новый сотрудник приобретает опыт и быстро вливается в коллектив. Таким образом, лучший результат дают совместные усилия, а не разрозненные действия каждого из сотрудников.

На фото:
🔹Молодой специалист- врач-невролог отделения медицинской реабилитации взрослых с нарушением функции периферической нервной системы и костно-мышечной системы – Пенькова Маргарита Павловна
🔹Наставник - Варнакова Наталья Львовна - заведующая отделением медицинской реабилитации взрослых с нарушением функции периферической нервной системы и костно-мышечной системы, врач-невролог высшей категории

👩‍⚕️Юлия Тарахова – молодой специалист, врач-педиатр участковый. Закончила АГМУ по целевому направлению и изначально планировала вернутся в родной район, стала участником программы «Земский доктор».

Вот уже год здоровье детей находится под ее чутким контролем. Поддерживает молодого врача и помогает в работе опытный наставник, районный врач-педиатр Галина Попова. Обучение молодых специалистов проходит в рамках системы наставничества позволяет молодежи быстрее адаптироваться к самостоятельному выполнению должностных обязанностей.

👤«В медицину хотелось всегда, сколько я себя помню, и детей любила всегда, поэтому все сложилось в профессию- врач-педиатр. Когда близкие спрашивали, кем хочешь стать, у меня не было сомнений, и я твердо отвечала - буду врачом. С каждым днём убеждаюсь, что не ошиблась с выбором, ведь дети- наше будущее, а насколько здоровым оно будет, зависит и от нас» говорит молодой врач.

Мы рады появлению в нашем коллективе нового специалиста и желаем стремительного профессионального роста и много благодарных пациентов 🫶


#КГБУЗПоспелихинскаяЦРБ #молодойспециалист #поспелиха

5 причин стать донором костного мозга!

1. Стать донором костного мозга - это единственный шанс спасти жизнь человеку, который нуждается в трансплантации костного мозга.

2. Вступить в ряды доноров костного мозга просто, требуется минимум времени и усилий. Достаточно зарегистрироваться в базе данных доноров костного мозга и сдать анализ крови.

3. В случае генетического совпадения с пациентом, сдача клеток костного мозга безопасна и не представляет угрозы для здоровья донора. Процедура не требует хирургического вмешательства - достаточно сдать кровь из вены.

4. Зарегистрировавшись в регистре, вы получите возможность помочь человеку из любой части России. Ваше решение стать для него донором может быть решающим фактором в спасении жизни этого человека.

5. Стать донором костного мозга - это уникальный опыт, который может изменить к лучшему и вашу жизнь. Вы получите возможность спасти человека!

Если Вам от 18 до 45 лет - примите участие во Всероссийском марафоне «#ДавайВступай!», приходите 08.09.2023 г. по адресу: г. Барнаул, пл. Сахарова (напротив «Титов-Арена», пр. Социалистический, 93), внесите себя в списки потенциальных доноров костного мозга в мобильной станции переливания крови с 10:00 до 14:00.

Вступить в регистр можно и в других городах Алтайского края:

- Филиал КГБУЗ «Алтайский краевой центр крови» в г. Бийске: пер. Мартьянова, 44, тел.: 43-58-43 (с 8:00 до 12:00).
- Филиал КГБУЗ «Алтайский краевой центр крови» в г. Рубцовске: пр. Рубцовский, 35-а, тел.: 4-61-97 (с 8:00 до 12:00).


ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИ СЕБЕ ИМЕТЬ ПАСПОРТ И СНИЛС!
Тел. для справок 8-983-608-86-50

Основные правила для физической активности

Повысить свою физическую активность может каждый. Помимо разнообразных фитнес-центров, студий йоги и танцев существуют открытые спортивные площадки в парках и дворах, где проводятся бесплатные занятия. Словом, возможности есть для людей с любым уровнем физической подготовки.

Решившись на тренировки, важно не бросить их на полпути. Многие отказываются от занятий физической активностью, потому что на старте неправильно рассчитали нагрузку или попали на ту тренировку, которая ориентирована на подготовленных людей.

✅Чтобы ваш опыт не стал отрицательным, есть несколько простых правил:

📌Убедитесь, что выбранный вид физической активности подходит для новичков. Например, если вы решили заниматься в фитнес-центре, то заранее уточните у тренера или администратора, на какой уровень подготовки рассчитано то или иное занятие.

📌Физическую активность следует наращивать постепенно. Для начала можно 1–2 месяца походить в группы для новичков или в случае домашних тренировок заниматься 30–60 минут в день пару раз в неделю. Когда занятия покажутся вам легкими, можно добавить либо дополнительный час в неделю, либо увеличить нагрузку. Чем больше вы даете организму времени, чтобы привыкнуть к нагрузкам, тем проще вам будет развиваться и совершенствоваться. Безопасным считается увеличение физической активности на 10% в неделю. Это может касаться как времени занятий, так и интенсивности тренировок.

