ذره‌بین در شهر
2.64K subscribers
7.53K photos
1.31K videos
87 files
1.15K links
ارتباط با ادمین

@Zarrhbin_Admin

جهت هماهنگی و درج تبلیغات

@Tablighat_zarrhbin

ذره‌بین در پیام رسان ایتا

eitaa.com/zarrhbin

ذره‌بین در پیام‌رسان تلگرام

T.me/zarrhbin

پیج اینستاگرام

WWW.instagram.com/ardakan.zarrhbin
Download Telegram
#روغن_سرخ_کردنی_مینو_810_گرم

قیمت مصرف کننده #44700تومان

فقط روز #جمعه 1403/01/10

با تخفیف ویژه #38900تومان

در فروشگاه آریا شعبه بلوار كوثر

سکوی تنظیم بازار اردکان کد 137

#با_ما_راحتی_و_آرامش_در_عین_حال_خریدی_بصرفه

👇👇تلگرام👇👇
https://t.me/AriaHyper1
👇👇اینستاگرام👇👇
https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link
👇👇ايتا👇👇
https://eitaa.com/AriaHyper
#گوشت_گوساله_منجمد_تنظیم_بازار موجود است

#قیمت_هر_کیلوگرم #345000تومان

ساعت توزیع 9:30 صبح #جمعه 1403/01/10

#با_ما_راحتی_و_آرامش_در_عین_حال_خریدی_بصرفه

آدرس :ابتدای بلوار کوثر فروشگاه بزرگ آریا

سکوی تنظیم بازار اردکان کد 137

برای اطلاع بیشتر از تخفیفات به کانال ما بپیوندید

👇👇تلگرام👇👇
https://t.me/AriaHyper1
👇👇اینستاگرام👇👇
https://instagram.com/hyper_aria?utm_medium=copy_link
👇👇ايتا👇👇
https://eitaa.com/AriaHyper
جمعه دهم فروردین ماه

🔹🔹دکتر محمدصادق دهقانی
متخصص و جراح چشم
فوق تخصص شبکیه و لیزر
انجام کلیه اقدامات مربوط به شبکیه چشم اعم از لیزر، تزریق و ...

🔹🔹🔹 شیفت صبح
زمان حضور پزشک:از ۹ صبح


مراجعین محترم ظرفیت محدود است
لطفا فقط در موارد مرتبط با شبکیه نسبت به گرفتن نوبت اقدام‌نمایید‌


🔹نحوه اخذ نوبت:
" تلفنی و اینترنتی"


☎️تلفن نوبت دهی ۳۱۵۲۴۰۰۰
🖥سامانه نوبت دهی clinic.ssu.ac.ir
زمان نوبت دهی: ساعت ۷صبح همان روز

🔹همراه داشتن کارت شناسایی جهت دریافت کلیه خدمات درمانی الزامی است

🌺با آرزوی سلامتی وتندرستی 🌺
#فرصت‌شغلی

به چند نفر نیروی آقا و خانم علاقمند به کار در #فست‌فود نیازمندیم .

دوستانی که مایل به کار هستند با شماره زیر تماس بگیرند .

🤳09164633666
📣📣📣

📌فروش انواع کیف و کفش‌های زنانه ، مردانه و بچه‌گانه

در کیف و کفش #پایا

آدرس‌فروشگاه : اردکان_ خیابان شهید رجایی _روبروی موکب الحسین _ کیف و کفش پایا

۰۹۱۳۳۵۲۷۳۴۰  : شماره تماس
@payakafsh
#پند_امشب

با آدمها به اندازه دركشون
صميمي شو
وگرنه بايد هم درک! نفهمي شان باشی


‍‌#درپناه‌حق
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#یا_الهنا

خیلی وقت است که زمانِ توبه رسیده و ... خبر نداریم!

