Сегодня мы без эфира.
Но не без завтрака.

Пока я была в Грузии, мы записали с Мариной Гончаровой интервью. И получилось так жизненно, душевно. Так по-настоящему.

Говорили обо всём: как найти себя и как не париться, если не нашли. Что такое мультипотенциал и метапрофессия.

О ценностях, о блогерстве. О том, что вообще важно.

Ссылка на интервью здесь:

https://m.youtube.com/watch?v=3U2mzBuuzhM&feature=youtu.be

Напишите в комментариях, когда посмотрите.
Как вам?

Начинаю получать удовольствие от необходимости использования VPN для запрещённой социальной сети. Рука больше не тянется бездумно к ярко-розовому квадратику. Верней тянется, но безрезультатно. Обилие лишних действий отбивает всякое желание скролить ленту. В итоге в инсте я только по своим делам. По рабочим, ткскзть
А не круглые сутки как раньше. От этого есть ощущение, будто времени на реальный мир стало больше. Нравится)

Стокгольмский синдром. Не иначе

Новый выпуск подкаста #хакнимозг уже вышел!

Талант — божественный дар или всё-таки усердная работа на протяжении… Скольких? Скольких дней/месяцев/лет?

Существует ли формула успеха в любой сфере? Или если не родился гением, то что?

Я вам всё расскажу в новом выпуске)
Поговорим о таланте с точки зрения науки.

Слушать тут ↙️

https://trk.mail.ru/c/ni5ly4?podcasts=212911046

Напоминаю, что партнёр второго сезона — VK музыка. Поэтому новые выпуски выходят эксклюзивно на этой платформе.

На других площадках подкаст будет выходить после завершения второго сезона.

Снег в Краснодаре, это совершенно легальный способ никуда не идти. Ну как у нас на Урале от -32 и ниже, так и снег в Краснодаре. Одинаково! (Нет)

1045.
#завтрак

Одиночество в «изоляции»

Вот я вас сто процентов сегодня удивлю: расскажу о двух исследованиях.

Первое связано с сенсорной депривацией (был у нас даже завтрак на эту тему).

Второе — это опрос, который провели среди 55 тысяч! человек. Результаты поражают…

Мы заменяем простое-человеческое-личное общение перепиской в мессенджерах. Будто бы это равнозначно. Но нет. Нам нужны, просто жизненно необходимы поддерживающие близкие отношения.

Как вам информация? Согласны ли вы с тем, что соцсети не в состоянии заменить живое общение?

Видео можно поделиться со всеми друзьями, которые всё никак не соберутся кофеёк с вами попить))

Кружочек о том, насколько хрупка человеческая жизнь. О ситуации в Турции и о иллюзии контроля над всем, что с нами происходит...

1046.
Не переоценивать.

#завтрак
Прочитала одну очень классную фразу. И адаптировала под себя. И под вас, конечно. Послушайте.

Человеку свойственно переоценивать свои способности и возможности в пределах одной недели или одного месяца и совершенно недооценивать себя в пределах 10 лет.
Что вы об этом думаете? Оказывались в такой ловушке?

Делитесь этим видео — ведь вы точно знаете, кому нужно напоминание: в одну неделю не впихиваются все планы на жизнь. Нет))

Кто сегодня «предпочёл» дому работу? Но раз уж пришли, то не торопитесь сильно дела делать. Надо сначала разогреть мозг, настроение поднять себе — поэтому приглашаю вас в комментарии наши мемные.

Присылайте мемасики, будем хихикать дружно))

1047.
#читаюзавас

«Ментальная перезагрузка»
Эрик Бертран Ларссен

С противоречивыми чувствами пересказываю эту книгу) Но с этим раздраем мы пойдём в комментарии: поговорите со мной, пожалуйста)

Но сама книга неплоха для знакомства с принципом поведенческой активации:

1. просто вставай раньше обычного,
2. заправляй кровать (а это небольшая первая победа в новом дне),
3. используй предсказуемые схемы действий (расписание/режим дня),
4. признавай свою уязвимость и относись к себе с заботой,
5. обязательно включай в свой день физическую нагрузку,
6. выходи из комнаты, общайся с людьми.

Это если коротко.
А если подлиннее и поэмоциональнее — смотрите эфир))
А я жду вас в комментариях. Интересен ваш взгляд на ситуацию: норм или не норм, находясь в диком выгорании, вдохновлять людей со сцены взять контроль над своей жизнью?

И напоминаю: если понравилось видео, им можно поделиться!

Сижу в кофейне, жду сына с шахмат. Смотрю начинается суета, собралась вся смена поздравляют девочку-коллегу.
⁃ у нас для тебя подарок от всего нашего дружного коллектива.
⁃ Это собака?!?!
⁃ 😑 ээээ...нет
⁃ ...ну ладно

Божечки, сколько тепла в людях на самом деле. Я не могу.

“Предложение”

Ну, ребят, это классика жанра!
Если не смотрели — я вам даже немножечко завидую.
Маргарет Тейт, главной героине фильма, грозит депортация в Канаду. И единственный способ остаться в США и сохранить свою потрясающую работу — выйти замуж. За кого? Очень удачно, что под руку попадает ассистент Эндрю, который просто ненавидит свою начальницу. Но! Маргарет предлагает очень соблазнительные условия.

“Голая правда”

Как же интересно смотреть на противоположности, которые притягиваются. Или отталкиваются? Сначала Эбби Рихтер, успешному и амбициозному ТВ-продюсеру, кажется, что самый отвратительный представитель мира мужчин ворвался в её рабочую и личную жизнь. А может быть, первое и такое отвратительное впечатление обманчиво?

“Притворись моей женой”

Если вы любите Дженнифер Энистон и до сих пор не смотрели этот фильм, то вы не любите Дженнифер Энистон) Главному герою приходится придумать себе не только фальшивую жизнь, но и целую фальшивую семью, чтобы заполучить девушку своей мечты. Но так ли нужна эта девушка, когда фальшивая семья очень даже ничего?


“Правила съёма: метод Хитча”

У главного героя очень необычная профессия: он помогает робким, застенчивым, но классным и добрым мужчинам добиться внимания девушек. Но сам Хитч ни с кем не встречается — ведь влюбиться в кого-то, кто потом разобьёт твоё сердце, очень больно. Естественно, сердцу не прикажешь, и когда на горизонте появляется та самая — всё! Потеряли парня.

“Чего хотят женщины”

Нечестно делать подборку без этого фильма. Старая добрая классика.
Обаятельный рекламный агент Ник Маршал уверен, что получит должность креативного директора. Но для работы над самым крупным заказом — рекламной компанией Nike — шеф нанимает Дарси Макгуайр, о деловой хватке которой ходят легенды. И она действительно знает свою работу, но самолюбие Ника уязвлено, и он решает во что бы то ни стало подсидеть нового креативного директора.


“Кейт и Лео”

По шкале мимимишности максимально высоко)
Это невероятно добрый, милый фильм. Хочется и смеяться, и умиляться. На молодого Хью Джекмана тоже хочется посмотреть.

Итак, у меня начало списка, а продолжение — в комментариях. Пишите, какая романтическая комедия ваша любимая и почему?