📌Безопасность превыше всего. Это значит, что если в процессе занятия вам стало плохо, то не надо продолжать тренировку через силу. В идеале стоит следить за частотой сердечных сокращений и не превышать допустимых норм. Максимальная ЧСС высчитывается по формуле: 220 минус возраст. Диапазон от 50 до 85% от полученного значения считается безопасным на тренировках.

📌Выбирайте то направление, которое вам интересно. Больше нравятся спокойные занятия? Отправляйтесь на йогу, стрейчинг, пилатес. Если предпочитаете активные занятия, попробуйте фитнес, аэробику.

➡️Неважно, какой вид физической нагрузки вы выберете, главное, чтобы занятия физической активностью доставляли вам удовольствие. Вы можете пробовать разные направления, комбинировать их на свой вкус. В таком случае вам будет приятно заниматься, а вероятность того, что вы бросите, значительно снизится.

#физическаяактивность #упражнения #зож #здоровый #образ #жизни #такздорово #МинздравАК #Алтайскийкрай

Основные виды физической активности

Физическая активность — один из главных компонентов здорового образа жизни.

Выделяют три основных вида физической активности:
🔹аэробная нагрузка (ходьба, плавание, езда на велосипеде, танцы и т. д.);
🔹силовая/анаэробная нагрузка (пауэрлифтинг, занятия на силовых тренажерах, отжимания, подтягивания и т. д.);
🔹нейромоторная физическая активность (йога, пилатес и т. д.).

Каждый вид физической активности имеет свое влияние на человеческий организм. 🚶Так, аэробная нагрузка снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, 💪силовая стимулирует костеобразование, увеличивает мышечную массу, повышает чувствительность к инсулину, уменьшает уровень липидов и артериального давления, 🧘а нейромоторная направлена на улучшение баланса, двигательных навыков, снижение риска падений (рекомендована для пожилых людей).

Эти виды физической активности можно и нужно комбинировать, чтобы равномерно развивать все системы организма.

✅Минимальным уровнем физической активности для взрослых людей считается не менее 150 минут в неделю (5 дней по 30 минут) умеренной аэробной нагрузки, или не менее 75 минут в неделю (5 дней по 15 минут) интенсивной нагрузки, или их комбинация. Дополнительную пользу можно получить при увеличении этих показателей до 300 и 150 минут в неделю соответственно.

Конечно, если человек имел малоподвижный образ жизни, сразу бежать марафон или истощать себя продолжительными силовыми тренировками не стоит. Нагрузку нужно наращивать постепенно, увеличивая длительность занятий по несколько минут в день, пока не будет достигнут минимальный уровень физической активности. Когда он станет привычным, можно продолжить наращивать длительность тренировок, попробовать увеличить их интенсивность — или сделать и то и другое.

🔻Очень важно поддерживать правильную структуру занятий. Если планируется 30–60-минутная тренировка, то нужно первые 5–10 минут посвятить разминке. Это позволит сердечно-сосудистой, скелетно-мышечной, дыхательной системам подготовиться к физической нагрузке, тем самым снизится риск получения травм или ухудшения самочувствия.
🔻После 20–40 минут активного периода, в котором и происходит основная тренировка, необходимо «остыть», провести заминку в течение 5–10 минут. Для заминки подойдут упражнения низкой интенсивности (потягивания, ходьба). 🔹Без периода остывания при резком прерывании нагрузки может произойти снижение давления.

#физическаяактивность #активность #зож #здоровый #образ #жизни #такздорово #МинздравАК #Алтайскийкрай

📚Как подготовить первоклассника к школе

Две недели остается до начала учебного года. Первый класс- это серьезная нагрузка для ребенка. К ней ребенок должен быть подготовлен как физически, так и эмоционально.

▶️Советы о том, как подготовить ребенка к школе рассказывает врач-педиатр Детской городской поликлиники №5 Лариса Линкина.

📌В школе у ребенка впервые появляются большие обязанности, причем у него меняется весь образ жизни: среда, требования, поведение, режим. Ребёнок должен знать, что он теперь большой, он должен ходить в школу, делать уроки – это его основная обязанность. Объясните ему, для чего вообще нужно учиться – быть грамотным, уметь считать. Можно даже рассказать о том, что, получив эти знания, он, став взрослым, сможет выбрать себе специальность, обеспечивать семью.

☝️Очень важно чтобы здоровье ребенка тоже было готово к таким нагрузкам. Поэтому все дети в 6 и 7 лет проходят медицинское обследование – диспансеризацию, где для каждого ребенка определяется группа здоровья и физкультурная группа.