توبه از تمام لا اله الّا الله هایِ از سر عادت.
توبه از تمام نمازهای پُر از رخوت.
توبه از همه‌ی سجاده هایی که قرار بود حجله‌ی عاشقی باشد و در خلوت، پهن شود؛
اما در شلوغ‌ترین جایِ خانه افتاد ...

@zarrhbin🕊
دعای‌سحر۩موسوی‌قهار
۩کانال‌ادعیه‌و‌مناجات‌صوتی﷽۩
🌄 دعای سحر

«اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مِنْ بَهَائِكَ بِأَبْهَاهُ وَ كُلُّ بَهَائِكَ بَهِيٌّ...»

🎙 با صدای استاد موسوی قهار

@zarrhbin🕊
♦️دعای #روز_هجدهم ماه رمضان🌙

اللَّهُمَّ نَبِّهْنِي فِيهِ لِبَرَكَاتِ أَسْحَارِهِ وَ نَوِّرْ فِيهِ قَلْبِي بِضِيَاءِ أَنْوَارِهِ وَ خُذْ بِكُلِّ أَعْضَائِي إِلَى اتِّبَاعِ آثَارِهِ بِنُورِكَ يَا مُنَوِّرَ قُلُوبِ الْعَارِفِينَ

خدايا مرا در اين ماه به بركت هاى سحرهايش آگاه كن، و دلم را با روشنايى انوارش روشنى بخش، و تمام اعضايم را به پيروى آثارش بگمار، به نورت اى نوربخش دلهاى عارفان.

@zarrhbin🕊
Juz-018.pdf
1.4 MB
🔸فایل متنی قرآن‌کریم | جزء هجدهم
به همراه ترجمه

@zarrhbin🕊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جز خدا کیست
که در سایه مهرش برویم‌
رحمت اوست که هرلحظه
پناه من و توست

خدایا بخاطر حضورت در تمام
لحظه هایمان سپاست میگوییم

سلام صبح آدینه بخیر🌤

@zarrhbin🕊
هوای تمیز و قابل قبول صبحگاه دهم فروردین👌

@zarrhbin🕊
📸 گلایه نماینده مجلس از عملکرد استاندار لرستان:

حقیقتا مردم از عملکرد ایشان راضی نیستند،این سوال در اولین روز کاری به صورت رسمی از وزیر محترم کشور ثبت خواهد شد.

@zarrhbin🕊
8 درس زندگی که هرچی زودتر یاد بگیری؛ زندگی موفقیت آمیزتر و غنی‌تری رو تجربه خواهی کرد:

📌 درس اول؛ جنگیدن و باختن، بهتر از نشستن و غصه خوردنه. چرا که ته ماجرا نه شکست‌ها، که حسرت نکرده‌هاست که سوهان روح‌مون میشه.

+ (این رو از کتاب قدرت پشیمانی دنیل پینک یاد گرفتم).
📌 درس دوم؛ بالاترین تهدید برای موفقیت، نه شکست بلکه بی‌حوصلگیه...

+ (این رو از کتاب عادت‌های اتمی جیمز کلییر یاد گرفتم).
📌 درس سوم؛ عصای دست شما تو پیری نه بچه، که چهارستون سالم بدن‌تونه و سلامت جسمی سرمایه‌ایه که بی‌توجهی ذره ذره به بادش میده. هر روز به فکر سلامت بدن‌تون باشید.

+ (این رو از وقتی که ورزش رو به طور جدی شروع کردم خیلی خوب فهمیدم).
📌 درس چهارم؛ رمز خوشبختی رو هنوز نفهمیدم؛

+ ولی یکی از رمزهای مهم بدبختی؛ اینه که زور بزنی همه ‌رو از خودت راضی نگه داری.

(احترام‌شون رو نگه دار، ولی راضی کردن‌ همه وظیفه تو نیست).
📌 درس پنجم؛ شرایط شما تو زمان بچگی از چیزی که فکر می‌کنید، مهم‌تره.

