أعط نفسك الشجاعة لتستند على نفسك، لتقِف وحدك دون أن تَشعر بالوحدة او الحاجة لشخصٍ ما 🌿🌟.
💘2
النوم القليل يبين على الوجه؟
قلة النوم ممكن تزيد الهالات وانتفاخ الوجه وتخليچ تحسين بالتعب. البشرة هم تريد تنام، مو بس إحنا ترا😁🤍
قلة النوم ممكن تزيد الهالات وانتفاخ الوجه وتخليچ تحسين بالتعب. البشرة هم تريد تنام، مو بس إحنا ترا😁🤍
💘5
☀️☀️واقي الشمس مو بس بالصيف
الأشعة فوق البنفسجية توصل للجلد حتى بالأيام الغائمة، والاستخدام المنتظم للواقي يساعد على تقليل أضرار الشمس والتصبغات. يعني الواقي مو بالصيف بس 🫠🤍
الأشعة فوق البنفسجية توصل للجلد حتى بالأيام الغائمة، والاستخدام المنتظم للواقي يساعد على تقليل أضرار الشمس والتصبغات. يعني الواقي مو بالصيف بس 🫠🤍
💘4
لا تهملين الدورة إذا صارت غير منتظمة❗️
مو كل مرة نقول: «يمكن من التوتر» ونمشي 😂 إذا التكرار مستمر، الأفضل مراجعة طبيبة
مو كل مرة نقول: «يمكن من التوتر» ونمشي 😂 إذا التكرار مستمر، الأفضل مراجعة طبيبة
💘4
لا تعيشين على القهوة والوجبات السريعة
جسمچ مو سيارة تكسي تشتغل 24 ساعة على بنزين احتياط😁💜
جسمچ مو سيارة تكسي تشتغل 24 ساعة على بنزين احتياط😁💜
💘4
الحليب مو صديق كل المعدة
إذا كل مرة تشربين حليب ويصير عندچ نفخة أو مغص أو إسهال، ممكن يكون عندچ عدم تحمل للاكتوز… مو لأن الحليب “حاقد عليچ” 🩵😂
إذا كل مرة تشربين حليب ويصير عندچ نفخة أو مغص أو إسهال، ممكن يكون عندچ عدم تحمل للاكتوز… مو لأن الحليب “حاقد عليچ” 🩵😂