Волнуетесь по какому-то поводу — и заодно переживаете за свои нервные клетки, которые прямо сейчас покидают вас стремительно и навсегда? Исследования показывают, что не всё так печально.

❌ Миф

А точнее, целых два:

1. Нельзя нервничать — это губит нервные клетки.
2. А они не восстанавливаются.

✅ Факт

Нервные клетки отмирают в течение жизни, даже если мы ни о чём не переживаем — и это естественный процесс. Стресс действительно может приводить к более интенсивной гибели нейронов, но только сильный и длительный.

Миф о том, что клетки не восстанавливаются, связан с их неспособностью делиться. Долгое время считалось, что человек рождается с определённым набором нейронов, и так как они не делятся, со временем их неизбежно становится меньше.

Затем учёные сделали открытие: оказалось, в нашем организме постоянно идёт нейрогенез — процесс образования новых нервных клеток. Причём одно из исследований показало, что новые нейроны одинаково хорошо формируются как у молодых, так и у пожилых людей.

☝🏻 И всё же советуем заботиться о своей нервной системе и не надеяться только на нейрогенез. Если испытываете стресс, тревожность, плохо спите, обратитесь к специалисту — сделать это можно бесплатно по ОМС. Записаться к врачу удобно на Госуслугах через сервис «Мое здоровье», который развивается благодаря национальному проекту «Здравоохранение».

📣 с 18 - 24 марта 2024г., в России началась неделя профилактики инфекционных заболеваний, приуроченная к всемирному дню борьбы с туберкулезом.

🩻 Заразиться туберкулёзом может практически любой человек. Около 50% впервые выявленных больных выделяют возбудителя туберкулёза в окружающую среду при разговоре, кашле, чихании🗣️

‼️ Если больной человек не лечится, он может за год инфицировать от 10-ти до 15-ти человек.

👶 Наиболее подвержены заболеванию туберкулёзом
🔺не привитые дети;
🔺дети, растущие в семье, где есть больной;
🔺дети, часто и длительно болеющие различными инфекционными заболеваниями; 🔺 дети, страдающие сахарным диабетом и особенно с ВИЧ-инфекцией;
🔺 дети больные с хронической патологией различных органов и систем
🔺 дети из социально-неблагополучных семей.

🔻Заболевают туберкулёзом в основном не привитые дети, а наиболее восприимчивы к туберкулёзу грудные дети и дети младшего возраста, защитные силы которых ещё не развиты.

⁉️ Как определить инфицирован ли ребёнок?

🧪Это определяется ежегодной иммунологической пробой: пробой Манту, которая проводится вакцинированным против туберкулёза детям с 12-месячного возраста до 7-ми лет включительно, и пробой с диаскинтестом детям с 8-ми до 17-ти лет включительно.

💉Для активной специфической профилактики туберкулёза предназначена вакцина БЦЖ. Она представляет собой живые ослабленные микобактерии вакцинного штамма. В России используют два вида противотуберкулёзной вакцины. Вакцина БЦЖ, применяемая для иммунизации новорождённых с первой группой здоровья, и вакцина БЦЖ-М, применяемая для щадящей вакцинации детей с медицинскими отводами.

🩺Первая прививка против туберкулёза проводится в роддоме на 3-5-й день жизни ребёнка. Через два месяца у него вырабатывается иммунитет и держится до семи лет. Чтобы поддержать защиту от туберкулёзной инфекции, прививку повторяют в 7 лет детям с отрицательной туберкулиновой пробой. Появление у привитого от туберкулёза ребёнка через 4-6 недель папулы размером 5-10 мм, а через год рубчика свидетельствует об успешно проведённой вакцинации.

🧫Внутрикожная вакцинация БЦЖ признана основным мероприятием специфической профилактики туберкулёза. Она стимулирует выработку не только специфического противотуберкулёзного иммунитета, но и усиливает естественную устойчивость детского организма к другим инфекциям. В случае развития заболевания, первичная инфекция протекает у вакцинированных благоприятно, часто бессимптомно и выявляется в неактивной стадии.

🫁 Для предотвращения туберкулёза у детей и подростков необходимо:

✅ответственно относиться родителям к своему здоровью

✅проходить профилактическое рентгенологическое обследование, особенно если в семье есть новорождённый

✅обязательно обращаться к врачу, если ребёнок был в контакте с больным туберкулёзом

✅обязательное обследование у фтизиатра при установлении инфицирования ребёнка по пробе Манту

✅личным родительским примером формировать у ребёнка здоровый образ жизни

⚠️ПОМНИТЕ! Отказ от проведения прививки от туберкулёза своему ребёнку означает отказ в праве стать защищённым от этой инфекции. Не лишайте своего ребёнка права быть здоровым!

💞 Берегите себя и своих близких!