+ باید بهش برگردید، تحلیلش کنید، با رفتارهای الان‌تون تطبیقش بدید و ریشه الگوهای رفتاری‌ فعلی‌تون رو بشناسید (با کمک متخصص باشه بهتره).

(این رو نتیجه سال‌‌ها مطالعه در حوزه روان‌درمانی بهم یاد داد).
📌 درس ششم؛ هیچ کسی واسه نجات شما و زندگی‌تون نخواهد اومد. کمک‌تون خواهند کرد، ولی نجات نه. پس منتظر دستی از بیرون واسه بهتر شدن زندگی‌ت نگرد، خودتی و خودت...

+ (این رو بارها و بارها تو زندگیم تجربه کردم).
📌 درس هفتم؛ موفقیت بدون شکست وجود نداره، شکست بدون احساسات منفی وجود نداره، احساسات منفی بهترین درس‌ها رو میدن و این درس‌‌ها هستن که زندگی ما رو می‌سازن. پس راه گریزی از شکست نیست...

+ (این رو از کتاب پتانسیل نهان آدام گرنت یاد گرفتم).
📌 درس هشتم؛ چیزهای کوچک کم‌اهمیت، در واقع همون چیزهای بزرگ پراهمیت زندگی شما هستن.

+ اون روزی که یاد بگیرید از اونها لذت ببرید، زندگی واقعی رو لمس خواهید کرد.

(اینم از برف در تابستان اثر سایاداو یو جوتیکا یاد گرفتم).
و اما درس آخر؛

مشکلات رابطه‌تون رو بین خودتون دو نفر یا با زوج‌درمانگر حل کنید؛
دیگران غیرمتخصص عمدتا شما رو به تموم شدنش ترغیب میکنن!

@zarrhbin🕊
#یک_فنجان_تفکر ☕️

یک فیل را در نظر بگیرید که شخصی بر روی آن سوار است و افسار فیل را کاملا در دست دارد.اگر از شما بپرسند برای جهت‌یابی و تعیین مسیر، تصمیم‌گیری بر عهده کدام است؟ احتمالا پاسخ خواهید داد شخص سوارکار مسیر را مشخص می‌کند.

این فیل و این سوارکار، استعاره‌ای از ذهن شما هستند. بخش تحلیل‌گر و منطقی ذهن شما همان شخص سوار بر فیل و بخش احساسی، خودکار و غیر منطقی ذهن‌تان، همان فیل می‌باشد.

این نظریه، توسط جاناتان هاید روانشناس آمریکایی و نویسنده کتاب “فرضیه خوشحالی” بخوبی تفسیر شده است.به نظر می‌رسد شخص سوار بر فیل که افسار حیوان را در دستش گرفته، رییس و راهبر است اما کنترل شخص سوار بر حیوان متزلزل است. هر بار که فیل ٦ تنی و سوار ۶۰ کیلوگرمی بر روی جهت حرکت مخالف باشند، شخص سوار بر فیل خواهد باخت.

تمام دفعاتی که باشگاه ثبت‌نام کرده‌اید اما نرفته‌اید، تمام نصف شب‌هایی که به افرادی که نباید، پیام داده‌اید، تمام دفعاتی که با شنیدن بوی غذا رژیم خود را شکسته‌اید، برای انتخاب مسیر، فیلِ ذهنِ شما تصمیم گرفته است.

البته بخش سومی هم در این استعاره وجود دارد و تاثیرگذار است: شکل مسیر.

اگر می خواهید کنترل فیل‌تان برایتان راحت‌تر باشد، باید مسیری را انتخاب کنید که برخلاف میل فیل‌تان نباشد یا حرکت در آن مسیر برایش طاقت‌فرسا و غیرممکن نباشد.

در نهایت، راهکار رسیدن به موفقیت در این مسیر، این است که همیشه فیل و شخص سوار بر آن را با هم حرکت دهید و در واقع دو بخش احساسی و منطقی را به تعادل برسانید.

ویدا واحدی
@zarrhbin🕊