🔸Наиболее частые проблемы в состоянии здоровья первоклашек – это переутомление. У детей в следствие этого могут развиваться неврозы, нарушения осанки, снижение остроты зрения и частые ОРВИ.
🔸Чтобы избежать этих ситуаций важно соблюдать режим дня и гигиенические нормы.
🔸Глазам, как и другим органам, нужен отдых, гимнастика – поработали глаза напряженно 20-25 минут – нужно посмотреть в окно, вверх на небо. Достаточно несколько секунд. Нужно ограничивать время пребывания у компьютера и телевизора – не более 30 минут в день.
🔸Начальные проявления нарушений опорно-двигательного аппарата (сутулость, искривление позвоночника, плоскостопие) можно исправить в кабинетах ЛФК еще до поступления ребенка в школу. Если у ребенка есть проблемы, врач обязательно порекомендует лечебную физкультуру, определит подготовительную или специальную группу для занятий в школе.
🔸Необходимо провести санацию ротовой полости ребенка и посетить стоматолога.
🔸После летних каникул, чтобы у ребенка не возникло апатии или депрессии, важно за две недели до начала занятий начать соблюдать режим дня школьника.

✅В целом, чтобы помочь первоклашке адаптироваться к школе, постарайтесь не впадать в крайности: сделайте так, чтобы ребёнок совсем не махнул рукой на занятия, но и в тоже время не перенапрягался и сильно не расстраивался из-за неудач. Родители для этого должны объяснить, помочь, направить, создать условия.

❗Помните об индивидуальных особенностях: кто-то всё время будет стремиться быть первым, а кого-то нужно контролировать и направлять. Вселите в ребёнка уверенность в его силах, именно сейчас ему нужна ваша помощь.

#подготовкакшколе #первоклассник #советыврача #врачпедиатр #ДГП5 #детскаяполиклиника5 #Барнаул

👨‍💼ВРАЧ-ХИРУРГ . Врач ультразвуковой диагностики.
ИКРОМОВ ФАРРУХ МАНСУРЖОНОВИЧ

Родился в республике Таджикистан, Джаббор-Расуловский район, с. Дигмай.
Закончил АГМУ в 2017 году факультет «Лечебное дело» , в 2019 закончил ординатуру
по специальности «Хирургия».
Сразу после окончания университета приехал работать в КГБУЗ "Советская ЦРБ" по программе "Земский доктор".

Хирургия - это очень сложное направление, врач несет большую ответственность за жизнь человека.
Фаррух Мансуржонович проводит разной сложности операции.

💬- "Я считаю, что хирургом должен становиться только тот человек, который обладает добрым сердцем, готовый прийти на помощь к любому человеку по первому зову. Хирурги, которых называют «золотые руки» - это фанаты своего дела, и я тоже стремлюсь к этому званию. Мы не жалеем времени, готовы целыми сутками пропадать на работе, выхаживая своих пациентов. " - говорит Фаррух Мансуржонович.

Удивительно, но в детстве Фаррух мечтал стать военным летчиком и защищать свою страну и родных.
Однако, его семья тесно связана с медициной, многое о работе врачей, в частности о хирургах, узнавал от мамы и сестры. Так в подсознании сложился образ современного хирурга.

Мы спросили доктора, какими качествами, по его мнению, должен обладать человек такой профессии?

💬- "Их огромное множество: ответственность, аккуратность, выносливость, внимательность, тактичность, стрессоустойчивость, коммуникабельность ... Врач должен быть уверенным, решительным, способным сконцентрироваться в сложной ситуации. Хирургов не так уж много, наша профессия всегда будет востребована!"

Какой совет дадите тем, кто собирается выбрать профессию хирурга?

💬- "Поскольку учеба на врача – дело долгое и непростое, ошибка в выборе будет иметь высокую цену. Лучше заранее выяснить насколько подходит вам профессия. Главное, к чему надо морально подготовиться – это постоянная и довольно сложная учеба, освоение больших объемов информации и непрерывный труд. Без любви к профессии это выдержать непросто "

Есть ли у Вас хобби, чем любите заниматься в свободное время?

💬-" Мое хобби – это моя работа! Так как у меня немного свободного времени, его я люблю проводить в компании друзей и родных, путешествовать и просто отдыхать!"

Благодарим за приятное знакомство!
Пусть руки будут точными, а нервы — стальными!


#ЦРБ_В_ЛИЦАХ

🚐 А у нас пополнение! Новая «Газель» поступила в отделение выездной паллиативной помощи нашего диспансера. Средства на приобретение автомобиля были выделены из федерального бюджета. Машина «приступит к работе» уже в ближайшее время.

До сих пор автопарк отделения состоял из двух санитарных автомобилей «Lada». Автомобиль повышенной вместимости значительно упростит доставку специальных медицинских изделий для использования на дому – в «Газель» может поместиться даже функциональная кровать.

Кроме того, благодаря появлению еще одного автомобиля в отделении выездной паллиативной помощи краевого онкологического диспансера будут работать уже три выездные бригады. Это позволит существенно оптимизировать нагрузку на специалистов и повысить эффективность службы в целом. Напомним, что в настоящее время отделение краевого онкодиспансера курирует более 600 паллиативных пациентов онкологического профиля по всему Алтайскому краю.

👉 На фото: новенькая «Газель» и врач паллиативного отделения Алтайского краевого онкологического диспансера Людмила Семеновна Кашукова.