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#ЗОЖ

📣 17 марта, в последний день выборов, на территории ГП МО п. Онохой прошёл праздник «Проводы Масленницы».
В празднике участвовали организации п. Онохой. Коллектив Онохойской участковой больницы, ГАУЗ «Заиграевской ЦРБ», так же не остался в стороне.  С большим размахом был накрыт праздничный стол. Все сотрудники приняли участие в организации и оформлении масленичного стола.  
🥞 Медики бесплатно угощали всех желающих блинами.  
Участвовали в конкурсах Супер-блин, творческое поздравление от коллектива, где заняли первые места. За масленичную забаву   был получен диплом второй степени.  «Сударыня-Масленница» заняла третье место.
🪗 Все пришедшие на праздник весело и дружно проводили зиму на площади дома культуры п. Онохой.
🇷🇺 На выборах президента коллектив Онохойской больницы сделал свой выбор, явка 💯%.
Мы вместе, мы сила! Победа будет за нами✊

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#выборыпрезидентаРФ
#всевместемысила

📣 Всемирный День Здоровья полости рта
🖌 По инициативе Всемирной стоматологической федерации FDI ежегодно 20 марта во всем мире отмечается Всемирный день здоровья полости рта. Этот от день проводится для привлечения внимания общественности к вопросам здоровья полости рта, соблюдения правил гигиены и профилактики стоматологических заболеваний независимо от возраста. Он стал одним из наиболее важных событий в мировой стоматологии.

🖌 Актуальность и социальная значимость Всемирного дня здоровья полости рта подтверждается мировой статистикой:
🔸 90% населения земного шара страдают от заболеваний полости рта;
🔸кариес наблюдается у 90% школьников во всём мире;
🔸за здоровьем полости рта систематически следят только 60% населения;
🔸онкологические заболевания в челюстно-лицевой области занимают 8-е место среди наиболее распространённых форм рака, встречаются в среднем от 1 до 10 случаев на 100 000 человек;
🔸риск развития рака в ротовой полости увеличивается в 15 раз при курении и чрезмерном употреблении алкоголя;
🔸зубная боль стала причиной №1 для пропуска занятий в школах во многих странах мира;
🔸главная причина возникновения кариеса – чрезмерное употребление сахара.
Здоровая полость рта – это не только красивая улыбка, но и молодость лица, комфортное употребление пищи, а также чувство глубокой уверенности в своём здоровье. Ведь стоматологическое здоровье влияет на общее физическое состояние организма.

⁉️ Как сохранить здоровье полости рта?
1️⃣ Чистить зубы минимум дважды в день.
2️⃣ Использовать дополнительные средства гигиены (зубные нити, ополаскиватели и т.д.).
3️⃣ Отдавать предпочтение фторсодержащим зубным паст
4️⃣ Правильно питаться (для здоровья зубов опасны конфеты, шоколад, пища с высоким содержанием углеводов, газированные сладкие и алкогольные напитки).
5️⃣ Посещать стоматолога не менее одного раза в год.
Соблюдение этих простых правил поможет вам сохранить зубы здоровыми и красивыми!

💬 «Заботьтесь о здоровье полости рта и улыбайтесь всю жизнь» Эдуард Урбанов – врач-стоматолог ГАУЗ «Заиграевская ЦРБ»

💞 Берегите себя и своих близких!

🏥 Записаться можно через Call-центр Заиграевская ЦРБ 📲8(924)555-90-03

#ZaiCrb_информация
#ЗаиграевскаяЦРБ
#Заиграевскийрайон
#диспансеризация
#профилактическиеосмотры
#ЗОЖ

Профилактика инфекционных заболеваний

🚰Гигиена рук

💉Вакцинация

🚑Изоляция больных

🤧Избегайте близких контактов с больными

😷Использование средств защиты

Здоровый образ жизни – главное средство профилактики заболеваний!

👉 Собрали для вас полезную информацию в одном месте на нашем сайте

#ZaiCrb_профилактика
#ZaiCrb_лечение
#ZaiCrb_неделя
#ZaiCrb_здоровье
#ZaiCrb_информация

📣 В рамках корпоративной программы по укреплению здоровья на рабочих местах, по инициативе главного врача совместно с профсоюзом, 19 марта 2024г. в ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ" на базе Новобрянской районной больнице состоялся турнир по ДАРТСУ 🎯

По итогам метания дротиков места распределились следующим образом:
Женщины:
🥇 1 место - Полянская Н. - врач - стоматолог
🥈 2 место - Пинтаева А. В. - заведущая ОМО, председатель профкома ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ"
🥉3 место - Эрдынеева А. В. - заместитель главного врача по АПР

Мужчины:
🥇1 место — Урбанов Д.В. — специалист по охране труда
🥈2 место — Бабаев В.П. — главный врач ГАУЗ "Заиграевская ЦРБ"
🥉3 место — Селекций А. В. — водитель СМП ЦВОП с.Новоильинск

🌟 От всей души поздравляем победителей и призеров! Желаем дальнейших побед!🎯

#ZaiCrb_здоровье
#ЗаиграевскаяЦРБ
#профсоюзЗаиграевскаяЦРБ