❤️ #ПростыеПравила: Профилактика артериальной гипертонии

О важности здорового образа жизни в профилактике заболевания рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто.

❗️ #МинздравНапоминает: Важно ежедневно принимать лекарства от давления, которые назначил врач, не допуская пропусков.

Встраивать борьбу с гипертонией в ежедневную рутину можно и в игровой форме. Например — выполнять 10 приседаний на остановке прежде, чем сесть в автобус, смотреть интерактивные игровые видео при занятиях спортом.

😳 А выявлять заболевание научились даже при помощи медицинских селфи: по наполняемости сосудов лица определяют уровень артериального давления

Другие методы профилактики и диагностики заболевания — в наших карточках ⤴️

А о том, как распознать артериальную гипертонию, читайте на портале ТакЗдорово

17 мая — Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

📌 Михаил Мурашко осмотрел передовые научные разработки и проекты регионов России на Международной выставке-форуме «Россия»

В рамках тематического дня «Современные технологии для сбережения здоровья» на Международной выставке-форуме «Россия» министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко и Заместитель Руководителя Аппарата Правительства РФ Ольга Кривонос посетили экспозиции регионов:

Республика Бурятия
➡️ экспресс-тестов по выявлению инфекционных заболеваний (ковид, грипп, сифилис, ВИЧ и др.);
➡️ Коленный модуль с микропроцессорным управлением;
➡️ Уникальный аналог живой кожи на основе коллаген-ламининовой матрицы;
➡️ Гибридный БПЛА самолетного типа.

Самарская область
➡️ «Цифровой ФАП»;
➡️ Тренажер «Ревайвер» с тактильной обратной связью, для людей с нарушениями двигательных функции ног;
➡️ Индивидуальные протезы из титана.

Свердловская обл.
➡️Многофункциональный аппарат ингаляционной анестезии для взрослых и детей;
➡️ Передовой аппарат искусственной вентиляции легких;
➡️Аналоги инсулина человека ультракороткого и длительного действия;

Республика Саха (Якутия)
➡️ Методы восстановления при ожогах и отморожениях;
➡️ Проект «ОнкопоискСаха.РФ» — выявление рака шести распространенных локализаций с учетом региональных особенностей;
➡️ Персонализированная химиотерапия туберкулеза с учетом разновидностей генов коренного населения Якутии;
➡️ Проект создания искусственной печени;
➡️ Презентация Мультимедийного парка «Здоровье»;
➡️ Анализ медицинских изображений для выявления онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.

Республика Башкортостан
➡️ Аппарат для активно-пассивной механотерапии конечностей «Ormed-Moto» рук и ног с биологической обратной связью

#ВыставкаРоссия
#ТехнологииЗдоровьесбережения

📉 Оксана Драпкина: 60% избыточного риска смерти, обусловленного генетикой, можно снизить с помощью здорового образа жизни

О профилактике факторов риска рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина в рамках тематического дня «Современные технологии сбережения здоровья» на Международной выставке-форуме Россия.

— На здоровье всех людей влияет среда, где они живут, место работы, где они учатся. Есть 3 составляющих здоровья: Знать, как сохранить здоровье, хотеть сохранить здоровье и создать условия, — отметила Оксана Драпкина.

Эксперт выделила основные профилактические меры в борьбе со смертностью ❤️

❤️ Отсутствие вредных привычек, сбалансированное питание и физическая активность снижают смертность от всех причин на 39%;

❤️ Совмещение традиционных стратегий профилактики со стратегией массовой индивидуальной мотивации;

❤️ Формирование экосистемы общественного здоровья – семей со здоровыми родителями и детьми.

🏞 Также эксперт выделила некоторые методы формирования здоровой среды: проработка процессов диспансеризации, включая ее цифровизацию, внедрение искусственного интеллекта в здравоохранении, генетические исследования факторов риска.

— Все это, наряду с выявлением традиционных факторов риска, позволяет составить программу профилактики на протяжении всей жизни, — подчеркнула Оксана Драпкина.

#ВыставкаРоссия
#ТехнологииЗдоровьесбережения

😶‍🌫️Ты наверняка замечал, что многие герои в фильмах курят, когда им нужно решить сложную проблему. Отсюда возникает представление, что никотин помогает лучше думать.

Давай убедимся, что это не так! Скорее читай наши карточки о том, как никотин воздействует на нервную систему.

Спойлер: разрушительно.

#будьздоров